5 Coisas que fazem um grande panfleto

Muitas crianças têm a visão de ser um panfleto. O que a maioria não percebe é o que é realmente necessário para ser um panfleto na MGA. Se sua criança tem sonhos de ser um panfleto ou eles estão tentando ser um panfleto para nossa temporada 2019-2020, aqui estão as 5 áreas chave para focar.

Controle Corporal

A parte mais importante de voar é ser capaz de manter linhas adequadas. Isto significa que o panfleto deve ter um núcleo forte, apertar os quadris, puxar para cima através do umbigo e levantar através dos ombros. Assim, quando estiver atento ao controle do corpo, o bastão da MGA Cheer Extreme se certificará de que os quadris e ombros dos panfletos permaneçam apertados e em linha. Observe que na foto o panfleto da direita tem espaço entre os pés e isso é INCORRETO. Os pés devem estar sempre juntos. A linha está correcta, mas os pés não estão!

Flexibilidade

O trabalho dos flyers é ajudar a desafiar a gravidade! Quando um panfleto tem pouca flexibilidade, em vez de a acrobacia se sentir mais leve porque tudo está levantando, a acrobacia se sente mais pesada porque os músculos estão puxando tudo para baixo. Quanto mais flexível é um flyer, mais fácil é manter a linha ideal. O que o pessoal da MGA Cheer Extreme procura quando se trata de posições corporais, é que o panfleto pode puxar cada posição corporal e mantê-los na posição correta por 2 a 3 oito vezes. Isto mostrará que o flyer tem a flexibilidade necessária para se tornar um flyer, juntamente com a força necessária para manter as posições do corpo.

Confiança

De como eles atacam uma acrobacia à vida que eles trazem a uma acrobacia, os flyers têm que estar confiantes! Cada vez que um panfleto sai do chão, eles estão correndo um risco. É importante que os panfletos tenham a capacidade de pensar sob situações de alta pressão. Existem 4 elementos chave que o pessoal da MGA Cheer Extreme usa para dizer se um panfleto tem ou não confiança.

1. Eles têm uma personalidade extrovertida. Descobrimos que quanto mais extrovertido for um atleta, mais confiança eles têm em tudo o que fazem.
2. Quão rápido eles trancam a perna para fora. Quanto mais rápido um panfleto lhe bloquear a perna, mais agressiva ela será quando se trata de atrofiar.
3. Como eles respondem quando a acrobacia se move. NÃO é o trabalho dos panfletos para se equilibrar em uma acrobacia. Se a acrobacia começar a se mover, um panfleto confiante irá focar em sua linha e colocar seu corpo de volta na linha. Por outro lado, um panfleto que não tem confiança vai quebrar sua linha quando uma acrobacia começa a se mover.
4. Habilidade de fazer ajustes quando treinada. Um panfleto deve subir pensando e sentindo o que e como o corpo dela está se movendo no ar. Um panfleto confiante será capaz de ouvir as pistas verbais de um treinador e fazer os ajustes necessários para estabilizar uma acrobacia. Um panfleto que não tenha confiança começará a entrar em pânico e não poderá fazer os ajustes no ar que o treinador lhe dá.

Performance

Não há dúvida de que quando se trata de acrobacias, todos estão a ver o panfleto! É o panfleto que é responsável por cerca de 90% das pontuações das acrobacias. É o trabalho do panfleto aprender as palavras ou vozes na sequência de acrobacias, e fazer com que essas acrobacias ganhem vida. O pessoal da MGA procura a energia que o panfleto emite quando faz uma acrobacia. Será que eles contam a história do voice over? Eles são capazes de mover seu corpo e ainda manter suas linhas? Será que eles fazem você se levantar e torcer por eles? Porque esta é uma parte tão importante da rotina, o panfleto deve ter personalidades extrovertidas e ser capaz de interpretar e expressar emoções diferentes enquanto voa.

Merro anterior

Embora sejam necessárias 2 a 4 pessoas para pegar um panfleto, há erros óbvios que um panfleto comete que causarão acrobacias a cair. O pessoal da MGA procura por 3 erros óbvios quando um panfleto sobe.

1. O panfleto dobra seu joelho? Quando um panfleto dobra o joelho dela, as bases perdem o controle da acrobacia, tornando muito mais difícil acertar a acrobacia.

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2. O panfleto alcança a perna dela ao puxar a posição do corpo? Quando um panfleto alcança a posição do corpo, isso faz com que os ombros quebram a linha que é necessária para a acrobacia. Panfletos flexíveis e fortes podem trazer a perna para a mão sem quebrar a sua linha ou alcançar a perna para baixo.
3. O panfleto mantém os quadris bloqueados para fora? Um panfleto cujos quadris se movem da esquerda para a direita ou da frente para trás não está apertando o seu núcleo. Quando os quadris de um panfleto se movem, faz com que o seu peso se desloque, resultando em que as bases tenham que fazer ajustes por baixo do panfleto.

Embora não haja um panfleto perfeito no mundo, os panfletos que se concentram e podem realizar estas 5 coisas básicas listadas a uma taxa de precisão de 90%, serão os atletas que a equipe MGA tem a confiança em se tornar panfletos para nossas equipes de nível elite.

Below é um vídeo de exemplo de como deve ser a acrobacia do nível 1-2, assim como o nível 3-5. Por favor, peça ao seu filho que faça o seu próprio facial para contar a sua própria história durante a secção de voice over.