Última Actualização em 5 de Setembro de 2019
Quando uma mulher completa dez semanas de gravidez, a barriga começa a aparecer consideravelmente e muitas pessoas com olhos afiados podem deduzir a notícia antes de a poderem anunciar oficialmente. Estar grávida de múltiplos ou com gêmeos pode colocá-la em um caminho diferente de progresso da gravidez. Se você é uma mulher grávida que está esperando gêmeos ou múltiplos, este é o momento de celebrar e fazer um anúncio oficial para seus amigos e parentes, se você ainda não o fez. Desde os embriões até aos fetos que estão a crescer adequadamente, alguns passos cruciais e tempos críticos estão agora bem atrás de si. Muitos pais de primeira viagem estão ansiosos por abortar os seus bebés nestas semanas iniciais. Com esses medos atrás de você agora e a barriga se mostrando muito claramente, você pode agora olhar para o que é de fato, a fase dourada da gravidez.
Crescimento do bebê em 10 semanas
Se um par de semanas anteriores tiveram uma grande quantidade de crescimento em sua duração e tamanho, esta semana geralmente é um pouco mais calma nessa frente. Eles geralmente se expandem em comprimento por cerca de uma polegada, o que ainda é uma boa quantidade. O seu peso, no entanto, sofre uma melhoria substancial, por vezes duplicando em relação à semana anterior.
Ao longo da 10ª semana, a maioria dos bebés atinge uma fase em que os seus órgãos principais atingem um desenvolvimento adequado e se formam completamente. Isto pode então permitir que o processo se concentre no seu crescimento como ser humano. Os bebês estarão se movendo bastante, agora que suas pernas e mãos estão flexíveis e livres, o que os leva a se desdobrarem sozinhos.
O crescimento ósseo está no caminho certo, com a cartilagem crescendo muito rapidamente. O desenvolvimento dos dentes permanece como está, crescendo adequadamente abaixo das gengivas. Se pudesse observar o seu filho com uma lente de aumento, seria capaz de detectar unhas minúsculas que começam a aparecer nos dedos dos pés e nas mãos, juntamente com um leve e exuberante crescimento de pêlos por todo o corpo. Os bebés masculinos começam a produzir testosterona nesta fase.
Qual é o tamanho dos bebés?
Das sementes às ervilhas, às uvas, os seus bebés tendem a ter um dos crescimentos mais significativos em tamanho por volta desta semana. A 10ª semana tem os seus pequenos no ventre tão grandes como morangos com um comprimento de cerca de 3-4 centímetros quando medidos desde a cabeça até ao rabo. Alguns médicos podem optar por começar a medir o peso do bebé por volta desta semana, enquanto outros podem esperar mais um casal, uma vez que os bebés não seriam mais pesados do que 5 gramas cada um ou mais.
Mudanças Corporais Comuns
Quando os gêmeos ou múltiplos dentro do útero começam a engordar e a aumentar de tamanho, o mesmo começará a aparecer no seu corpo de várias maneiras.
- O aumento da cintura e dos seios torna-se um pouco mais aparente. Isto pode fazer com que a maioria dos seus vestidos anteriores não lhe caibam bem.
- As estrias podem começar a tornar-se mais visíveis à volta do abdómen e das coxas, que são normalmente as áreas onde o aumento de peso é mais acentuado.
- A presença de múltiplos bebés no útero acaba por ser mais difícil nas veias que ajudam a circular o sangue de e para as pernas. Empurrar o sangue de volta para o coração pode ficar difícil, fazendo com que uma grande quantidade dele permaneça estagnado nas regiões das pernas. Muitas mulheres observam que, do modo como as veias de cor azul se tornam visíveis de repente. Este fenómeno também pode ser visto nos seios.
- A produção hormonal permanece forte e com uma gravidez gémea, a produção de gonadotropina coriónica humana ou hCG está sempre do lado mais forte, combinada com um aumento do volume de sangue. Juntas, elas resultam em que a pele recebe muito sangue do que antes, fazendo com que ela ruborize e segregue os óleos naturais. Em muitas mulheres, isto é o que constitui um lindo brilho mágico, levando a uma pele mais brilhante e macia em todos os sentidos.
- Você pode estar esperando náuseas crônicas e enjôos matinais começarem a diminuir agora, mas algumas mulheres tendem a experimentar isso por um pouco mais de tempo. Se você se tornar uma dessas infelizes, tenha fé. Todas essas frustrações estão de saída em breve.
- O tamanho crescente do útero, o sacudir dos órgãos internos dentro do abdómen para criar espaço para si próprio, tudo isto pode colocar uma grande pressão sobre os músculos daquela região, especialmente os ligamentos. Enquanto algumas mulheres sentem isso apenas como um desconforto, a presença de múltiplos pode resultar numa dor ligamentar, que pode piorar para algumas.
