Eerste weeënfase
De eerste weeënfase is verdeeld in drie fasen: vroeg, actief en overgangsfase. De eerste fase van de bevalling is wanneer de baarmoederhals tot 10 centimeter ontsluit.
vroege weeën
Vroege weeën trekken aan de baarmoedermond, die een beetje lijkt op de hals van een coltrui. Door de weeën wordt de baarmoedermond korter of dunner. Dit proces wordt effacement genoemd en wordt in percentages gemeten.
Uw baarmoederhals begint drie tot vier centimeter lang. Als hij voor 50 procent is uitgezet, is hij ongeveer twee centimeter lang. Bij 100% ontsluiting is ze papierdun. Het ontsluiten kan dagen duren voordat de bevalling begint. Of het kan in uren gebeuren als de bevalling vordert. Bij een eerste bevalling kan het een hele tijd duren voordat de baarmoedermond volledig is uitgezet. De bevalling kan langzaam op gang komen omdat de baarmoederhals eerst dunner wordt en dan wijder wordt.
Eerste fase van actieve weeën
De ontsluiting wordt gemeten in centimeters, van één tot tien. In het algemeen gaan vroege weeën met ongeveer zes centimeter (cm) over in actieve weeën.
In het begin van de bevalling hoeft u misschien alleen afleidings- en ontspanningstechnieken te gebruiken.
Actieve bevalling
Tijdens de actieve bevalling zijn de weeën regelmatiger en intenser, en de baarmoederhals verandert regelmatiger. Actieve arbeid vereist echter meer vaardigheden om ermee om te gaan. Als de weeën langer en heviger worden en dichter bij elkaar komen, is het belangrijk om tussen de weeën door te ontspannen. Doe tijdens de weeën elke techniek die u helpt ermee om te gaan.
Overgangsweeën
De laatste twee centimeter ontsluiting wordt overgang genoemd omdat het de overgang is tussen de eerste en tweede fase van de bevalling. Dit is de tijd dat de weeën het hevigst zijn. De eerste fase van de bevalling eindigt wanneer de baarmoederhals volledig is uitgezet en het hoofdje van uw baby door uw baarmoederhals glijdt.
Eerste fase overgang
Tweede fase van de bevalling
De tweede fase is het werk van het duwen van uw baby door uw vagina (geboortekanaal).
Het is moeilijker dan de afstand doet vermoeden, omdat uw baby moet draaien om door uw bekken te passen.
De onderstaande tekeningen tonen de reis van uw baby naar de geboorte.
 |
|
 |
 |
 |
|
 |
|
De baarmoederhals verdunt en verwijdt tijdens de bevalling. |
Als uw baarmoeder uw baby door uw bekken duwt, begint haar hoofdje te verschijnen, of “kruin”. |
Nadat het grootste deel van het hoofdje van uw baby is geboren, bewegen haar schouders door uw bekken en begint ze opnieuw te draaien. |
Nadat het hoofdje en de schouders van uw baby zijn geboren, glijdt de rest van haar lichaam naar buiten. |
Derde fase van de bevalling
De derde fase is de kortste en gemakkelijkste. Het is de geboorte van de placenta.
Stadia van de bevalling: Wat er gebeurt, hoe het voelt
| Stadium of fase | Wat gebeurt er tijdens de bevalling | Hoe voelt het |
|---|---|---|
|
Eerste stadium Eerste fase |
|
Elke fase voelt anders aan. De weeën zijn mild tot sterk. U kunt zich comfortabel voelen tussen de weeën door. U kunt zich nerveus, misselijk of opgewonden voelen. Probeer u te ontspannen en werk mee met het ritme van uw lichaam. |
| Actieve fase |
|
De weeën zijn sterker. Uw aandacht is naar binnen gericht. U kunt een droge mond hebben, rillingen en misselijkheid, of u kunt zweterig voelen. Concentreer u op ontspannen blijven tussen de weeën door om uw energie te sparen. Het is belangrijk om tijdens de weeën te bewegen en van houding te veranderen om de baby te helpen indalen en in een goede positie voor de bevalling te komen. |
| Overgangsfase |
|
De weeën zijn intens en zitten dicht op elkaar. U kunt de hik hebben, misselijk zijn, overgeven, trillen en druk op het bekken. U kunt het gevoel hebben dat u het opgeeft. Neem één wee tegelijk. |
| Tweede fase (persen) |
|
U kunt een “rustperiode” doormaken voordat u de aandrang voelt om te persen. U kunt een golf van energie krijgen. Persen kan aanvoelen als druk, steken, een brandend gevoel of pijn. Het persen kan lang of kort duren. Dit hangt af van de ligging van uw baby, de effecten van medicijnen en hoe goed u in staat bent om te persen. Focus op het gebruik van uw buikspieren om naar beneden, naar buiten en weg te persen. Uw verloskundige of gynaecoloog stelt u houdingen en technieken voor om u bij het persen te helpen. |
| Derde fase (na de geboorte) |
|
De weeën zijn minder intens en kunnen zelfs gemakkelijk zijn terwijl u de placenta uitdrijft. Duw zachtjes wanneer uw zorgverlener u dat vraagt. |