Een bloeddrukmeting van 116/59 duidt op Hypotensie (lage bloeddruk).
Bekijk de volledige bloeddrukgrafiek voor meer informatie over bloeddrukmetingen.
Wat betekent een bloeddruk van 116/59?
Leeswaarden waarbij de systolische druk normaal is (tussen 91 en 119), maar de diastolische druk tussen 50 en 60 ligt, duiden op een lage bloeddruk of wat Hypotensie wordt genoemd. Dit komt omdat de slechtste meting wordt gebruikt wanneer de systolische en diastolische druk in verschillende bereiken vallen.
Wat dit betekent is dat de bloeddruk in uw slagaders lager is dan wat als normaal wordt beschouwd.
Echter, er is meestal geen reden om bezorgd te zijn over een lage bloeddruk, tenzij u duizeligheid, flauwvallen, misselijkheid of vermoeidheid ervaart. Hypotensie kan zelfs niet worden gediagnosticeerd tenzij u deze symptomen ervaart.
Wat te doen bij een bloeddruk van 116/59
Het eerste wat u moet doen, is uw polsslag controleren. Als uw polsslag hoger is dan 90, compenseert uw hart misschien de lage bloeddruk. Bel de dokter voor advies als uw polsslag hoog is en u ongewone symptomen ervaart.
Terzijde, thuisbloeddrukmeters zijn verbazingwekkend betaalbaar en een geweldige manier om uw bloeddruk in de gaten te houden. Dus investeer in uw gezondheid en bekijk Amazon’s best beoordeelde bloeddrukmeters vandaag.
U hoeft niets te doen als uw polsslag normaal is en u geen symptomen ervaart.
Medicijnen met een bloeddruk van 116/59
U kunt een lage bloeddruk krijgen als een bijwerking van bepaalde medicijnen. Gebruikt u al bloeddrukmedicatie? Dan werkt het misschien te goed en moet het worden aangepast.
Praat met uw arts over het aanpassen van de dosering van uw bloeddrukmedicatie.
Als veranderingen in levensstijl niet werken om uw bloeddruk te verhogen, kan uw arts medicijnen voorschrijven zoals fludrocortison, dat het vasthouden van natrium bevordert, of Midodrine, dat receptoren in slagaders activeert om de bloeddruk te bevorderen.
Leefstijlveranderingen bij een bloeddruk van 116/59
Uw arts kan een paar leefstijlveranderingen voorstellen voor mensen met een bloeddruk van 116/59. Dit zal afhangen van de ernst van uw lage bloeddruk in combinatie met uw andere gezondheidsgeschiedenis.
- Verhoog de zoutinname
Meestal willen artsen dat u natrium beperkt, omdat het uw bloeddruk kan verhogen. In dit geval is dat precies wat de dokter voorschreef! - Drink meer water
Vloeistoffen verhogen het bloedvolume, wat uw bloeddruk kan helpen verhogen. - Draag compressiekousen
In extremere gevallen kan uw arts u compressiekousen laten dragen die de bloedstroom naar uw benen beperken en meer bloed in uw bovenlichaam houden.
Bedenk dat wat voor de ene persoon een lage bloeddruk is, voor een ander normaal kan zijn. Laat u niet opjagen door het getal en luister naar uw lichaam.