Utilizar uma dieta de oração é uma ótima maneira de perder peso.
Como muitas coisas na vida que são difíceis, rezar a Deus pode fazer
é mais fácil fazer mudanças positivas em sua vida.
O aspecto mais importante de uma Dieta de Oração, é a consistência. Você deve rezar diariamente, todas as manhãs, a fim de manter seus objetivos diante da mente.
Ao iniciar este diálogo com Deus todas as manhãs, com sua ajuda, você terá a energia
para fazer as mudanças diárias necessárias para se tornar saudável, comendo melhor e se exercitando.
Aqui está um grande exemplo de oração para você dizer todas as manhãs para ajudar a concentrar a mente em seus objetivos.
Uma oração para perder peso
Guia-me Senhor, enquanto eu me esforço para perder peso
Você é minha luz e minha âncora, e com
Você eu sei que todas as coisas são possíveis.
Ajuda-me neste dia a fazer escolhas saudáveis e
dá-me forças para lutar contra os destrutivos
Desejos que afectam negativamente a minha saúde.
Disseste: O Senhor sustenta tudo o que cai,
e levanta todos os que estão curvados.
Como hoje me curvo diante de ti, levanta-me
ajuda-me a atingir os meus objectivos.
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E me ensinaram que tudo o que substitui
Deus é um ídolo. Ajude-me a rejeitar qualquer insalubre
habit em que eu procuro um falso conforto. Para ti
é o meu único verdadeiro conforto e salvação.
Em teu nome eu rezo, Amém.
Oração pela Força para o Sucesso
Senhor, eu venho hoje a Ti para pedir-te afirmação. Eu fiz todas as coisas e fiquei longe de toda a comida que eu não deveria ter. Abençoe-me, Padre, por mais forças para mantê-lo assim.
Dá-me a graça de ser mais forte e encoraja-me a continuar a insistir. Contigo, meu Deus, nada é impossível. Eu acredito que posso fazer todas as coisas através de Cristo que me fortalece.
Obrigado, Pai, por ouvir o meu apelo. Rezo isto com todos os Teus anjos. Amém.
Oração para resistir aos anseios
Hoje eu rezo a Vós para que me concedais forças para me afastar de tudo o que não é saudável – álcool, junk food, hidratos de carbono e micotoxinas.
Eu rezo para que isto me ajude a perder o peso que ganhei. Ajude-me a manter o foco em ser saudável e em forma, querido Deus. Eu acredito que posso fazer todas as coisas através de Cristo, seu Filho, que realmente me fortalece.
Pode ser que isso me permita desviar de todas as escolhas insalubres que eu enfrento a cada dia. Rezo para que esta força me mantenha concentrado em disciplinar o meu corpo e fazer os meus exercícios religiosamente. Rezo para que qualquer coisa que eu faça, coma ou beba seja apenas para Tua maior glória.
Eu rezo para que um grupo de apoio me empurre para a linha de chegada. Peço por tudo isto nesta oração, Senhor. Em nome de Jesus, eu rezo. Amém.
Usa estas orações, ou escreve as tuas próprias, e não te esqueças de as dizer
cada dia antes da tua primeira refeição. Mantenha-se concentrado. A dieta de oração é uma ótima maneira de…
Para mais, leia Dez Afirmações Encorajadoras de Perda de Peso!
Perder Peso Saudavelmente
Na continuação de seus objetivos, certifique-se de não cair em profetas fáceis e falsos profetas.
Existem muitas pessoas que de bom grado pegarão seu dinheiro e lhe entregarão uma caixa de comprimidos mágicos
que resolverão todos os seus problemas. No entanto, como a maioria das coisas na vida, leva tempo e trabalho
para fazer mudanças reais.
Então, perca peso saudavelmente comendo bem, e exercitando-se a cada dia.
Recursos de Perda de Peso para Cristãos
De Pessoas Faiscantes: Versículos Bíblicos para inspirar a sua perda de peso.
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