1. Já existem 100s de golpes individuais, porque não todos os quatro:
Quando fez 9 anos, não havia mais 25s para correr. Quando você fez 13 anos, não havia mais 50s (além dos 50 livres) e não havia mais 100 IM para correr. Como os nadadores envelhecem, eles não podem mais competir nestas distâncias extremamente curtas, é o que é. No entanto, todos os nadadores de todas as idades podem nadar 100s de natação. Porquê tirar os 100 MI? É uma corrida emocionante para todas as idades e níveis de nadadores, além do fato de que dá aos iniciantes e não-IM’ers uma oportunidade de desenvolver suas habilidades de IM no ritmo da corrida.
Backing in. Chase Kalisz (foto: Mike Lewis, Ola Vista Photography)
2. Elimina a vantagem do traço:
Não como nas outras corridas individuais Medley, só se consegue 100 jardas/metros para correr. IM’ers têm estratégias de corrida que reduzem sua exposição em seu curso mais fraco e maximizam suas oportunidades em seu curso principal. O 100 IM é um evento rápido que termina num piscar de olhos. Não há tempo para esconder suas fraquezas ou maximizar seus pontos fortes nos 100 MI. Há tempo suficiente nas 200 e 400 mensagens instantâneas para você se preparar, para fazer um movimento no seu derrame principal, mas tudo isso é tirado nas 100 mensagens instantâneas. A corrida é muito curta para colocar estratégia nela; há apenas tempo suficiente para se concentrar em um ritmo rápido por 100 jardas/metros. É um campo de jogo equilibrado para os melhores sprinters para o duelo!
3. O evento de sprint final:
Os sprinters que todos conhecemos são hardcore 50 e 100 freestylers, com excelência ocasional num 100 de curso. São todos excelentes eventos de sprint, testando velocidade, tempo, arranques, curvas e talento natural e habilidade de um curso singular. Mas é isso mesmo…esses 100s são apenas uma tacada. O 100 IM é o derradeiro evento de sprint! Não só requer velocidade, mas também versatilidade e a capacidade de transição dos traçados. Requer tudo o que os 100s de stroke requerem, mas ele os testa em transições rápidas entre os 4 strokes.
4. Submarinos e paredes:
Underwaters: Hunter Hitchens, Irvine NovAquatics, destaque nacional de natação na faixa etária (cortesia de Mike Lewis, olavistaphotography.com)
Eventos de impressão não dão tempo para erros. Requerem excelentes largadas, curvas e submersões de água. Um deslize pode custar-lhe a corrida. Em eventos de sprint, a largada, as curvas e as sub-aquáticas desempenham um papel mais crítico do que em eventos mais longos. O 100 IM proporciona outro evento que dá aos nadadores a oportunidade de enfatizar e focar em conjuntos de habilidades únicas, como debaixo de água e paredes, mais do que em muitos outros eventos mais longos. É outro evento que oferece oportunidades de corrida únicas, porque não adicioná-lo à formação?
O 100 IM é um evento divertido e único que deve ser adicionado à formação oficial dos encontros em todo o lado. É óbvio que os 100 MI não podem ser um evento olímpico, mas não faz mal! Tem múltiplas finalidades e benefícios: proporciona uma oportunidade de corrida divertida e de baixa pressão para os nadadores que procuram misturá-la; proporciona o derradeiro teste de velocidade, versatilidade e técnica; e criaria mais entusiasmo para o desporto que amamos. O 100 IM é para os nadadores nostálgicos que olham para trás em seus 12 & debaixo de si mesmos. É para os sprinters que querem trabalhar nas suas outras tacadas. É para os IM’ers que precisam de trabalhar o tempo. É outra oportunidade de correr que muitos nadadores adorariam ter!
Nadadores de verdade eu fiz minhas observações, agora é a sua vez… Discuta!
Contribuinte Elle Meinholz se apaixonou pela natação em tenra idade. Nascida e criada por uma rapariga do Wisconsin, ela perseguiu o seu sonho de toda a vida de nadar como Wisconsin Badger de 2009-2013. Ela se formou no Wisconsin com diplomas em Inglês e Comunicação. Um ano fora da faculdade e da natação, ela agora é conselheira de admissão em tempo integral na Faculdade de Engenharia de Milwaukee, em Milwaukee, WI. Ela continua a cumprir a sua paixão pela natação através do ensino médio, escrevendo, vivendo vicariamente através de sua irmã mais nova, e chegando a alguns milhares de metros quando o tempo o permite. (Twitter: @ElleMeinholz)