Zwangerschap bij 7 tot 10 Weken

Dit materiaal mag niet worden gebruikt voor commerciële doeleinden, of in een ziekenhuis of medische instelling. Niet-naleving kan leiden tot juridische stappen.

WAT U MOET WETEN:

Zwangerschapshormonen kunnen ervoor zorgen dat uw lichaam in deze fase van uw zwangerschap veel veranderingen doormaakt. U kunt zich vermoeider voelen dan gewoonlijk en last hebben van stemmingswisselingen, misselijkheid en overgeven, en hoofdpijn. Uw borsten kunnen gevoelig en gezwollen aanvoelen en u kunt vaker plassen.

DISCHARGE INSTRUCTIES:

• U heeft pijn of kramp in uw buik of lage rug.
• U heeft hevig vaginaal bloedverlies of stolsels.
• U geeft materiaal door dat lijkt op weefsel of grote stolsels. Verzamel het materiaal en neem het mee.

Bel uw arts of verloskundige als:

• u een lichte bloeding heeft.
• u koude rillingen of koorts heeft.
• u vaginale jeuk, branderigheid of pijn heeft.
• u geel, groen, wit of vies ruikende vaginale afscheiding heeft.
• Pijn of een branderig gevoel bij het plassen, minder urine dan gewoonlijk, of roze of bloederige urine.
• U heeft vragen of zorgen over uw toestand of verzorging.

Hoe verzorgt u zichzelf in deze fase van uw zwangerschap:

• Beheers misselijkheid en braken. Vermijd vette en gekruide voedingsmiddelen. Eet kleine maaltijden gedurende de dag in plaats van grote maaltijden. Gember kan helpen om misselijkheid te verminderen. Vraag uw arts naar andere manieren om misselijkheid en braken te verminderen.
• Eet gevarieerd en gezond voedsel. Tot de gezonde voedingsmiddelen behoren fruit, groenten, volkorenbrood, magere melkproducten, bonen, mager vlees en vis. Drink vloeistoffen zoals voorgeschreven. Vraag hoeveel vloeistof u elke dag moet drinken en welke vloeistoffen voor u het beste zijn. Beperk het gebruik van cafeïne tot minder dan 200 milligram per dag. Beperk uw inname van vis tot 2 porties per week. Kies vis met een laag kwikgehalte, zoals tonijn in blik, garnalen, zalm, kabeljauw of tilapia. Eet geen vis met een hoog kwikgehalte, zoals zwaardvis, langoesten, koningsmakreel en haai.

  

• Neem prenatale vitamines zoals voorgeschreven. Uw behoefte aan bepaalde vitaminen en mineralen, zoals foliumzuur, neemt toe tijdens de zwangerschap. Prenatale vitaminen leveren een aantal van de extra vitaminen en mineralen die u nodig hebt. Prenatale vitamines kunnen ook helpen om het risico op bepaalde aangeboren afwijkingen te verminderen.
• Vraag hoeveel gewicht u elke maand moet aankomen. Een te grote of te kleine gewichtstoename kan ongezond zijn voor u en uw baby.
• Rook niet. Roken verhoogt uw risico op een miskraam en andere gezondheidsproblemen tijdens uw zwangerschap. Roken kan ertoe leiden dat uw baby te vroeg wordt geboren of bij de geboorte minder weegt. Stop met roken zodra u denkt dat u zwanger bent. Vraag uw arts om informatie als u hulp nodig hebt bij het stoppen met roken.
• Drink geen alcohol. Alcohol gaat via de placenta van uw lichaam naar uw baby. Het kan de ontwikkeling van de hersenen van uw baby beïnvloeden en het foetale alcoholsyndroom (FAS) veroorzaken. FAS is een groep aandoeningen die mentale, gedrags- en groeiproblemen veroorzaakt.
• Praat met uw zorgverlener voordat u medicijnen gebruikt. Veel geneesmiddelen kunnen schadelijk zijn voor uw baby als u ze tijdens de zwangerschap gebruikt. Neem geen geneesmiddelen, vitaminen, kruiden of supplementen zonder eerst met uw arts te overleggen. Gebruik nooit illegale of straatdrugs (zoals marihuana of cocaïne) als u zwanger bent.

