O seu médico diagnosticou-lhe a doença de Raynaud, também conhecida como fenómeno de Raynaud ou síndrome de Raynaud. Esta doença não pode ser curada, mas é possível controlá-la para ajudar a prevenir ataques.
Sintomas da doença de Raynaud
Os ataques de Raynaud são geralmente desencadeados pelo frio ou stress, e consistem num súbito estreitamento dos vasos sanguíneos (chamado vasoespasmo), geralmente nos dedos das mãos e dos pés. Em alguns casos raros, o nariz, as orelhas e até a língua podem ser afectados. O estreitamento dos vasos sanguíneos reduz o fornecimento de sangue para a área, que primeiro fica branca, depois azulada, e pode perder a sensação ou causar dor. À medida que o ataque diminui, os vasos sanguíneos se dilatam, a área afetada pode ficar vermelha brilhante à medida que aquece, e então retornar à sua cor normal.
Causas de Raynaud
Com Raynaud, pensa-se que os vasos sanguíneos na área afetada reagem muito dramaticamente a um estímulo como o frio, fazendo com que estreitem muito mais do que em pessoas que não têm Raynaud. Não se sabe porque é que os vasos sanguíneos reagem tão fortemente a certos estímulos. Entre os ataques, os vasos sanguíneos são normais e saudáveis, e não são danificados pelos ataques, mas as paredes das artérias podem espessar.
Em alguns casos, os ataques de Raynaud ocorrem em combinação com outras doenças, frequentemente distúrbios do tecido conjuntivo, como lúpus, esclerodermia ou artrite reumatóide. Isto é chamado doença secundária de Raynaud (em oposição à doença primária explicada acima) e pode ser mais grave. Se este for o caso, o seu profissional de saúde será capaz de explicar formas de tratar a causa do problema.
Quais são os factores de risco?
Os factores de risco para a doença de Raynaud incluem:
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As mulheres têm mais probabilidades do que os homens de desenvolver a doença de Raynaud.
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Os indivíduos jovens, entre os 15 e 30 anos de idade, geralmente têm um risco maior.
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Viver em climas frios aumenta o risco.
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Servir um membro da família com Raynaud também aumenta o risco.
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As condições reumatóides subjacentes aumentam o risco desta doença.
Quais são os possíveis gatilhos?
Acionadores potenciais para a doença de Raynaud incluem:
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Frio
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Estresse
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China
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Fumante
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Movimentos repetitivos
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Determinados medicamentos, tais como beta bloqueadores, medicamentos para enxaquecas, pílulas anticoncepcionais e outros
Diagnóstico de Raynaud
Sua descrição dos sintomas, sua história médica e um exame médico são geralmente suficientes para estabelecer o diagnóstico. Exames de sangue e outros exames também podem ser feitos para determinar se existem outros problemas.
Tratamento da doença de Raynaud
A doença de Raynaud não pode ser curada, mas é possível administrá-la para reduzir o número e a gravidade dos ataques. Na maioria dos pacientes, o controle dos gatilhos é suficiente para limitar os ataques. O seu profissional de saúde pode recomendar o seguinte:
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Tenham cuidado para evitar a redução da circulação sanguínea nas mãos e pés, como por exemplo:
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Veste-te quente em tempo frio
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Calça luvas ou luvas quando fazes tarefas que podem tornar as tuas mãos muito frias, como usar o frigorífico ou congelador
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Evite o stress e a cafeína
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Exercitar regularmente
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Se fuma, deixar de fumar pode melhorar a sua condição, uma vez que a fumaça do tabaco diminui os vasos sanguíneos e reduz a circulação sanguínea.
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Embeber as mãos ou os pés em água quente (não muito quente). Faça isso assim que perceber os primeiros sinais de um ataque, e continue até a pele voltar à sua cor normal.
Em algumas pessoas, os sintomas são persistentes ou perturbadores. Para estes casos, existem outras opções de tratamento. O seu profissional de saúde pode dar-lhe mais informações sobre os seguintes tratamentos:
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Medicamentos de prescrição, tais como bloqueadores dos canais de cálcio, para relaxar e dilatar os vasos sanguíneos e ajudar a aliviar os sintomas.
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Cirurgia nervosa (em casos mais graves que não respondem a outros tratamentos) para remover os nervos que envolvem os vasos sanguíneos nas mãos e pés. Na ausência de estimulação nervosa, os vasos sanguíneos permanecem mais relaxados e são menos propensos a contrair demasiado em resposta à estimulação. Em alguns casos, as injeções podem ser usadas para bloquear os nervos.
A maioria dos casos de doença de Raynaud não deve ser motivo de preocupação. A doença não se agrava e é pouco provável que cause danos permanentes. Se os ataques forem graves, muito prolongados ou frequentes, podem causar danos na pele. Isto pode ser prevenido controlando os ataques.
Quando ligar para o seu prestador de cuidados de saúde
Os seguintes problemas ocorrem muito pouco frequentemente, mas podem ser graves. Ligue imediatamente para o seu profissional de saúde se você tiver algum dos seguintes sintomas:
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Infecção da pele ou lesões
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Descoloração negra no dedo do pé ou do pé
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A pele abre por si só
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Rash da pele
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Pain ou inchaço nas articulações de um dedo do pé ou do pé