Voedselopslag Calculator: Hoeveel voedsel moet ik hebben opgeslagen? – Voorbereiding Gemakkelijk Gemaakt: EZ-Prepping

Klik op de onderstaande link om de pagina af te dalen en direct naar onze Voedselopslag Calculator te gaan!

• Gebruik onze voedselopslagcalculator

Voedselopslagcalculator – noodvoedselvoorraadcalculator

Bereken 2 weken, 1 maand, 2 maanden, 3 maanden, 6 maanden of 1 jaar voedselvoorraad voor uw gezin met onze voedselopslagcalculator! Gebruik het om een goed idee te krijgen van de minimale voedselopslag die nodig is om iedereen in uw gezin te voeden. De calculator bevat de aanbevolen hoeveelheden granen, ingeblikt of gedroogd vlees, vetten en oliën, bonen, melk en zuivelproducten, suikers, fruit, groenten, water en andere benodigdheden om te koken. De onderstaande calculator is gebaseerd op schattingen van organisaties als de CDC en aanbevelingen uit de Church of Jesus Christ of Latter-Day Saints Home Production and Storage manual. Deze cijfers zijn minimale aanbevelingen en kunnen worden verhoogd om aan de behoeften van specifieke personen en gezinnen te voldoen. U zult de beste opties en voedingsmiddelen moeten kiezen die u voor uw gezin moet opslaan.

Volgens Healthline moet de gemiddelde vrouw ongeveer 2.000 calorieën per dag eten om op gewicht te blijven. Ondertussen heeft de gemiddelde man 2.500 calorieën nodig om op gewicht te blijven. Andere factoren waarmee rekening moet worden gehouden zijn leeftijd, lengte, huidig gewicht, activiteitenniveau, metabolische gezondheid, en andere. De onderstaande calculator levert voldoende calorieën om het gewicht van de meeste mensen op peil te houden.

Probeer onze voedselopslagcalculator

Na het gebruik van de onderstaande voedselopslagcalculator bekijk je onze aanbevolen voedselopslagartikelen: Wat zijn de beste voedingsmiddelen om op lange termijn te bewaren? We hebben uren besteed aan het samenstellen van een lijst van onze favoriete voedselopslag items / voedingsmiddelen, zodat u dat niet hoeft te doen! We hebben deze lijst van voedingsmiddelen gebaseerd op de onderstaande voedselopslag calculator.

*Deze voedselopslag calculator rondt naar boven af op het dichtstbijzijnde hele getal.

Deel op Pinterest

Wij hebben urenlang een lijst met onze favoriete voedselopslagproducten/voedingsmiddelen samengesteld, zodat u dat niet hoeft te doen! Bekijk onze uitgebreide lijst met aanbevolen producten voor voedselopslag: Wat zijn de beste voedingsmiddelen om op lange termijn te bewaren? We hebben deze lijst van voedingsmiddelen gebaseerd op onze bovenstaande voedselopslag calculator en we geloven oprecht dat het zal helpen om het gemakkelijker voor u om de essentiële voedingsmiddelen toe te voegen aan uw voedselopslag te vinden!

Het kopen van voedselopslag kan duur zijn, dus om u te helpen plannen en begroten bekijk onze eenvoudige prepping op een begroting calculator en artikel.

Om een beter idee van hoeveel water opslag u en uw gezin nodig heeft proberen met behulp van onze Water Opslag Calculator.

Deze voedsel opslag calculator is bedoeld om een snelle en eenvoudige hulpmiddel te zijn om u te helpen precies te berekenen hoeveel voedsel opslag u en uw gezin nodig zal hebben in de loop van de tijd. De calculator heeft voedsel uitgesplitst in de basisingrediënten om u een idee te geven van de minimale hoeveelheid die u nodig zult hebben om basismaaltijden voor u en uw gezin te maken.

