Niet iedereen heeft de ervaring die ik had, waarbij het een enorme opluchting is om te weten dat er een woord is voor de dingen die je hebt gevoeld. Als je worstelt om te beslissen of polyamorie de juiste keuze voor je is, zijn hier wat dingen om te overwegen.
Wat bracht je in de eerste plaats bij polyamorie?
Sommige mensen ontdekken polyamorie omdat ze op zoek zijn. Ze hebben geworsteld in monogame relaties, werden ongedurig, hadden het gevoel dat er iets niet helemaal goed was, of alsof al hun relaties met een houdbaarheidsdatum kwamen. Soms voelden ze zich mislukkelingen omdat ze de drang hadden om vreemd te gaan, of dat ook deden, en ze konden niet begrijpen waarom ze niet tevreden waren met één partner zoals ze “hoorden” te zijn.
Aan de andere kant hebben sommige mensen nooit nagedacht over niet-monogamie totdat een toegewijde partner het onderwerp aansneed. Het was niet noodzakelijk iets dat ze voor zichzelf wilden, maar iets dat ze bereid waren te proberen om iemand om wie ze gaven gelukkig te maken. Dit is een geweldige houding om te hebben, maar het heeft ook grenzen. Op een gegeven moment, als het niet werkt voor beide partners, is herevaluatie noodzakelijk.
Voel je tijdelijk ongemak, of groeiende emotionele pijn?
Dit kan een moeilijke zijn om uit te zoeken, omdat er voor veel mensen hobbels en blauwe plekken zijn die komen met het betreden van de wateren van polyamorie. Neurale herprogrammering is moeilijk, en proberen decennia van conditionering ongedaan te maken die ons vertelt dat van meer dan één persoon romantisch houden verkeerd is, kan echt ongemakkelijk zijn. Veel poly-koppels doen een soort twee-stappen-vooruit-een-stap-terug dans terwijl ze zich aanpassen aan een ander model van omgaan met elkaar.
Meestal gaat dit ongemak ook gepaard met gelukkige momenten. Als je merkt dat je alleen maar pijn en ellende ervaart, dat die momenten van vreugde en opwinding er gewoon niet zijn, kan het zijn omdat je je meer op je gemak voelt bij een vorm van monogamie. Staan de barrières je in de weg om zelfs maar de twee stappen vooruit te zetten, en zit je gewoon vast? Het is goed om die gevoelens te evalueren en of je vooruit gaat of stilstaat.
Honger je naar stabiliteit, patronen, en hetzelfde-zijn?
Sommige mensen voelen zich veel comfortabeler in het leven als dingen bekend zijn. We hebben allemaal wel eens iemand ontmoet die een schema heeft en zich daaraan houdt. Ze weten dat maandagavond gehaktbrood avond is, ze trainen op dinsdag, donderdag en zondag, en date night is om de andere zaterdag. Ze houden van routine en stabiliteit en blijven daar graag aan vasthouden tot ze sterven.
Menselijke relaties zijn ingewikkeld, en als je meer mensen aan de mix toevoegt, verminder je die complicaties niet.
Als jij dit bent, is polyamorie misschien niets voor jou. Menselijke relaties zijn gecompliceerd, en meer mensen toevoegen aan de mix vermindert die complicaties niet. Sterker nog, het verhoogt de kans op verandering en onverwachte omstandigheden exponentieel. Als je vindt dat niet-monogamie gewoon te veel van het onbekende is, is het waarschijnlijk niet het beste relatiemodel voor jou.
Worden je behoeften vervuld?
Toen ik in een relatie zat met Alex, kon ik zien dat ik niet aan al zijn behoeften voldeed. Hij wilde meer aandacht één-op-één dan ik hem kon geven. Dit betekent niet dat hij onredelijk was, maar we hadden een mismatch in termen van wat we bereid waren te geven. Er is iemand (of iemands) voor iedereen, en alleen omdat ik niet bereid ben iemand te vragen mijn enige echte te zijn, of om dat voor iemand anders te zijn, betekent niet dat het geen geldig relatiemodel is. Het belangrijkste is dat de mensen in de relatie het eens zijn en dezelfde verwachtingen en verlangens hebben.
Je zou jezelf niet moeten dwingen om iets te zijn wat je niet bent omwille van een relatie. Er is een groot verschil tussen flexibel zijn en iets accepteren dat je ongelukkig maakt en verhindert dat je basisbehoeften worden vervuld. Liefde gaat niet over het vragen van iemand om aan jouw behoeften te voldoen boven die van henzelf, het gaat erom ervoor te zorgen dat iedereen wordt vervuld.
Zoals redditor BlueBerryJazz het verwoordde, “Lijden is geen deugd, en ik zou willen dat meer relatieadvies zich richtte op het belang van relaties die je leven daadwerkelijk verrijken.”
Vind je het idee van langdurige polyamorie vermoeiend?
Er is een veel voorkomende grap in de poly-wereld dat het moeilijkste deel van poly zijn het beheren van de agenda is. Zoals de meeste grappen, heeft het een beetje basis in de werkelijkheid. Of polyamorie nu een natuurlijke neiging is of een keuze, het vergt een zekere inspanning om het succesvol te doen. Als dit alles gewoon als veel werk voor je klinkt, kan het een teken zijn dat het niet voor jou is.
Delen van de puzzel die vermoeiend kunnen klinken zijn het leren kennen van nieuwe mensen, het beheren van de agenda en logistiek, en de toegenomen communicatie die nodig is over zo ongeveer alles. Hoewel veel van deze dingen kunnen worden aangepast, is het ook geldig voor iemand om liever niet op die manier hun energie te besteden.
Wat vertellen je instincten je?
De natuur gaf ons niet voor niets onderbuikgevoelens, en we werken heel hard om die instincten te onderdrukken en te negeren. Toen ik lesgaf in natuurlijke bevallingen, was het belangrijkste laatste advies dat ik mijn studenten gaf altijd om op hun instincten te vertrouwen. Dit is jouw leven. Jij kent jezelf, je geest en je hart beter dan wie dan ook. Als iets niet goed voelt, is het goed om dat te erkennen.
Je bent niemand een uitleg verschuldigd over waarom je je voelt zoals je je voelt. Als je liever geen relatie hebt met meer dan één persoon tegelijk? Dat is gewoon zoals je het verkiest. Zolang je daar maar open en eerlijk over bent tegen potentiële partners, doe je maar wat je wilt!