Pressão de dilatação 102/80 – o que significa?
A sua leitura de pressão arterial 102/80 indica Hipotensão. Isto significa que a sua pressão arterial está abaixo do normal com valores abaixo de 105 mmHg (superior) sistólica e abaixo de 60 mmHg (inferior) diastólica.
Contudo, na maioria dos casos isto não é motivo de preocupação. Se a sua pressão arterial estiver apenas ligeiramente abaixo desses valores e não houver problemas de saúde, uma pressão arterial hipotensa pode estar bem.
A propósito: O seu valor diastólico de 80 mmHg é melhor do que o seu valor sistólico e classificaria como Normal. Mas se você está recebendo dois tipos diferentes de classificação para sua pressão arterial, é correto escolher a que é considerada pior.
Pressão de sistólica 102/80 no gráfico de pressão arterial
Imprima esta figura para seus registros
Cheque outro valor?
Mude os números no campo
(valor superior):
(valor inferior):
Pressão de dilatação 102/80 na escala de pressão arterial
(superior)
(inferior)
Que você deve saber sobre uma pressão arterial de 102/80
Pois não existe um valor de “muito baixo” na classificação da OMS é muito comum classificar uma pressão arterial unter 105/60 como hipotensão. A sua pressão arterial de 102/80 cai dentro desta faixa.
Sintomas de hipotensão podem ser:
- Paleness, cold hands and feet, feeling cold
- easy tireddness, concentration problems
- dizziness, “blacking out”
- headache
- syncopes, colapses
If those symtpoms appear directly after change your body position (ex. levantando-se rapidamente) eles muito provavelmente desaparecerão em questão de minutos.
O que deve fazer:
Se tiver problemas circulatórios, tonturas ou sentir constantemente que está à beira de desmaiar, contacte um médico.
Uma dieta rica em sal e manter-se hidratado pode ajudar a aumentar a sua tensão arterial.
Estas acções também podem ajudar a fortalecer o seu corpo:
- Desporto regular e exercício
- Ervas estimulantes (como o alecrim)
- Chuveiros quentes e frios (frio final)
- Levante-se com calma, especialmente de manhã – estique e prolongue!
Notem que o café e as bebidas que contêm cafeína só irão aumentar a pressão arterial por um curto período de tempo.
Pressão de cheiro 102/80 no monitor de pressão arterial
Imprima esta imagem para os seus registos
Posts recentes
- O que sabemos sobre a COVID-19 (Coronavírus) e Hipertensão arterial
- 5 formas rápidas e fáceis de baixar imediatamente a pressão arterial
- Por que me dói o peito?
- Comportando a tensão arterial baixa
- Que chá baixa a minha tensão arterial?
>
Verifica outro valor?
Mudar os números no campo
(valor superior):
(valor inferior):