親がベビールームに忍び込んで呼吸を確認するのは結構有名な話です。
Is Sleeping On The Stomach Common?
Most Americans today were actually raised sleeping on their stomach.
Most Americans were probably probably raised sleeping on their stomach. 赤ちゃんはうつぶせで寝るとよく眠れるようです。
Sleeping Face Down Used To Be Normal
子育ての大変なことの一つは、健康アドバイスも常に変化しているということです。 1990年代には、70％の乳児がうつぶせで寝かされていました。
「Back To Sleep」という睡眠キャンペーンをご存じでしょうか。これは、現在でも有効な医学的アドバイスに従って、赤ちゃんを仰向けで寝かせるよう、国民に呼びかけるキャンペーンです。
SIDSのリスク
研究により、赤ちゃんの寝方とSIDSの危険因子には関連があると判明しました。 そのため、「乳幼児突然死症候群」という曖昧な名前がつけられています。
SIDS cases
国立健康統計センターによると、SIDSの統計上の発生率は約0.05％、2000人に1人が死亡すると言われています。 そのため、まれなケースとはいえ、主要な死因のひとつとなっています。
赤ちゃんがうつぶせで寝ているとき、頭がマットレスに押しつけられる可能性があります。 その結果、顔の周りに空気のポケットができる可能性があります。 しかし、SIDSの発生率は、親が赤ちゃんを仰向けに寝かせ始めた後、半分に減少した。 また、SIDSのリスクを最小限にするために、ベビーベッドに緩いものを置かないようにすることも勧められています。 スワドリングは有効です。
明らかに、赤ちゃんを不必要な危険にさらすことを意図した親はいません。 病院では通常、新生児をスワドルで包み、よりよい睡眠のためにそうし続けるよう親に勧めますが、スワドルで包んだ赤ちゃんをお腹の上に置くのは絶対に安全ではありません。
なぜ親は赤ちゃんをうつ伏せにして寝かせるのか?
BabyCenter.comの非公式な世論調査では、24,000人の親のうち、ほぼ同じ数の親が赤ちゃんをうつぶせに寝かせていることがわかりました。
認識不足の場合もありますが、赤ちゃん自身がそうする可能性がある、あるいは家族全員がよく眠れるという理由で、まだその選択をしている親もいます。
When My Baby Can Sleep On the Stomach?
SIDSのリスクは、赤ちゃんが4ヶ月未満のときに最も高くなる傾向がありますが、1歳未満の赤ちゃんでも要因となる可能性があります。
The Older the better
この質問には、必ずしも明確なルールがあるわけではありません。 赤ちゃんがSIDSを発症する危険性が最も高いのは1～4カ月ですから、その時期を過ぎるとだんだんそうなってくるということかもしれませんね。 しかし問題は、赤ちゃんは一人ひとり違うということで、これは年齢というより、全体的な発達に関係しています。
未熟児の場合は、確かにもう少し注意が必要でしょう。
赤ちゃんが自分で寝返りを打てるようになったかどうかを確認したいものです。 赤ちゃんが安全に寝返りを打てるようになると、多くの場合、赤ちゃんは自分で寝返りを打ってうつぶせに寝ます。 何らかの理由で赤ちゃんが息ができなくなったとき、寝返りができるようにするためです。
首の力や寝返りが見られない場合は、仰向けがベストです。
また、もう一つ注意点があります。
S.ルイス小児病院で行われた研究では、実際にうつ伏せ寝の経験がある赤ちゃんの方が適応力が高いことが指摘されています。 少し回りくどいですが、うつぶせで安全に眠れたことがある赤ちゃんは、また同じように眠れる可能性が高いのです。
うつぶせで眠る赤ちゃんは、吐き出した二酸化炭素を再呼吸してしまいます。 しかし、赤ちゃんは通常、新鮮な空気を吸うために頭を持ち上げて横に向けることを学びます。
要点は、頭を持ち上げられるようになったら、赤ちゃんは準備ができていると親は思うかもしれませんが、そうでない場合もあるということです。
安全対策
通気性の良いベビーベッドマットレスは、注意すべきステップであり、妥当であると言えるかもしれません。 私たちの特別支援コミュニティの友人がそれを勧め、彼女と彼女の夫は、それが本当に通気性があるかどうかを確認するために、それに顔を入れて試したことがあると述べました。
ベビーモニターは、特に別の部屋から赤ちゃんを追跡する方法でもあります。
赤ちゃんとその具体的な発達を理解する
実行可能なステップ
赤ちゃんの寝顔を見て、特にうつぶせの場合は、小さな子が頭を横に動かせるかどうか見てみましょう。
ベビーモニターの中には、呼吸をモニターできるものもあるので、心配性の親御さん（私たちもたくさんいます）には、それがトリックの助けになるかもしれません。 これは、医師が2カ月ごろから始めるよう勧めている「おなかの時間」を通じて奨励することができます。 赤ちゃんが特に小さいうちは、仰向けで寝るようにという医師の指示に従ったほうが安心ですが、当然ながら、楽に眠れるようにはならないかもしれません。 9239>
まとめ
赤ちゃんはそれぞれ違うかもしれませんが、要するに、発達はとても個人的なものだということです。 1歳までは仰向けで寝るという標準的な医学的ガイドラインに従うことで、SIDSのリスクを最小限に抑えることができることを、親は十分に認識する必要があります。
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