Se a sua casa não tem espaço para a passadeira tradicional, então talvez seja altura de considerar uma passadeira dobrável. Uma das maiores vantagens destas máquinas dobráveis é a sua capacidade de poupar espaço. No passado, era difícil encontrar uma boa e robusta passadeira dobrável. As esteiras planas dobráveis que estavam disponíveis no mercado tinham menos potência, amortecimento de má qualidade e uma série de outros problemas.
A boa notícia é que agora, as coisas começaram a parecer mais brilhantes para as esteiras dobráveis. As opções disponíveis hoje em dia são robustas, super silenciosas, têm faixas longas, potência suficiente e são fáceis de dobrar. Com as muitas marcas disponíveis, como Nordictrack, Smooth e Sole, você pode achar difícil escolher uma esteira que atenda às suas necessidades. No entanto, não precisa de se preocupar pois este artigo é para o ajudar a fazer a escolha certa. Aqui estão algumas das melhores passadeiras dobráveis de hoje.
- 3g Cardio 80i Fold Flat Treadmill Review
- OppsDecor Under desk folding steadmill
- Sunny Health & Fitness Asuna Space Saving Slim Passadeira Fina
- NordicTrack T 6.5 Esteira dobrável S
- O que procurar ao comprar uma passadeira dobrável para um espaço pequeno
- O sistema de dobragem
- Warranties and Motors
- Controlos
- Programa
- Qualidade de construção
3g Cardio 80i Fold Flat Treadmill Review
(veja mais fotos)
Um estudo sobre os efeitos da corrida em uma passadeira versus uma pista mostra que caminhar em uma passadeira tem um efeito quase similar no coração do que correr na pista. Isso significa que se o seu objetivo é treinar para uma maratona, você vai precisar de uma esteira que foi construída exclusivamente para corredores, como um 3gCardio 80i. Esta é a melhor passadeira para espaços pequenos pois pode ser dobrada verticalmente e tem um conjunto de rodas que lhe permitem afastá-la quando não está a ser utilizada. Pode dobrar até uma altura de 9,75 polegadas apenas.
Esta máquina de cardio tem uma consola que apresenta um enorme ecrã que não só é fácil de ler como tem um sensor de ritmo cardíaco e uma pista de 1,4 milhas a correr. Mais uma coisa que gostamos na passadeira é a sua inclinação de 1 toque e funcionalidade de velocidade que lhe permite ajustar as suas definições sem ter de interromper a sua sessão. Tem um motor de 3.0 HP de alta resistência e a sua estabilidade é de uma classe própria.
Coisas que gostamos
Sem ferramentas necessárias para a montagem
Controles bem localizados
Confortável para andar e correr em
Estável e difíceis de abanar
Perfeita destreza
Fácil de manter e ajustar
Coisas que não gostamos
Pesado e volumoso
Sem controle de volume para a construção…em alto-falantes
Muito caro (mas você recebe pelo que paga)
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OppsDecor Under desk folding steadmill
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Um estudo científico observou que uma esteira de baixa intensidade pode ajudar a melhorar a caminhada na doença de Parkinson. A passadeira dobrável OppsDecor Under desk caberá perfeitamente no seu pequeno apartamento na cidade e é uma escolha perfeita para pessoas que precisam de treinos de intensidade moderada a alta. Vem com programas de treino pré-definidos que lhe permitem definir os seus treinos de acordo com as suas necessidades. Você pode entrar correndo, andando ou correndo em alta velocidade que se adapte às suas necessidades.
Esta máquina pode dobrar sob uma cama com uma altura de 5 polegadas (12,7 cm). Ela vem com um motor de 2,25 HP e uma velocidade de 0,5 a 7,4 MPH. Possui rodas de transporte que lhe permitem movê-la facilmente quando não está em uso. A passadeira vem com um suporte telefônico, trava de segurança e rodas de transporte.
