Vorig jaar postte fitness YouTuber Will Tennyson een video waarin hij bijna 5 pond verloor en spierdefinitie kreeg door gewoon elke dag 25.000 stappen te lopen. In zijn nieuwste video stelt hij zichzelf voor een nog grotere uitdaging: 100.000 stappen op één dag. Dat is ongeveer 85 km, en 10 keer de aanbevolen 10.000 stappen per dag.
Hij gaat rond 4 uur ’s ochtends op pad, en loopt 9.700 stappen in slechts de eerste 80 minuten (ongeveer 7,5 halve km). Hij eindigt ook met bloedende enkels door het dragen van te dunne sokken. “Ik heb nu al niet veel vertrouwen in deze uitdaging”, zegt hij.
Na nog anderhalf uur op de loopband te hebben gestaan, komt hij tot 25.000 stappen, maar hier begint het erger te worden. “De onderkant van mijn voeten doen pijn en ik voel me erg ziek,” zegt hij.
Hij bereikt halverwege de middag het punt van 50.000 stappen (iets meer dan 46 km). “Het feit dat ik pas halverwege ben, zet me aan het denken over het leven zoals ik het ken,” zegt hij. “De onderkant van mijn voeten bloeden, de huid scheurt en ik ruik absoluut walgelijk.”
70.000 stappen in, en Will lijdt echt. “Niet alleen mijn voeten doen nog pijn,” zegt hij, “mijn knieschijven voelen alsof ze zijn ingeslagen, mijn bovenrug doet pijn, mijn onderrug doet pijn, mijn nek, mijn schouders, mijn heupen, mijn benen, alles doet pijn.”
Na 16 uur en een heleboel blaren, bereikt Will zijn doel van 100.000 stappen. “Ik heb nu een overweldigend gevoel van voldoening en geluk,” zegt hij. “Ik wil echt huilen.”
Tijdens de uitdaging zei Will dat hij in totaal 7.738 calorieën verbrandde, en 2,8 pond verloor in één dag. Maar het is onwaarschijnlijk dat hij de ervaring zal herhalen. “Dat was verreweg het moeilijkste wat ik ooit heb gedaan, fysiek, in mijn hele leven,” zegt hij. “Niets komt ook maar in de verste verte in de buurt.”
