17 Semanas Grávida

17 Semanas Grávida: O desenvolvimento do seu bebé

Não seria óptimo se o seu galo tivesse uma pequena janela? Esses exames de ultra-som podem parecer tão poucos e distantes quando há tanta coisa acontecendo lá dentro!

Se você pudesse olhar para dentro agora, você veria que o seu pequeno está parecendo cada vez mais humano a cada semana. A cabeça e o corpo estão agora mais em proporção um com o outro, as características estão se tornando mais pronunciadas, e sobrancelhas e pestanas estão brotando.

Seu feto está crescendo unhas, e os olhos já podem se mover – embora eles permaneçam firmemente fechados por enquanto.

Esta semana, o seu pequeno ainda pode parecer um pouco enrugado, mas o seu feto em breve começará a ficar com uma camada de gordura isolante debaixo da pele.

Existe um padrão de rugas e linhas na pele que não vão desaparecer. O seu pequeno agora tem um conjunto completamente único de impressões digitais! Se estiver grávida de gémeos ou trigémeos, cada um dos seus filhos também tem um conjunto diferente de impressões digitais.

É também possível que esteja a sentir alguns dos movimentos do seu bebé na barriga com 17 semanas de gravidez. Se este não é o seu primeiro bebé, então pode estar mais consciente de como é a sensação, e reconhecê-la mais cedo.

Com 17 semanas de gravidez pode ainda estar à espera que isto aconteça, mas nas semanas seguintes pode sentir um ligeiro borbulhar ou agitar na barriga. Isto é por vezes referido como ‘quickening’.

Estes movimentos iniciais podem normalmente ser sentidos em qualquer altura entre as 16 e 24 semanas, mas cada gravidez é diferente. Não se preocupe se a sua pequenina ainda se mantém discreta, especialmente se esta for a sua primeira gravidez. As futuras mamãs não costumam sentir nada até cerca de 20 semanas depois.

Se não sentir nenhum movimento até 24 semanas, diga à sua parteira, que pode verificar o batimento cardíaco e os movimentos do seu feto.

Estes primeiros movimentos detectáveis podem ser pouco perceptíveis, mas à medida que ficam mais fortes você pode eventualmente aprender a distinguir entre socos e pontapés.

Pode ser muito reconfortante sentir o seu pequenino a mexer-se por aí. É também uma grande oportunidade para o seu parceiro começar a criar laços com o seu pequenino. Coloque a mão do seu parceiro na sua barriga e espere pela reacção encantada enquanto experimentam este importante marco juntos.

Outra boa forma de envolver o seu parceiro no processo de ligação nesta fase inicial pode ser assistir juntos às aulas pré-natais.

O tamanho do feto às 17 semanas de gestação

À 17 semanas de gravidez, o seu feto tem agora o tamanho de uma pêra, medindo cerca de 12 centímetros da coroa à alcatra, e pesando cerca de 150 gramas.

Para ter uma ideia visual de como são as coisas dentro da barriga, veja a ilustração abaixo:

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Corpo da mãe com 17 semanas de gravidez

Não é apenas o seu feto em crescimento que é responsável pelo seu aumento de peso com 17 semanas de gravidez. A sua placenta está a ficar cada vez maior para que possa manter a sua pequenina com nutrientes e oxigénio.

No final da sua gravidez, só a sua placenta irá pesar cerca de meio quilo!

A sua figura já poderá estar a sofrer uma grande transformação. À medida que o seu útero se move para cima e para fora da sua pélvis, faz com que a sua cintura desapareça à medida que assume uma forma mais obviamente ‘grávida’.

À medida que a sua forma corporal muda, o seu centro de gravidade também pode mudar. Isto pode contribuir para as dores nas costas que são comuns durante a gravidez.

Muitas futuras mamãs sentem-se e têm um óptimo aspecto nesta fase. Você pode descobrir que tem o cabelo mais cheio e brilhante à medida que o ciclo natural de queda do seu cabelo abranda. O aumento do volume de sangue no seu corpo e das hormonas da gravidez pode dar à sua pele um brilho radiante.