Coisas que gostamos
Preço acessível
Fácil de montar
Motor incrivelmente silencioso
Modos de treino automático
Fácil de dobrar
Coisas que não gostamos
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Não percorrer a distância, velocidade, calorias
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Sunny Health & Fitness Asuna Space Saving Slim Passadeira Fina
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Nada bate o minuto por minuto quando se trata de queimar gordura. A Esteira Slim com economia de espaço da Asuna pode ser facilmente convertida em uma esteira de pé. Possui um visor LCD que lhe permite acompanhar várias funções, tais como tempo, velocidade, distância e até mesmo calorias. Esta está entre as melhores esteiras dobráveis, pois pode caber facilmente debaixo da sua cama.
A passadeira pode suportar até 220 libras em peso do utilizador. Vem com um clipe de segurança de emergência preso à estrutura que o mantém seguro enquanto trabalha.
Se quiser uma passadeira que lhe permita andar sem a campainha e o apito, esta é a escolha certa para si. A sua roda e design dobrável facilitam o transporte e armazenamento.
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Coisas que gostamos
Perfeito para uma escrivaninha de passadeira
8 MPH max
Muito silencioso
Dobrar facilmente
Coisas não gostamos
>3657
Uma opção cara
CHECK BEST PRICE ON AMAZON
NordicTrack T 6.5 Esteira dobrável S
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Uma coisa que adoramos na marca Nordic é que ela oferece características inigualáveis em seus produtos e The NordicTrack T 6.5 S Esteira não faz a excepção, pois vem com 20 programas de treino integrados que são concebidos por um treinador pessoal certificado para lhe permitir atingir o seu objectivo de treino.
O sensor de ritmo cardíaco acompanha o seu ritmo cardíaco durante o treino e tem um sensor de cardio-pega em cada pega que envia leituras precisas para a consola.
Esta esteira é compatível com o iFit e isto significa que pode aceder a rotas de treino do Google maps em qualquer parte do mundo, treinos personalizados e rastrear estatísticas automaticamente. O sistema de som da consola permite-lhe ligar o seu dispositivo MP3 ou iPod ao sistema e, portanto, fazer exercícios com a sua lista de reprodução preferida. O controle OneTouch significa que você não precisa interromper o seu treino para percorrer a configuração.
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Coisas que gostamos
Garantia de qualidade
Bom inclinação, velocidade e conforto
Suporte de copo grande e agradável
Suitable for marathoners and track stars
Valor por dinheiro
Características de alta tecnologia
Coisas que não gostamos
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Pode requerer instalação especializada (no entanto, o serviço doméstico da Amazónia fará o trabalho)
Pesado e pesado
Não dobrar horizontalmente sob uma cama
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Existem outros modelos de passadeira que você pode Dobrar debaixo da cama
O que procurar ao comprar uma passadeira dobrável para um espaço pequeno
Existem vários factores a considerar ao escolher uma passadeira dobrável. Estes incluem:
O sistema de dobragem
As passadeiras dobráveis tendem a ocupar uma quantidade considerável de espaço. Você deve lembrar que você precisa deixar espaço suficiente ao redor da esteira para minimizar o risco de ferimentos no caso de cair da máquina. A maioria das passadeiras são imóveis e, portanto, você precisa considerar onde você vai colocar a máquina antes de comprar.
Warranties and Motors
The American Journal of Preventative Medicine relata que apenas 5% dos americanos fazem treinos intensos todos os dias. Isto significa que não é necessário comprar uma passadeira para os maratonistas. Comprar uma passadeira com uma classificação de 1,5 a 2,5 de serviço contínuo será suficiente para muitas casas. Certifique-se de que o seu modelo de escolha tem uma boa garantia.
Controlos
Como são acessíveis os controles de inclinação e velocidade? Você pode usá-los confortavelmente ao correr ou andar sobre a esteira? Esta é uma consideração chave.
Programa
Você precisa se perguntar: A passadeira tem programas que o ajudam a atingir rapidamente o seu objectivo de treino? Escolha uma unidade com um programa que atenda aos seus objetivos específicos.
Qualidade de construção
Você vai querer garantir que a esteira que você está considerando tenha uma boa construção. Evite ser tentado por máquinas dobráveis mais baratas construídas com um material de baixa qualidade.
As nossas palavras finais
Se escolher a melhor esteira dobrável não tem de ser um processo complicado. Com este guia detalhado, você deve ser capaz de fazer a escolha certa.