Números de pressão arterial diferem de pessoa para pessoa. Às vezes pode ser confuso, pois os dois números podem parecer difíceis de entender. A pressão arterial é expressa como 131/92, a explicação dos dois números é a seguinte:
- O primeiro número é Pressão Arterial Sistólica. Isto refere-se à pressão criada quando o coração bate, bombeando o sangue através das artérias para chegar ao resto do corpo (ou seja, onde o coração esvazia o sangue). O sangue bombeado cria uma força nos vasos sanguíneos, esta força é mostrada no primeiro número, o número sistólico.
- O segundo número é referido como Pressão Arterial Diastólica, ao contrário da leitura sistólica, que é conhecida como a pressão como o coração bombeia o sangue através das artérias, isto refere-se à pressão nas artérias quando o coração está em repouso (ou em repouso) entre as batidas (ou seja, quando o coração está a encher-se de sangue). Este é o período em que o próprio músculo cardíaco pode obter oxigénio quando se enche de sangue.
Qual é o número mais importante quando se mede a pressão arterial?
Embora se preste mais atenção às leituras sistólicas, e estas são geralmente consideradas como “mais importantes”, ambos os números de pressão arterial são importantes, e um não deve ter prioridade sobre o outro quando se trata de medir a saúde geral.
O que significam as leituras de pressão arterial
As medições de pressão do sistólico são descritas a seguir1:
- Um adulto saudável deve ter uma pressão sistólica inferior a 120 mmHg e diastólica inferior a 80 mmHg (ou seja, abaixo de 120/80)
- Pressão arterial elevada (anteriormente referida como pré-hipertensão), ocorre quando a pressão arterial é superior ao normal mas não suficientemente elevada para ser diagnosticada como hipertensão (pressão arterial elevada). As leituras para isto são as seguintes – sistólica entre 120 a 129 mmHg e diastólica abaixo de 80 mmHg.
- Hipertensão, também conhecida como hipertensão arterial, é diagnosticada quando a leitura é uma das seguintes:
- Estágio 1 hipertensão – Sistólica entre 130 e 139 mmHg ou diastólica 80 a 89 mmHg
- Estágio 2 hipertensão – Sistólica mais de 140 mmHg ou diastólica mais de 90 mmHg
- Hipotensão, também conhecida como pressão arterial baixa, é diagnosticada quando a leitura é a seguinte:
- Sistólica é inferior a 80 mmHg ou diastólica é 60 mmHg
Um indivíduo só é diagnosticado com hipertensão (pressão arterial alta) quando teve três ou mais leituras de pressão arterial persistentemente elevada que foram feitas em dias separados quando o indivíduo estava em repouso.
**Meu Med Memo – Ao olhar as leituras de pressão arterial, lembre-se que mm Hg significa milímetros de mercúrio, isto se refere às unidades usadas para medir a pressão arterial.