Se isto lhe parece a si, aproveite estas merecidas regalias do segundo trimestre! Se você está tendo uma viagem menos fácil, tenha em mente que nem todos têm a mesma experiência de gravidez.

Algumas futuras mães têm mais dificuldade do que outras em se ajustar às rápidas mudanças físicas, e cerca de 1 em cada 10 mulheres relatam sentimentos de estresse ou ansiedade durante a gravidez.

O passeio de montanha-russa hormonal em que você pode estar pode também fazer com que alguns pequenos problemas pareçam maiores do que eles são. Conversar com amigos ou familiares em quem você confia e se sente confortável pode ajudar a colocar as coisas em perspectiva.

Cuidado que a maioria das futuras mamães experimenta mudanças de humor durante a gravidez, e isso não é surpreendente, dadas todas as mudanças que você está passando no momento. Também pode falar com a sua parteira ou médico se se sentir ansiosa, em baixo ou preocupada. Há muito apoio disponível lá fora, se precisar.

17 Semanas Grávida: Os seus sintomas

Aqui estão alguns dos sintomas que pode estar a sentir com 17 semanas de gravidez:

• Piles (hemorróidas). Sim, elas são realmente uma dor no… você sabe o que! As hemorróidas formam-se quando os vasos sanguíneos ficam aumentados no recto ou no ânus, causando inchaço que pode ser comichão ou doloroso… As hemorróidas podem ocorrer mesmo quando não está grávida, mas as hormonas extra no seu corpo durante a gravidez podem facilitar o seu desenvolvimento. Também podem ser causadas ou agravadas pela obstipação – outro sintoma comum da gravidez no segundo trimestre. Os sintomas das pilhas podem incluir comichão ou dor no fundo, e dor ou leve hemorragia ao passar por uma fezes. Comer fibra suficiente e fazer exercício pode ajudar a prevenir a formação de montes, mas se eles se desenvolverem pergunte à sua parteira ou médico sobre a melhor maneira de os tratar.

• Queimadura e indigestão. A esta altura, os enjoos matinais são coisa do passado para a maioria das futuras mamãs, mas pode estar a sofrer de azia e indigestão. Estes sintomas são mais comuns nas fases finais da gravidez, mas podem ocorrer a qualquer momento. Tente evitar a indigestão, comendo quantidades menores frequentemente do que três ou quatro refeições quadradas por dia. Beber menos café e outras bebidas à base de cafeína, e seguir uma dieta saudável com menos alimentos ricos, picantes ou gordurosos, também pode aliviar os sintomas. Pergunte à sua parteira ou GP se precisa de ajuda extra com os sintomas de azia e indigestão.

• Estrias. À medida que a sua pequena cresce e atravessa surtos de crescimento, a sua pele pode estar a esticar-se mais rapidamente do que gostaria. Como resultado, você pode começar a notar marcas vermelhas ou roxas no seu estômago ou seios. Até 8 em cada 10 futuras mamãs poderão ter estrias, por isso se as tiver não estará sozinha! Normalmente, elas desaparecem com o tempo após o nascimento do seu bebé, deixando apenas um traço prateado. Existem muitos cremes comercializados como tratamento de estrias, mas os especialistas dizem que o tempo – talvez ajudado por um hidratante não perfumado – é o melhor curandeiro.

17 Semanas Grávida: Coisas a considerar

• Pode agora estar ansioso por saber se vai ter um rapaz ou uma rapariga. Na sua próxima ecografia, que normalmente é entre 18 e 21 semanas, poderá ter a oportunidade de descobrir o sexo provável do seu futuro bebé (se assim o desejar). Tenha em mente que é impossível ter 100% de certeza sobre o sexo do seu bebé com base numa ecografia e, se o feto estiver na posição errada, pode ser difícil ou impossível ver se vai ter um rapaz ou uma rapariga. Só por diversão, você também poderia tentar esta maneira leve de ‘prever’ o sexo do seu pequeno.