Veiligheidstips tijdens de zwangerschap:

• Vermijd bubbelbaden en sauna’s. Gebruik geen bubbelbad of sauna als u zwanger bent, vooral niet tijdens het eerste trimester. Warme baden en sauna’s kunnen de temperatuur van uw baby verhogen en het risico op aangeboren afwijkingen vergroten.
• Vermijd toxoplasmose. Dit is een infectie die wordt veroorzaakt door het eten van rauw vlees of door het rondlopen van besmette kattenuitwerpselen. Het kan geboorteafwijkingen, miskramen en andere problemen veroorzaken. Was uw handen nadat u rauw vlees hebt aangeraakt. Zorg ervoor dat vlees goed doorbakken is voordat u het eet. Vermijd rauwe eieren en ongepasteuriseerde melk. Gebruik handschoenen of vraag iemand anders om de kattenbak schoon te maken terwijl u zwanger bent.

Veranderingen die zich bij uw baby voordoen:

Met 10 weken is uw baby ongeveer 2½ centimeter lang van de bovenkant van het hoofd tot de stuit (babybillen). Uw baby weegt ongeveer 0,5 ons. De belangrijkste lichaamsorganen, zoals de hersenen, het hart en de longen, worden gevormd. Ook de gelaatstrekken van uw baby beginnen zich te vormen.

Prenatale zorg:

Prenatale zorg is een reeks bezoeken aan uw zorgverlener tijdens uw zwangerschap. Tijdens de eerste 28 weken van uw zwangerschap ziet u uw zorgverlener 1 keer per maand. Prenatale zorg kan problemen tijdens de zwangerschap en de bevalling helpen voorkomen. Uw arts controleert uw bloeddruk en gewicht. Ook de hartslag van uw baby wordt gecontroleerd. Bij sommige bezoeken kan ook het volgende nodig zijn:

• Met een bekkenonderzoek kan uw arts uw baarmoederhals (het onderste gedeelte van uw baarmoeder) bekijken. Uw zorgverlener zal een speculum gebruiken om uw vagina te openen. Hij of zij zal de grootte en de vorm van uw baarmoeder controleren. Bij uw eerste prenatale bezoek kunt u ook een uitstrijkje laten maken. Dit is een test om uw baarmoederhals te controleren op abnormale cellen.
• Er kan bloedonderzoek worden gedaan om op een van de volgende zaken te controleren:
  • Diabetes bij de zwangerschap of bloedarmoede (laag ijzergehalte)
  • Bloedgroep of Rh-factor, of bepaalde aangeboren afwijkingen
  • Immuniteit voor bepaalde ziekten, zoals waterpokken of rodehond
  • Een infectie, zoals een seksueel overdraagbare infectie, HIV, of hepatitis B
• Hepatitis B moet mogelijk worden voorkomen of behandeld. Hepatitis B is een ontsteking van de lever die wordt veroorzaakt door het hepatitis B-virus (HBV). HBV kan tijdens de bevalling van de moeder op de baby worden overgedragen. U wordt zo vroeg mogelijk in het eerste trimester van elke zwangerschap op HBV gecontroleerd. De test is ook nodig als u een hepatitis B-vaccin heeft gekregen of al eerder bent getest. Het is mogelijk dat u een HBV-infectie moet laten behandelen voordat u bevalt.
• Urineonderzoek kan ook worden gedaan om te controleren op suiker en eiwitten. Dit kunnen tekenen zijn van zwangerschapsdiabetes of zwangerschapsvergiftiging. Urinetests kunnen ook worden gedaan om te controleren op tekenen van infectie.
• Een echografie van de foetus toont foto’s van uw baby in uw baarmoeder. De foto’s worden gebruikt om de ontwikkeling, beweging en positie van uw baby te controleren.
• Screeningstests op genetische afwijkingen kunnen aan u worden aangeboden. Deze screeningtests controleren het risico van uw baby op genetische aandoeningen zoals het syndroom van Down. Een screeningstest omvat een bloedonderzoek en een echografie.

Volg de instructies van uw arts of verloskundige:

Ga naar alle prenatale bezoeken.

© Copyright IBM Corporation 2021 Informatie is uitsluitend bestemd voor gebruik door de eindgebruiker en mag niet worden verkocht, gedistribueerd of op andere wijze gebruikt voor commerciële doeleinden. Alle illustraties en afbeeldingen in CareNotes® zijn auteursrechtelijk eigendom van A.D.A.M., Inc. of IBM Watson Health

De bovenstaande informatie is uitsluitend bedoeld als hulpmiddel bij het onderwijs. Het is niet bedoeld als medisch advies voor individuele aandoeningen of behandelingen. Praat met uw arts, verpleegkundige of apotheker voordat u een medische kuur volgt om te zien of deze veilig en effectief voor u is.