Música, como hoje, foi uma grande parte de se divertir. Gêneros populares que as pessoas gostavam nos anos 70 eram o Disco e o Rock. Jackson Five e Bob Marley eram algumas das bandas e músicos preferidos na época. Com esta música vieram obviamente as danças. Danças como o hustle, a dança YMCA, a dança funky chicken dance, e o sprinkler. A agitação foi feita quando um cantor chamado Van McCoy disse a todos para fazer a agitação em 1975 em sua canção de choupo com o mesmo nome. Não havia apenas uma maneira de fazer a agitação, havia muitos estilos diferentes, por exemplo, Costa Oeste e Costa Leste, assim como variações de dança em parceria e linha. Todos conhecem a YMCA, que foi uma canção muito icônica do YMCA ou 1978. As pessoas adoravam-na tanto quanto a adoram agora. O movimento desta só usou seus braços para fazer as letras Y M C e A acima de sua cabeça. A Funky Chicken Dance foi uma dança solo que imitava os movimentos bruscos de uma galinha. Tinha passos como asas de galinha e pernas de galinha que eram diferentes da dança da galinha feita em festas e lugares assim. Por último, o sprinkler. Era apenas uma dança inventada para se divertir. Você estende um braço ao seu lado e tem o outro dobrado enquanto segura a mão na cabeça e depois move o braço de uma forma lenta como se fosse um aspersor regando um gramado. O corta-relva, o escorrega eléctrico e o galo também eram muito apreciados e usados para dançar.
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