• alguns hospitais têm a política de não dizer aos pais o sexo do feto durante as ecografias, por isso pergunte com antecedência se você está interessado em saber. Você também pode precisar dizer ao sonógrafo no início da ultrassonografia se você gostaria de ser informado do sexo provável do seu filhote. Tenha em mente que o objetivo principal do exame de gravidez média é verificar se o seu feto está se desenvolvendo como esperado. O sonógrafo pode nem sempre ser capaz de dedicar tanto tempo quanto você gostaria de descobrir se o seu pequeno é uma menina ou um menino, especialmente se a estrela do show não está cooperando.

• alguns hospitais e clínicas oferecem varreduras 3D e 4D privadas por uma taxa. Estes mostram um nível de detalhe muito maior do que os scans 2D convencionais realizados para fins de diagnóstico. O termo 3D aqui refere-se à capacidade da tecnologia de renderizar fotografias 3D do seu feto, enquanto 4D permite que você realmente veja uma imagem tridimensional em movimento do seu pequeno. Se você optar por uma delas, o sonógrafo poderá passar mais tempo mostrando o que você quer ver. Mas vale a pena esperar que o seu pequenino se desenvolva um pouco mais antes de se lançar para este pequeno luxo. Entre 28 e 32 semanas as características do seu pequenino estão mais desenvolvidas, para que a sua personalidade possa realmente brilhar! Ver aquele pequeno rosto pela primeira vez, ou ver um bocejo ou outro gesto familiar, pode ser uma experiência incrivelmente comovente. É também uma ótima maneira de você e seu parceiro ou outros membros da família formarem uma ligação precoce com o seu pequeno. Não se pensa que as ecografias não representem um risco para si ou para o seu feto, mas é uma boa ideia discutir os prós e os contras das ecografias não médicas com a sua parteira ou médico antes de decidir se quer ter uma.

• A gravidez pode por vezes colocar uma tensão mesmo na relação mais harmoniosa, o que é compreensível dadas todas as preocupações financeiras e práticas que uma mudança tão grande no estilo de vida pode trazer. Pode ajudar a evitar ou desanuviar conflitos se você falar com seu parceiro sobre seus sentimentos e envolvê-los o máximo possível em eventos relacionados à sua gravidez, como exames, aulas pré-natais e planejamento geral. Se acha que precisa de apoio externo, a sua parteira ou médico de família pode ajudá-la a encontrar grupos de aconselhamento e apoio na sua área.

• Navigar tornando-se pai pela primeira (ou segunda) vez também pode ser difícil para o seu companheiro, por vezes. Confira nossos artigos sobre como se preparar para se tornar pai pela primeira vez, e sobre dicas para se tornar pai pela segunda vez.

17 Semanas Grávida: Pergunte ao seu médico

• É normal ter dores de cabeça? O que você pode fazer?

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• Quais são os riscos e benefícios da amniocentese se lhe for oferecida?

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• Que tipos de testes genéticos podem ser oferecidos durante o segundo trimestre?

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• É seguro receber uma massagem profissional nesta fase ou gravidez?

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17 Semanas Grávida: A sua lista de verificação

• Planeamento de uma lua-de-bebé? Pergunte ao seu médico ou parteira sobre viajar quando estiver grávida de 17 semanas.

• Comece a fazer uma lista restrita de nomes de bebés (se ainda não o fez). Você precisará fazer duas listas se você ainda não sabe se está tendo um menino ou uma menina, ou você poderia navegar algumas de nossas sugestões de nomes neutros de gênero!

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• Cuidar com sua parteira sobre quais classes pré-natais estão disponíveis em sua área local. Elas são gratuitas se fornecidas através do NHS, mas a procura pode ser alta, por isso é melhor reservar o mais cedo possível.

• É normal preocupar-se com as despesas extras que ter um bebé pode trazer. Leia as nossas ideias para a ajudar a poupar.

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