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Você – ou seu médico – está se esquivando de alertas precoces de problemas de pressão sanguínea? A resposta é sim se algum destes “pequenos” problemas não o levou a tomar medidas para baixar a sua tensão arterial:
É “normal”
Trinta por cento dos adultos americanos têm níveis de tensão arterial ligeiramente elevados, entre 121/81 e 139/89. Mas esta zona cinzenta não é um problema pequeno: quase duplica o risco de AVC. Pesquisadores alertam que muitos médicos de família vêem a pré-hipertensão arterial como uma condição limite que deve ser observada, ao invés de um aviso que precisa de atenção imediata.
Está subindo lentamente
Num estudo de abertura dos olhos, a pressão arterial das mulheres subia de 8 a 10 pontos a cada década, e a dos homens de 4 a 5 pontos, entre as idades de 35 e 64 anos. Isso é o suficiente para colocá-lo na categoria pré-hipertensiva ou mesmo hipertensiva – e uma boa razão para você e seu médico cortarem a pressão arterial ascendente na gema.
Só é alta no consultório do médico
A chamada hipertensão de capa branca – leituras de pressão arterial elevada no consultório do médico, mas não em outros lugares (como em uma feira de saúde, em um monitor doméstico, ou de uma máquina de medir pressão arterial de uma farmácia) – não é um acaso que você pode ignorar. Em um estudo escocês, pessoas com esse sinal de pressão arterial elevada sob estresse mostraram sinais iniciais de artérias rígidas e um coração sobrecarregado que poderia levar a uma pressão arterial mais alta mais tarde.