Vraag
Gevraagd door Blanche Garcia
Is een bloeddruk van 160/120 gevaarlijk?
Is een bloeddruk van 160/120 gevaarlijk? Ik heb ook duizeligheid en tintelingen in mijn handen.
Antwoord
Het Gezamenlijk Nationaal Comité definieert vier bloeddrukcategorieën, en uw meting valt in de fase 2 Hypertensie:
Zeer hoog bereik – Fase 2 Hypertensie
Systolische (bovenste) bloeddruk 160 mm Hg of hoog
Diastolische (onderste) bloeddruk 100 mm Hg of hoger
Als u zich in dit bereik bevindt, hebt u hypertensie (hoge bloeddruk).
Ik raad u aan contact op te nemen met uw arts om de juiste behandelingsopties te bespreken, waaronder medicatie. Er zijn ook een aantal veranderingen in uw levensstijl die u kunt aanbrengen om uw bloeddruk te verlagen, zoals afvallen, stoppen met roken, uw zoutinname verminderen en de hoeveelheid beweging die u dagelijks doet, verhogen. Een ongecontroleerde hoge bloeddruk verhoogt uw risico op een beroerte of een hartaanval aanzienlijk, dus het is belangrijk om het zo snel mogelijk onder controle te krijgen.
Hier zijn enkele artikelen die u in de tussentijd nuttig zou kunnen vinden:
Heb je hoge bloeddruk? Eet deze voedingsmiddelen niet
7 leefstijlstrategieën om uw risico op een bloedstolsel te verlagen
Niet te zwaar, maar nog steeds een risico op hartaandoeningen
Dat moet u weten: Het antwoord hierboven biedt algemene gezondheidsinformatie die niet bedoeld is ter vervanging van medisch advies of behandelingsaanbevelingen van een gekwalificeerde zorgprofessional.