Czy bierzesz witaminy? Czujesz, że działają?
Cóż, każda dodatkowa korzyść z suplementu wapnia lub żelaza może być w twojej głowie.
Blog FiveThirtyEight donosi o zaskakujących nowych danych z National Health and Nutrition Examination Survey. Badanie wykazało, że trudno jest określić wartość witamin, jeśli już prowadzimy stosunkowo zdrowy styl życia.
Emily Oster, profesor biznesu na Uniwersytecie w Chicago, która napisała artykuł dla FiveThirtyEight, kładzie to na nas:
„Prawda jest taka, że dla większości ludzi, suplementacja witamin jest po prostu stratą czasu.”
Przypuszczam, że to myślenie życzeniowe, aby wierzyć, że butelka tabletek jest odpowiedzią. To, jak jemy, pijemy, śpimy i ćwiczymy, ostatecznie decyduje o naszym zdrowiu.
Tak, sukces zależy od nas i od tego, co mamy w środku.
To samo dotyczy twojej kariery. Jeśli czekasz na innych ludzi, aby przynieśli ci szczęście … będziesz czekał chwilę.
8 Reasons Why the Only Person You Can Truly Rely on Is You
1. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odnieść sukces.
Drive, desire, passion, grit. Masz wszystkie narzędzia już teraz, aby zostawić swój ślad.
Każde wsparcie z zewnątrz pomoże, ale jak daleko się posuniesz? To zależy od ciebie.
2. Ludziom będzie zależało na twoim świecie, ale tylko do pewnego momentu.
Wszyscy prowadzimy zajęte życie. Przyjaciele, rodzina i współpracownicy wysłuchają twoich problemów, ale ich nie rozwiążą. Nie mogą.
Plus, mają swoje własne rzeczy do załatwienia.
3. Pomocna dłoń przeniesie cię tylko tak daleko.
Jeśli chcesz nawiązać kontakt, napisz e-mail taki jak ten i idź po niego. Ta osoba może nawet wysłać e-mail, aby połączyć cię z kimś innym. To jest ogromne.
Ale wtedy to jest na tobie, aby przejść przez, ustawić spotkanie z nową osobą i zrobić wszystko, co trzeba, aby wylądować pracę lub zarobić biznes.
4. Im starszy stajesz się, tym mniej ludzie sprawdzają na ciebie.
„Upewnij się, że skończyłeś swoją pracę.”
… nie powiedział nikt nigdy do osoby powyżej 22 roku życia.
Im dalej zanurzasz się w prawdziwym świecie, tym więcej ludzi zakłada, że poradzisz sobie sam. Ponieważ musisz to zrobić.
5. Jesteś najlepszą osobą, jaką znasz, kiedy robi się ciężko.
Tymi dniami, kiedy czujesz się tak, jakbyś w pośpiechu zmierzał donikąd… jesteś jedyną osobą, która może zbadać grupy networkingowe, znaleźć odpowiednie miejsce, poznać nowych ludzi i stworzyć możliwości od zera.
Jesteś całkiem odporny. Wiesz o tym?
Jesteś najlepszą osobą, jaką znasz, kiedy sytuacja staje się trudna.
6. Jeśli chcesz, aby to zostało zrobione, to zrób to.
Miło jest delegować odpowiedzialność i zmniejszyć obciążenie pracą. Ale kiedy sam wykonujesz pracę, wiesz dokładnie, kiedy zostanie ona ukończona.
Pamiętaj też „Zrobię to”: to jedno zdanie, które czyni każdego liderem.
7. Blogerzy będą udzielać porad przez cały dzień, ale to Ty musisz je zastosować.
Chcę, abyś odniósł sukces, ale to nie jest w moich rękach.
To, co zrobisz z tymi słowami – lub jakimkolwiek fragmentem wglądu w sieć – jest w 100% twoim wyborem. To nie jest zniechęcające; to jest wyzwalające.
Masz całkowitą kontrolę.
8. Masz większy potencjał niż ktokolwiek, kogo znasz.
Świat rzeczywisty może wydawać się wielką konkurencją, ale jest tylko jedna osoba, którą musisz pokonać.
Ty sam.
Każdego dnia, trochę lepiej. Każdego roku, trochę dalej.
To ty i lustro.
Co to będzie?
.