Vraag
Gevraagd door charlie
Mijn bloeddruk is 164 over 86. How Serious Is That?
Answer
Hi Charlie,
Het Joint National Committee definieert vier bloeddrukcategorieën.
Zeer hoog bereik – Fase 2 Hypertensie
Systolische (bovenste) bloeddruk 160 mm Hg of hoog
Diastolische (onderste) bloeddruk 100 mm Hg of hoger
Als u zich in dit bereik bevindt, hebt u hypertensie (hoge bloeddruk).
Hoog bereik – fase 1 Hypertensie
Systolische (boven) bloeddruk 140 – 159 mm Hg
Diastolische (onder) bloeddruk 90 – 99 mm Hg
Als u in dit bereik zit, hebt u hypertensie (hoge bloeddruk).
Voorzorgsbereik – Prehypertensie
Systolische (boven) bloeddruk 120 – 139 mm Hg
Diastolische (onder) bloeddruk 80 – 89 mm Hg
Neem actie!
Normaal bereik – Normaal
Systolische (boven) bloeddruk onder 120 mm Hg
Diastolische (onder) bloeddruk onder 80 mm Hg
Perfect!
Een bloeddruk van 164/86 mm Hg valt binnen het bereik van fase 2-hypertensie en ik raad u aan dit met uw arts te bespreken.
Al het beste,
Lisa Nelson RD
7 natuurlijke manieren om de bloeddruk te verlagen
Dat moet u weten: Het antwoord hierboven biedt algemene gezondheidsinformatie die niet bedoeld is ter vervanging van medisch advies of behandelingsaanbevelingen van een gekwalificeerde zorgprofessional.