- Transportar gémeos ou trigémeos ou até mais não é um trabalho fácil. O seu corpo tem que gastar toda a energia que tem para garantir que as suas funções diárias continuem inalteradas. Este gasto de energia pode levá-lo a ficar exausto e não há problema se você optar por descansar mais vezes do que o habitual.
- O aumento dos níveis hormonais e do fluxo sanguíneo não afecta apenas a visibilidade das veias. Ele também pode colocar o seu estado emocional em queda livre, fazendo com que você fique extasiada com a sua gravidez em um momento, apenas para amaldiçoar seus amigos e familiares por serem as piores pessoas de todos os tempos.
- Desde que o fluxo sanguíneo é aumentado e atinge todas as partes do seu corpo, resulta em estimular essas regiões, incluindo a vagina, resultando em uma espécie de descarga, que pode até parecer um pouco estranha do que o normal. Os níveis elevados de estrogênio são a causa da descarga, e é uma forma natural do corpo manter sua vagina limpa e remover qualquer bactéria prejudicial.
- Vá e faça um exame pelo seu médico para verificar a presença de quaisquer distúrbios ou síndromes de desenvolvimento para os seus filhos. Este seria um bom momento para pensar em quaisquer opções ou medidas alternativas para mitigar a condição se ela estivesse presente.
- Como você se reconciliar com sua gravidez, você também pode começar com planejamento futuro para sua família e filhos, de uma maneira calma e resolvida.
- Não se estresse demais para não completar a gravidez. O período de alto risco já passou. Acalme-se com garantias sobre a ausência desses riscos e aproveite o período com eles.
- Quando fizer compras de roupa, não opte por aquelas que lhe servem adequadamente neste momento. O seu corpo vai continuar a expandir-se, por isso opte por um tamanho maior do que o que é bom neste momento.
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Symptoms of Twin Pregnancy at 10 Weeks
Your body will indubitavelmente mostrará sinais de ter gémeos às 10 semanas de gestação de várias maneiras. Um monte de sintomas são bastante evidentes nessa frente, embora a maioria deles pareça começar a ser menos frustrante com o tempo.
Grávida Grávida Grávida – Barriga a 10 Semanas
Gêmeos ou múltiplos dentro do seu útero podem fazer você acreditar que seu estômago parece uma melancia agora. Mas você ainda está para completar o seu primeiro trimestre e, portanto, sua barriga seria perceptível para você e talvez para alguns outros, mas não para todos. Algumas mulheres normalmente têm uma descoloração da pele ao redor do estômago na forma de uma faixa, o que se deve puramente a uma maior quantidade de melanina naquela região.
Gravidez Grávida ar 10 Semanas – Ultra-som
Geralmente, tendo realizado uma ultra-sonografia nas semanas anteriores, os médicos não lhe pedirão para repetir uma mais uma vez. Se você escolher fazer isso, você será capaz de ouvir os batimentos cardíacos dos seus bebês um pouco mais claramente do que antes. Os seus entes queridos de tamanho morango vão agora mostrar as suas pequenas pernas e braços, que parecem mover-se ou mesmo alcançar o seu rosto.
What To Eat
Yes, você está a crescer dois ou mais seres humanos dentro do seu corpo e eles são dependentes de si para toda a nutrição que eles podem obter. No entanto, isso não significa que você deve comer refeições que são destinadas a 3 adultos ou assim. Os membros da família tendem a coagir muitas mulheres grávidas a comer muito mais do que elas se sentem em forma. É natural sentir-se com mais fome do que normalmente se sente, e é tão importante como satisfazer uma contagem calórica de cerca de 600 calorias extra ou um pouco mais, como sugerido pelo seu médico ou nutricionista. Uma contagem de calorias tão elevada é geralmente satisfeita pelos lanches aleatórios que você tem ao longo do dia. O ganho de peso é bom, desde que seja natural. Qualquer coisa que seja extra pode colocar pressão extra sobre o corpo para manter a saúde em todo o corpo e pode causar-lhe excesso de peso após o parto.
Dicas de Cuidados de Gravidez
Com a sua marca do primeiro trimestre a aproximar-se rapidamente, precisa de começar a incorporar algumas dicas de cuidados gerais e algumas dicas adicionais para se manter no caminho certo.
Dos
Dont’s
O que precisa para comprar
Com vários bebés à frente, talvez queira comprar alguns livros de conselhos financeiros ou palestras para o ajudar com os orçamentos familiares. As estrias podem começar a ficar muito visíveis, o que pode tornar necessário comprar um creme de estrias que seja seguro para usar durante a gravidez.
Cuidar de gémeos com 10 semanas no útero não é tão difícil como parece, uma vez que o período complicado da fase inicial dos embriões tem sido navegado com sucesso. Os seus bebés irão agora crescer rapidamente e o seu corpo também. Respire profundamente, pois os melhores momentos logo virão a seu caminho.
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