Trichotillomania é um transtorno de BFRB (comportamento repetitivo focado no corpo) e que não é muito bem compreendido pelo público. Se você está sofrendo deste distúrbio de puxar os cabelos, então você pode sentir que não há nada lá fora que possa ajudá-lo.
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Felizmente, uma série de tratamentos eficazes estão se tornando disponíveis. Embora a maioria dos tipos de tratamento aceites seja a CBT (terapia cognitiva comportamental), existe um novo suplemento de venda livre que é conhecido como N-acetilcisteína (NAC) – é um aminoácido natural que recentemente demonstrou ajudar a tratar uma série de desordens – incluindo a trichotilomania.
Below é um pouco mais de informação sobre a N-acetilcisteína e uma discussão sobre se pode ser adequado para você.
O que é N-acetilcisteína?
Um suplemento dietético de venda livre, N-acetilcisteína é um aminoácido natural que ajuda a entregar o aminoácido L-cisteína ao seu corpo. A L-cisteína é encontrada na dieta normal, em baixas quantidades, em alimentos que contenham proteínas. No entanto, tomar o suplemento pode aumentar muito a quantidade de L-cisteína que o seu cérebro recebe.
Embora as suas aplicações com trichotillomania ainda sejam relativamente novas, a N-acetilcisteína não é um medicamento novo. Ela tem sido usada para tratar condições como a ALS, doença renal, doença hepática e overdose de acetaminofeno por um longo tempo.
O uso da medicação com distúrbios compulsivos é bastante recente, com a maior parte da pesquisa sendo feita nos últimos cinco anos (seu 2014 no momento da redação deste artigo). Grande parte desta pesquisa tem sido focada em suas aplicações com transtorno bipolar, TOC, dependência, e transtorno de controle de impulso. Tem se mostrado bastante eficaz na maioria dos cenários.
Como funciona a N-acetilcisteína?
Ainda há muita pesquisa a ser feita sobre a relação entre a N-acetilcisteína e a tricotilomania. Os cientistas têm uma idéia de como o suplemento funciona para tratar o distúrbio, mas nada está completamente claro ainda. Sua melhor hipótese é que a NAC modera a ação excessiva no cérebro, especificamente no glutamato neurotransmissor.
Até agora, os resultados para o uso da N-acetilcisteína no tratamento da tricotilomania são muito positivos. Relatos anedóticos, em particular, afirmam que ela é muito eficaz. O primeiro grande estudo clínico a pesquisar os dois também confirmou a sua eficácia.
O grande estudo
O primeiro grande estudo clínico sobre N-acetilcisteína e trichotillomania foi realizado na Universidade de Minnesota.
O grupo de pesquisa contou com a ajuda de 50 pessoas com o distúrbio de tração capilar. Os investigadores deram a metade destas pessoas uma dose diária de NAC. A outra metade das pessoas que deram um placebo. É importante notar que nenhuma das pessoas envolvidas no estudo sabia qual a medicação que estava recebendo.
O estudo durou 12 semanas. No final do período do estudo, foi confirmado que 56% dos pacientes que receberam CNA tinham reduzido significativamente o puxão de cabelo. Isto foi comparado com a taxa de sucesso de 16% das pessoas que receberam o placebo.
É a N-acetilcisteína certa para você?
Antes de selecionar a NAC para ajudar a tratar seu distúrbio de puxar o cabelo, é importante primeiro ter certeza de que é certa para você. A primeira maneira de fazer isso é visitar um terapeuta especialista em triciclos para obter conselhos.
Existem poucas preocupações de segurança relacionadas ao NAC. A maioria das pessoas tolera e lida muito bem com isso. Algumas pessoas exibem efeitos secundários, incluindo náuseas, vómitos, diarreia e obstipação. No entanto, estes efeitos secundários ocorrem muito raramente.
Felizmente, a N-acetilcisteína é um medicamento razoavelmente barato para lidar com a tricotilomania. Melhor ainda, é fácil de encontrar. Pode ser comprada legalmente nas farmácias e nas lojas de suplementos, e até mesmo apenas através da Amazon. Você pode encontrar 100, 600 mg comprimidos por entre $6 e $20.
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