Ons doel met deze voedselopslag calculator was om het compleet te maken met een verscheidenheid aan voedingsmiddelen en gemakkelijk te gebruiken. De calculator doet al het harde werk voor u, wat uw planning zal vergemakkelijken. We beseffen dat het een uitdaging kan zijn om met voedselopslag te beginnen en dat het moeilijk is om te weten waar je moet beginnen, dus we hopen oprecht dat deze calculator u zal helpen een idee te krijgen van hoe u kunt beginnen met het opbouwen van uw voedselopslag. Voor meer informatie en hulp om te beginnen, bekijk ons artikel 3 Maanden Voedselvoorraad: Ultieme gids om te beginnen. Het belangrijkste is om gewoon te beginnen, je weet nooit wanneer je voedselopslag nodig hebt. Wees voorbereid!

Voedselopslagcontainers

Er zijn veel geweldige opties die er zijn voor voedselopslagcontainers voor de lange en korte termijn. Wij denken dat het het beste is om je niet te veel op te hangen aan welke containers je moet kopen, maar om er gewoon een paar te bestellen, zodat je het opbouwen van een noodvoedselvoorraad die je familie misschien hard nodig heeft, niet vertraagt. Bekijk deze lijst met voedselopslagcontainers voor de lange termijn op Amazon. Er zijn veel geweldige opties voor containers die goed zullen werken voor voedselopslag op lange termijn.

Net als voor voedselopslagcontainers op korte termijn genieten we van de Rubbermaid Brilliance voedselopslagcontainers die je ook hier op Amazon kunt vinden.

Om meer te leren over veilige plastic containers om ons voor voedselopslag lees ons artikel Welke kunststoffen zijn veilig voor voedselopslag en hoe ze te gebruiken.

Hoeveel voedselopslag is nodig per persoon? Per Jaar en Per Maand

* Dit is een schatting van de maandelijkse voedselopslag voor 1 persoon en is een minimale aanbeveling. Voor het gemak zijn de resultaten afgerond naar de dichtstbijzijnde 10e. Zie onze Voedselopslagcalculator hierboven voor meer maatwerk om aan uw specifieke behoeften te voldoen!

De calculator voor voedselopslag gebruiken

De methode voor het bijhouden van maaltijden om onze calculator voor voedselopslag te verbeteren

We zijn dol op de methode voor het bijhouden van maaltijden en moedigen u aan deze toe te voegen aan onze calculator voor voedselopslag. Het stelt u en uw gezin in staat om bij te houden wat je al eet en vervolgens uit te splitsen naar ingrediënten en het bijhouden van het over het aantal maanden dat u wilt voorraad voor. Het beste deel over het gebruik van deze methode is dat het kan worden gemaakt voor uw specifieke behoeften.

Hier is hoe het werkt: stap voor stap om het gemakkelijk te maken.

1. Neem de favoriete maaltijd van uw gezin.
2. Schrijf het recept uit en maal het door 12 (dit geeft je een jaar lang de waarde van die maaltijd als je van plan bent om het een keer per maand te eten.)
3. Koop genoeg van de items om je voorraadkast te vullen voor een jaar van die maaltijd.
4. Doe het opnieuw voor de volgende maaltijd.

Het opslaan en roteren van uw voedselopslag (FIFO)

Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat u uw voedselopslag roteert door eerst uw oudere voedingsmiddelen te gebruiken, zodat niets bederft. De FIFO-methode (First in First out) is nuttig, vooral voor ingeblikte voedingsmiddelen.

Voedsel in blik

Het bewaren en roteren van ingeblikt voedsel kan een uitdaging zijn. Door de FIFO-methode (first in first out) toe te passen, kan het ongeorganiseerd worden als je te maken hebt met ingeblikt voedsel. Om dit te verhelpen hebben we een goede conserven organizer en rotator gevonden die erg handig en zelfs onmisbaar is. We hebben er een gevonden die goedkoop is en goed werkt om blikjes te roteren zodat FIFO eenvoudig wordt. Het is de DecoBros Stackable Can Rack Organizer (Klik hier om de huidige prijs op Amazon te bekijken). Toen we kochten een paar van hen waren ze alleen vermeld op ongeveer $ 20 per rek en het wordt geleverd met verstelbare plastic verdelers waardoor het in staat om verschillende maten blikjes tegemoet te komen. Het zal opslaan tot 36 blikjes, afhankelijk van de blikjes maten worden opgeslagen. Dit ingeblikt voedsel organisator kan u helpen de bovenstaande voedsel opslag rekenmachine te gebruiken en een werkende, draaiende voedsel opslag op te bouwen en het organiseren van zo eenvoudig als taart te maken!

