Este post é patrocinado por Moon Travel Guides. Todas as opiniões são minhas.
Viajar com os pequenos sempre apresenta desafios únicos, e talvez ainda mais quando se leva crianças pequenas para o grande ar livre. Nossa família viajante descobriu que caminhar com nossos filhos, mesmo nos anos mais pequenos, é incrivelmente gratificante. De parques nacionais a trilhas simples bem perto de casa, fazer o esforço extra para fazer caminhadas com uma criança pequena tem valido a pena.
Com o nosso primeiro filho, não fizemos tantas aventuras ao ar livre. Pensámos que ser duro poderia ser um desafio demasiado grande e estávamos preocupados com questões como fraldas e sestas e logística. Mas, como todos os pais, nós vivemos e aprendemos com o nosso segundo filho. Estávamos prontos para explorar mais regularmente o grande ar livre quando nosso filho apareceu.
O meu filho tem 4 anos agora, então acabamos de terminar a fase de criança. Caminhamos com ele em uma grande variedade de lugares, dos desertos do Arizona aos vulcões do Oregon e das florestas vermelhas da Califórnia às vistas das Smoky Mountains. Como resultado, temos muitas dicas de viagem e lições aprendidas sobre caminhadas com crianças do outro lado. Está na hora de as partilhar antes que os nossos anos de viagem para crianças se tornem uma memória distante!
Então, sem mais delongas, aqui estão as melhores dicas e truques da minha família para caminhadas com crianças.
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Dicas para caminhadas com crianças pequenas, quer esteja a planear uma aventura épica em parques nacionais ou apenas a levar as crianças para o exterior perto de casa. #hiking #hikingwithkids #toddlertravel #familytravel #7372>
7 Dicas para caminhadas com crianças pequenas
Bring a Good Carrier or Hiking Backpack
Embora eu aplauda aqueles pais que podem treinar os seus filhos para caminharem ainda muito novos, a realidade é que caminhadas com crianças pequenas envolvem algum trabalho manual extra. Se você quiser fazer caminhadas de qualquer substância, você vai precisar carregar o seu bebê pelo menos parte do tempo. Uma boa transportadora ou mochila para caminhadas é essencial.
Pausa de água no transportador Ergo no Blue Ridge Mountains no Grandfather Mountain, NC.
Com crianças pequenas em caminhadas mais curtas, descobrimos que a nossa transportadora ErgoBaby normal era mais do que suficiente. Para aventuras mais longas, no entanto, uma mochila estruturada para caminhadas é uma obrigação. O meu bom amigo e especialista em equipamento para bebés na Lucie’s List tem um excelente conjunto dos melhores porta-malas e mochilas para caminhadas para bebés para o ajudar a fazer uma selecção inteligente.
Pulsos para mochilas para caminhadas! Prestes a caminhar no Parque Nacional Joshua Tree National Park.
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Mas faça a sua caminhada de criança pequena também
Embora as mochilas e os carregadores sejam uma necessidade, se os seus filhos podem caminhar, eles devem! Uma das alegrias das caminhadas é estar fora na natureza. É difícil para uma criança pequena experimentar isso sem colocar os seus próprios dois pés no chão e ser capaz de parar e pegar numa pedra ou sentir o cheiro de uma flor. Quando as condições o permitem em segurança e as crianças estão de bom humor, deixe-as caminhar por si mesmas. É bom exercício e bom treino para caminhadas mais desafiantes nos próximos anos.
Toddler exploring the California redwoods in the Avenue of the Giants.
Time Hikes Appropriately
Time your hikes for success around toddler schedules. Quase todas as crianças precisam de pelo menos uma sesta no início da tarde (e as crianças mais novas podem até estar num horário de duas sestas). A última coisa que você quer é um bebê derretendo e batendo num muro à tarde quando você está a quilômetros de distância do seu carro ou de um lugar de descanso.
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Meu filho caminhando aos 2 anos de idade com a irmã mais velha no Joshua Tree National Park.
Tenho a tendência de pensar que a meio da manhã é o momento certo para a maioria das caminhadas com crianças pequenas. Vá por algumas horas e faça uma pausa para o almoço antes de fazer tempo para descansar. Se a sua criança pode dormir facilmente numa alcofa ou mochila, então você pode ir por mais tempo! Nosso filho tem dormido durante muitas caminhadas, o que fez algumas fotos bonitas e memórias engraçadas.
