Vraag
Gevraagd door jackson9932
Hoe weet je wat de getallen betekenen?
Waar kan ik informatie vinden over de getallen is er een rekenmachine of ergens dat je kan vertellen of je bloeddruk te hoog is. de mijne was 138/93
Antwoord
Hi Jackson9932,
Hier is een geweldige bron van informatie: The Basics of High Blood Pressure
Het Joint National Committee definieert vier bloeddrukcategorieën.
Zeer hoog bereik – Hypertensie stadium 2
Systolische (bovenste) bloeddruk 160 mm Hg of hoog
Diastolische (onderste) bloeddruk 100 mm Hg of hoger
Als u zich in dit bereik bevindt, hebt u hypertensie (hoge bloeddruk).
Hoog bereik – Hypertensie stadium 1
Systolische (boven) bloeddruk 140 – 159 mm Hg
Diastolische (onder) bloeddruk 90 – 99 mm Hg
Als u in dit bereik zit, hebt u hypertensie (hoge bloeddruk).
Voorzorgsbereik – Prehypertensie
Systolische (boven) bloeddruk 120 – 139 mm Hg
Diastolische (onder) bloeddruk 80 – 89 mm Hg
Neem actie!
Normaal bereik – Normaal
Systolische (boven) bloeddruk lager dan 120 mm Hg
Diastolische (onder) bloeddruk lager dan 80 mm Hg
Perfect!
Zelfs al valt 138 binnen de categorie pre-hypertensief, een diastolisch (onder) getal van 93 plaatst u in het hoge bloeddruk (Fase 1) bereik.
Bespreek behandelingsopties met uw arts.
Al het beste,
Lisa Nelson, RD, LN
Dieet om Hoge Bloeddruk Natuurlijk Te Verlagen
Je moet weten: Het antwoord hierboven biedt algemene gezondheidsinformatie die niet bedoeld is ter vervanging van medisch advies of behandelingsaanbevelingen van een gekwalificeerde zorgprofessional.