Guia de gravidez semana a semana: Semana 16

De dores nas costas à acne a gravidez pode vir com muito desconforto. Veja como lidar com isso.
Jenna MartinKidspot.com.au

O seu bebé é agora maior do que a placenta, mas ainda pode embalá-lo com uma mão.

Está grávida de 16 semanas, que é o início da semana 17. O seu bebé tem cerca de 17 cm de comprimento da cabeça aos pés e pesa aproximadamente 200 gramas (ou 7 onças). O seu bebé é agora maior do que a placenta, mas ainda pode embalá-lo com uma mão.

O líquido amniótico à volta do seu bebé está a aumentar, permitindo-lhe movimentar-se livremente, flutuando como um astronauta no espaço. No entanto, a maioria das mulheres ainda não consegue sentir estes movimentos. O cordão umbilical do seu bebé está agora completamente maduro. O cordão contém duas artérias e uma veia, fechada e protegida por uma substância espessa e parecida com uma cartilagem chamada Wharton’s Jelly. Isto torna o cordão escorregadio e permite que ele se mova livremente em torno do seu bebé e resista à compressão.

Você sabia? O cordão não contém nervos (semelhante ao seu cabelo ou unhas), por isso, quando é cortado após o nascimento, não há dor na mãe nem no bebé.

>infinido

Não há dor quando o cordão umbilical é cortado. Imagem: iStock.

Mudanças físicas

Se se deitar, a parte superior do útero (ou fundo do útero) pode ser sentida cerca de meio caminho entre o osso púbico e o umbigo. Pode ser mais difícil para si inclinar-se agora para pegar nas coisas (ou levantar o seu filho). Use sempre as pernas para se dobrar e ajudar a proteger as costas.

Colostro

Pode notar fugas de colostro dos seios, embora isto não aconteça com todas as mulheres grávidas. A presença (ou ausência) de colostro não afeta sua capacidade de amamentar seu bebê. O colostro é o primeiro fluido produzido pelos seios de uma mulher. É claro, ou amarelo-creme, e de consistência xaroposa. Se você estiver vazando colostro e ele estiver se tornando irritante, você pode precisar usar protetores mamários dentro do seu sutiã.

Reações emocionais

Você pode estar sentindo uma mistura de emoções. Pensamentos comuns podem incluir refletir sobre como você foi pai e como isso pode afetar a forma como você vai ser mãe do seu próprio filho. Você pode procurar outras mães, ou sentir que você quer passar mais tempo com sua própria mãe. Se sua mãe não está mais vivendo isso pode trazer à tona sentimentos de tristeza por não ter esse tempo com ela agora.

À medida que a gravidez avança, os parceiros também podem experimentar uma mistura de emoções. A maioria tem dificuldade em se conectar com a realidade do bebê, talvez até ver uma imagem ultra-sonográfica ou senti-los se mover tocando a barriga da mulher (o que pode não acontecer até depois de 24 semanas ou mais).

É natural que os parceiros se sintam muito protetores da mulher e de seu bebê por nascer, especialmente à medida que a barriga da mulher cresce.

infinido

É normal que os parceiros se sintam protetores de seu parceiro. Imagem: iStock.

Escolhendo como alimentar o seu bebé

As mulheres precisam de se sentir apoiadas na sua decisão sobre como vão alimentar o seu bebé. Esta escolha nem sempre é simples e envolve considerar uma gama complexa de questões físicas, sociais, culturais e emocionais. No entanto, o aspecto mais importante é que a sua decisão é uma decisão informada, baseada em informações confiáveis.

Terapias naturais

Quiroprática pode ser usada durante a gravidez e após o parto para tratar dores nas costas, desconforto pélvico, dor sínfise e espasmo muscular. Há também uma tendência para tratar bebés instáveis e irritáveis que podem ter sofrido um parto complicado com manipulações quiropráticas suaves do crânio e da coluna vertebral do bebé. Há no entanto poucas evidências de que a quiroprática funcione no tratamento de cólicas – com o site raisingchildren.net.au alertando que, “a manipulação da coluna vertebral pode ser perigosa para bebês jovens”

Este artigo foi originalmente publicado em 23/07/2015 e foi atualizado em 8/7/2020.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.