- Pressão de ar 104/58 – o que significa?
- Pressão de cheiro 104/58 no gráfico de pressão arterial
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- Pressão de dilatação 104/58 na escala de pressão arterial
- O que você deve saber sobre uma pressão arterial de 104/58
- Pressão de cheiro 104/58 no monitor de pressão arterial
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Pressão de ar 104/58 – o que significa?
A sua leitura de pressão arterial 104/58 indica Hipotensão. Isto significa que a sua pressão arterial está abaixo do normal com valores abaixo de 105 mmHg (superior) sistólica e abaixo de 60 mmHg (inferior) diastólica.
Contudo, na maioria dos casos isto não é motivo de preocupação. Se a sua pressão arterial estiver apenas ligeiramente abaixo destes valores e não houver problemas de saúde, uma pressão arterial hipotensa pode estar bem.
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Pressão de cheiro 104/58 no gráfico de pressão arterial
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Pressão de dilatação 104/58 na escala de pressão arterial
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O que você deve saber sobre uma pressão arterial de 104/58
Pois não existe um valor de “muito baixo” na classificação da OMS é muito comum classificar uma pressão arterial unter 105/60 como hipotensão. A sua pressão arterial de 104/58 cai dentro desta faixa.
Os sintomas de hipotensão podem ser:
- Paleness, cold hands and feet, feeling cold
- easy tireddness, concentration problems
- dizziness, “blacking out”
- headache
- syncopes, colapses
If those symtpoms appear directly after change your body position (ex. levantando-se rapidamente) eles muito provavelmente desaparecerão em questão de minutos.
O que deve fazer:
Se tiver problemas circulatórios, tonturas ou sentir constantemente que está prestes a desmaiar, contacte um médico.
Uma dieta rica em sal e manter-se hidratado pode ajudar a aumentar a sua tensão arterial.
Estas acções também podem ajudar a fortalecer o seu corpo:
- Desporto regular e exercício
- Ervas estimulantes (como o alecrim)
- Chuveiros quentes e frios (frio no fim)
- Despertar pouco, especialmente de manhã – esticar e prolongar!
Notem que o café e as bebidas que contêm cafeína só aumentam a pressão arterial por um curto período de tempo.
Pressão de cheiro 104/58 no monitor de pressão arterial
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