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Por que escrever um post inteiramente de palavras descritivas sobre depressão?
Primeiro, quero que você saiba que não está sozinho nestes sentimentos. Há milhões de pessoas deprimidas que se relacionam com estas palavras. Não é só você!
Segundamente, esta é uma oportunidade para aqueles que se perguntam se você ou um ente querido tem depressão, porque estas palavras podem lhe dar uma idéia melhor. Isto não é um teste científico. Estas são minhas palavras para saber como eu me senti enquanto sofria de depressão, e se você se relacionar com elas, isso pode significar que você também está deprimido. Se você acha que verificar aquelas que se aplicam seria útil para você, vá em frente.
O que isso não deve fazer é fazer você se sentir pior, então se ler essas palavras aumenta seus sentimentos de depressão, simplesmente pule para o fundo para meus comentários finais.
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- abandonado
- achy
- raid
- agitado
- agonia
- sozinho
- angue
- antisocial
- ansioso
- quebra
- brittle
- quebrado
- catatatónico
- consumido
- crise
- esmagado
- cruzado
- descontinuado
- defensivo
- dejetado
- demoralizado
- desolado
- desesperado
- desperado
- despondente
- descontornado
- descontornado
- desprezado
- dismal
- distraível
- distraível
- distressed
- doomed
- dreadful
- dreary
- edgy
- emotional
- empty
- excluído
- esgotado
- exposto
- fatalístico
- desaparecido
- frágil
- freaking
- gloomy
- grouchy
- sem alheta
- sem alheta
- hurt
- inadequado
- inconsolável
- injugado
- insecuro
- irracional
- irracional
- isolável
- isolado
- solitário
lousy- baixo
- melancholy
- miserable
- moody
- morbid
- necessário
- nervoso
- marish
- primida
- desiludida
- pintada
- paranóide
- pessimista
- desaconselhada
- rejeitada
- resignada
- adolescente
- auto-consciente
- selff-nojento
- estilhaçado
- sabdido
- amanhã
- suficiente
- suicida
- tearful
- touchy
- trapped
- uneasy
- unhappy
- unhinged
- não previsível
- upset
- vulnerável
- wailing
- weak
- weepy
- retirado
- baixado
- baixado
- serpenteado
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Porque este não é um teste de diagnóstico, Não vou estabelecer números específicos com os quais você deve se preocupar.
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Vou sugerir que se você se relacionar com muitas dessas palavras, você deve falar com seu médico sobre isso o mais rápido possível. Se você se identificar com a palavra suicida, ligue para o 911 ou peça a um amigo que o leve ao SU para pedir ajuda. Também, as linhas de crise estão listadas na coluna da direita deste blog.