A sua pressão arterial é 113 sobre 66?

Pressão 113/66 – o que significa?

A sua leitura da pressão arterial 113/66 indica uma pressão arterial Ideal. Os requisitos são satisfeitos com um valor sistólico (superior) inferior a 120 mmHg e um valor diastólico (inferior) inferior a 80 mmHg.

A pressão arterial ideal é o melhor requisito para evitar danos nos vasos e órgãos. Com uma tensão arterial ideal pode aumentar a sua esperança de vida.

Pressão de cheiro 113/66 no gráfico de tensão arterial

Pressão de cheiro 113 sobre 66 no gráfico de tensão arterial

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Pressão de dilatação 113/66 na escala de pressão arterial

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O que deve saber sobre uma tensão arterial de 113/66

Sua tensão arterial de 113/66 é ideal. Não é necessário tomar medidas imediatas para a melhorar.

Para manter a sua tensão arterial neste excelente nível, o seguinte pode ajudar:

  • Desporto regular e exercício
  • Não fumar
  • Baixo consumo de sal
  • Reduzir a cafeína e o álcool
  • Reduzir o stress

Pressão 113/66 no sangue monitor de pressão

Pressão de enchimento 113 sobre 66 no monitor de pressão arterial

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