All of life is about choice. Nós não podemos controlar todas as consequências das nossas decisões e não podemos controlar as escolhas dos outros. Muitas vezes colocamos muita pressão sobre as nossas escolhas. E nós, de alguma forma, também colocamos muito pouco sobre elas. Fazemos asneira em ambos os lados.
Intrinsecamente, precisamos de pelo menos duas opções para sermos confrontados com uma escolha. Às vezes, a decisão entre duas coisas é fácil. Se eu tiver que decidir entre ir a um evento esportivo ou bater com a cabeça contra a parede, não vou ficar com muita angústia.
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Felizmente, a maioria das nossas decisões são mais complicadas e mais complexas do que isso. Muito poucas decisões são verdadeiramente fáceis.
Nomear as Opções
Existem duas coisas que tornam a tomada de decisões mais difícil do que se poderia esperar. Primeiro, raramente é binário. Muitas vezes, nós fazemos um buraco nos nossos dilemas para pensar que temos de fazer uma de duas escolhas: fazer sexo com o meu namorado ou acabar; aceitar este trabalho ou aquele; o cheesecake ou o lamaçal.
A realidade é que as escolhas perante nós são mais vastas. Você pode escolher conversar com seu namorado, candidatar-se a um terceiro emprego, ou comer as duas sobremesas! Só para citar algumas opções extras. Quando limitamos nossas escolhas, muitas vezes estamos tentando nos forçar entre a decisão que realmente queremos tomar e seu oposto. Ou entre a decisão que mais nos assusta e o seu oposto. Ou entre a decisão que é mais óbvia e o seu oposto.
O nosso cérebro está a tentar reduzir os parâmetros para tornar mais fácil a decisão. Pode haver outras opções na tabela.
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Um efeito colateral deste fenômeno é que temos dificuldade em nomear o que realmente estamos decidindo entre. Nós tomamos decisões superficiais ao valor de face. Aí está a decisão prática sobre o que fazer. Mas depois há a decisão mais profunda e verdadeira sobre quem você é.
Por exemplo, se eu estou decidindo se vou ou não fazer sexo com uma namorada, a escolha não é apenas sobre sexo. Se fosse, eu escolheria todas as vezes. A escolha é sobre caráter, valor, o que é melhor para mim a longo prazo. É fácil ver como o que eu quero escolher no nível prático e o que eu quero escolher no nível mais profundo pode entrar em conflito um com o outro. E o que mais frequentemente fazemos é reduzir ou ignorar o nível mais profundo, a consciência baseada em valores para justificar o que queremos no nível superficial.
E pagamos por isso mais tarde quando as consequências não jogam pelas mesmas regras – elas afetam nosso personagem tanto quanto nossas vidas práticas.
Então, quando tomamos uma decisão, precisamos ser capazes de nomear o que estamos realmente decidindo. O que está realmente em jogo? O que realmente está em jogo?
Valores
Nomear ajuda a expor a verdade. Ele nos permite colocar o peso adequado em nossas decisões. Porque o efeito de todos os nossos truques e auto-enganos é que temos dificuldade em compreender o verdadeiro peso das nossas opções.
Quando se trata de tomar uma decisão, nada é mais útil do que já ter nomeado os seus valores. Saiba o que realmente importa para você, no âmago do seu ser. Esta é a escala na qual você pesa as opções. Para ser claro, seus valores são a escala que você usa, quer você a conheça ou não. Nomear seus valores é uma maneira de calibrar a balança para que você esteja vendo realmente o peso de suas decisões. Sem ela, a sua auto-engano vai mexer com os botões e parafusos até que seja difícil dizer se você está segurando uma pena ou uma bigorna.