Een alternatief voor poedermelk voor kortetermijnopslag

Overweeg Gossners U.H.T. Melk als alternatief voor poedermelk voor kortetermijnvoedselopslag. Deze melk is geweldig! Hij smaakt als gewone gepasteuriseerde melk, maar heeft een houdbaarheidsdatum van 6 tot 9 maanden. Lees meer over hoe geweldig Gossner melk is in ons 3 maanden voedselvoorraad artikel.

Noodvoedselopslag

Naast de voedselopslag voor de lange termijn hebt u ook een noodvoedselpakket voor 72 uur nodig. Dit voedsel heeft alleen water nodig om te koken. Het kan worden gekocht in voorverpakte porties of in bulk. Het is perfect voor stormen, stroomuitval, natuurrampen en nog veel meer. Het hebben van deze 72-uurs noodvoedselvoorraad wanneer winkels niet toegankelijk zijn, zal levensreddend zijn. Zorg ervoor dat u een van deze nood emmers in uw huis. Bewaar ze in uw camper of bug-out voertuig voor maaltijden onderweg. Voor gemak en zorgeloos probeer Augason Farm’s 72 Hour Emergency Kit, voedselvoorziening. (Kijk voor de prijs op Amazon). Voor zover gevriesdroogde maaltijden gaan we genieten van Augason Farm’s voedsel en bevelen deze 72-uurs noodvoedselkit ten zeerste aan.

Om meer te leren over 72-uurs kits bekijk ons artikel 72 Hour Kit Guide & Checklist voor het hele gezin met PDF Download.

Lange termijn voedsel opslag Tips

• Voedsel en water moet worden gerouleerd om de 6-12 maanden en houdbaarheidsdata moeten worden gevolgd om ervoor te zorgen dat ze veilig zijn om te consumeren.
• Opslaan ingeblikte goederen in een droge, koele plaats, ongeveer 40-60 ° C om bederf te voorkomen (Centers for Disease Control and Prevention).
• Bescherm voedsel tegen insecten en knaagdieren door het in luchtdichte verpakkingen te bewaren (Centers for Disease Control and Prevention).
• Gebruik geen conserven die zijn opgezwollen, gedeukt of aangetast (American Red Cross).
• In geval van een stroomstoring, eet dan eerst voedsel in de koelkast, dan uit de vriezer, en dan uit de opslag. In een goed geïsoleerde vriezer zijn voedingsmiddelen meestal 2 dagen goed als er nog ijskristallen in het midden van het voedsel zitten. Houd de deuren van koelkast en vriezer zoveel mogelijk gesloten (FEMA).
• Overweeg te investeren in een generator die uw vriezer en koelkast van stroom kan voorzien om te voorkomen dat die voedingsmiddelen bederven.
• Zorg ervoor dat de koelkast onder 40° F blijft. Als de koelkast ongeopend is, blijft voedsel ongeveer 4 uur koel (Seltzer).
• Hoe-te-gidsen voor het bewaren van voedsel (National Center for Home Food Preservation).
• Tips van De Kerk van Jezus Christus van de Heiligen der Laatste Dagen voor het bewaren van voedsel

Lang houdbare voedingsmiddelen om op te slaan die u kunt berekenen met behulp van onze voedselopslagcalculator

Conclusie

Wij hopen oprecht dat deze calculator voor voedselopslag voor noodgevallen een waardevol hulpmiddel zal zijn bij de voorbereiding en u het vertrouwen zal geven om te beginnen met het opbouwen van voedselopslag voor uw gezin. U weet nooit of en wanneer een tragedie zal toeslaan, dus voorbereid zijn om uw gezin van voedsel te voorzien is van het grootste belang. Veel succes!

Recent Posts