Trichotillomanie is een BFRB-stoornis (lichaamsgericht repeterend gedrag) en een stoornis die niet erg goed wordt begrepen door het publiek. Als je lijdt aan deze haartrekstoornis, dan heb je misschien het gevoel dat er niets is dat je kan helpen.
Trichotillomanie Test
Ontdek de ernst van je symptomen met deze gratis online test
Doe de Test >>
Er komen gelukkig een aantal effectieve behandelingen beschikbaar. Terwijl de meest geaccepteerde vorm van behandeling CGT (cognitieve gedragstherapie) is, is er een nieuw vrij verkrijgbaar supplement dat bekend staat als N-acetylcysteïne (NAC) – het is een natuurlijk aminozuur waarvan onlangs is aangetoond dat het helpt bij de behandeling van een reeks stoornissen – trichotillomanie inbegrepen.
Hieronder volgt wat meer informatie over N-acetylcysteïne en een discussie of het geschikt voor u zou kunnen zijn.
Wat is N-acetylcysteïne?
Een vrij verkrijgbaar voedingssupplement, N-acetylcysteïne is een natuurlijk aminozuur dat helpt het aminozuur L-cysteïne aan uw lichaam te leveren. L-cysteïne is te vinden in het normale dieet, in lage hoeveelheden, in voedingsmiddelen die eiwit bevatten. Het nemen van het supplement kan echter de hoeveelheid L-cysteïne die je hersenen ontvangen sterk verhogen.
Hoewel de toepassingen ervan bij trichotillomanie nog relatief nieuw zijn, is N-acetylcysteïne geen nieuw medicijn. Het wordt al lange tijd gebruikt voor de behandeling van aandoeningen zoals ALS, nieraandoeningen, leveraandoeningen en een overdosis acetaminofen.
Het gebruik van de medicatie bij dwangstoornissen is vrij recent met het grootste deel van het onderzoek dat in de afgelopen vijf jaar is gedaan (zijn 2014 op het moment van schrijven van dit artikel). Veel van dit onderzoek is gericht op de toepassing ervan bij bipolaire stoornis, OCD, verslaving en impulscontrolestoornis. Het is aangetoond dat het vrij effectief is in de meeste scenario’s.
Hoe werkt N-acetylcysteïne?
Er moet nog veel onderzoek worden gedaan naar de relatie tussen N-acetylcysteïne en trichotillomanie. Wetenschappers hebben een idee over hoe het supplement werkt om de stoornis te behandelen, maar er is nog niets helemaal duidelijk. Hun beste hypothese is dat NAC de overactiviteit in de hersenen matigt, specifiek in de neurotransmitter glutamaat.
Tot nu toe zijn de resultaten voor het gebruik van N-acetylcysteïne voor de behandeling van trichotillomanie zeer positief. Met name anekdotische rapporten stellen dat het zeer effectief is. De eerste grote klinische studie naar de twee heeft eveneens de werkzaamheid ervan bevestigd.
De grote studie
De eerste grote klinische studie naar N-acetylcysteïne en trichotillomanie werd uitgevoerd aan de Universiteit van Minnesota.
De onderzoeksgroep riep de hulp in van 50 mensen met de haartrekstoornis. De onderzoekers gaven de helft van deze mensen een dagelijkse dosis NAC. De andere helft van de mensen gaven ze een placebo. Het is belangrijk op te merken dat geen van de mensen die aan het onderzoek deelnamen, wist welk medicijn ze kregen.
De studie duurde 12 weken. Aan het einde van de studieperiode werd bevestigd dat 56% van de patiënten die NAC kregen, hun haartrekken aanzienlijk hadden verminderd. Dit werd vergeleken met het succespercentage van 16% voor mensen die de placebo kregen.
Is N-acetylcysteïne geschikt voor u?
Voordat u NAC kiest om uw haartrekstoornis te helpen behandelen, is het belangrijk om er eerst zeker van te zijn dat het goed voor u is. De nummer één manier om dit te doen is om een trich expert therapeut te bezoeken voor advies.
Er zijn weinig veiligheidsproblemen met betrekking tot NAC. De meeste mensen verdragen en verwerken het zeer goed. Sommige mensen vertonen bijwerkingen zoals misselijkheid, braken, diarree en constipatie. Deze bijwerkingen komen echter zeer zelden voor.
Gelukkig genoeg is N-acetylcysteïne een redelijk goedkoop medicijn om trichotillomanie aan te pakken. Beter nog, het is gemakkelijk te vinden. Het kan legaal worden gekocht over de toonbank in apotheken en supplementen retailers, en zelfs alleen via Amazon. U kunt 100, 600 mg tabletten vinden voor tussen de $ 6 en $ 20.
U kunt het hier kopen via Amazon >>