Meu filho perdeu a vista do Bryce Canyon porque ele estava dormindo na mochila da caminhada!
Always Do Your Due Diligence & Preparação
Com todas as caminhadas e aventuras ao ar livre, saber o que esperar é fundamental. Você precisará fazer o seu dever de casa para garantir que uma caminhada escolhida seja segura e provavelmente agradável para os pequenos. A caminhada no terreno que é para crianças mais pequenas é apropriada? Penhascos desprotegidos não são provavelmente a melhor opção para esta idade e palco. O terreno está nas condições ideais para a época em que se quer fazer uma caminhada? Os caminhos enlameados, por exemplo, são suficientemente difíceis para os adultos, mas podem causar confusão e frustração nas crianças.
Consulte sempre recursos de qualidade e guias de viagem antes de partir. Eu moro na área da Baía de São Francisco, onde há tantas oportunidades incríveis de caminhadas locais para cada nível de habilidade. Temos nos referido frequentemente à Lua 101 Great Hikes San Francisco Bay Area (compre-a na Amazon ou Barnes & Noble) para fazer caminhadas apropriadas à idade para a nossa família neste verão. Ser capaz de comparar características como comprimento da trilha, mudança de elevação e até mesmo logística não tão óbvia como estacionamento disponível nos ajuda a fazer escolhas que funcionam para a nossa família. E a Moon Travel Guides é uma marca em que eu confio há anos. Então eu sei que as informações são as mais precisas possíveis.
Se você estiver caminhando em parques nacionais ou estaduais, outro grande recurso para se apoiar são os guardas-florestais e funcionários do parque. Eles saberão as últimas condições no terreno para evitar surpresas de última hora.
Bring the Necessary Supplies
No outro lado da moeda da preparação, você precisará de todos os suprimentos adequados para caminhadas também. Isso significa não só os tipos de suprimentos que você precisaria para qualquer caminhada, mas também os suprimentos que o seu filho necessita regularmente. Algumas coisas essenciais que nunca viajamos sem para caminhadas diárias com crianças:
- Tela de sol
- Água
- Alimento & Lanches (incluindo algumas guloseimas – ei, eu não estou acima de subornos!)
- Chapéus
- Diapers/Pull-Ups
- Bug spray
- Wet Wipes
- Mochila ou portador para caminhadas
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Buy Good Hiking Boots or Shoes
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O calçado de couro é essencial para o sucesso das caminhadas. Especialmente se planeia mesmo carregar o seu bebé de costas, precisa de botas com apoio e aderência para manter todos a salvo.
O primeiro par de botas de caminhada do meu filho!
E que tal botas para o seu bebé? Pode parecer um desperdício comprar sapatos de caminhadas para um bebé, quando ele os vai usar tão pouco antes de os ultrapassar. Ouvi dizer que as botas de caminhada podem ser um exagero. No mínimo, no entanto, o seu bebé precisa de ténis com boas pegadas para caminhar com segurança.
Se planeia caminhar mais extensivamente, considere investir em boas botas para caminhadas, mesmo para as crianças. Compramos sempre equipamento de exterior neutro para os nossos filhos (uma dica que realmente nos poupou dinheiro nas nossas férias de esqui), para que possamos entregar equipamento e roupa entre irmãos sem problemas.
Não seja demasiado ambicioso
Passado mas certamente não menos importante, seja realista sobre o que pode fazer com uma criança pequena. Sim, eu conheço alguém que caminhou de borda a borda do Grand Canyon 25 milhas com seus três anos de idade. Mas a maioria dos bebês – e pais – não são tão extraordinários assim!
Caminhadas com uma criança não serão feitas no mesmo ritmo que você caminhou antes. Comece com caminhadas mais fáceis para aprender os interesses e a tolerância do seu filho(a). Lembre-se também que cada criança é diferente e responderá de forma diferente a um novo desafio como as caminhadas. Algumas podem ser mais aventureiras, enquanto outras serão mais tímidas exatamente na mesma idade. E os bebés mercuriais podem parecer como profissionais das caminhadas um dia e depois regredir ou derreter outro. Planeje para o inesperado e ajuste.
