Os bebés podem ter xarope de bordo? (Com Nutrição e Segurança)

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Há muitos alimentos que os bebés não podem comer e é difícil saber sempre o que é seguro para o seu pequeno e o que não é. O xarope de bordo é um alimento que é realmente considerado como tendo muitos benefícios para a saúde. Mas você pode estar se perguntando, os bebês podem ter xarope de ácer?

Xarope de ácer deve ser seguro para os bebês comerem em circunstâncias normais, pois o potencial para botulismo ou outras bactérias transmitidas pelos alimentos é muito baixo, mas alguns especialistas recomendam esperar até depois que os bebês tenham 12 meses de idade. Como em qualquer comida açucarada, os bebés de qualquer idade só devem comer xarope de bordo com moderação.

Xarope de Maçã pode ser uma óptima adição à sua casa, mas é importante esperar até que o seu bebé tenha realmente idade suficiente para o comer. Continue a ler para saber quando o seu bebé terá idade suficiente para comer xarope de ácer e se é realmente benéfico para a saúde do seu filho.

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Quando é que os bebés podem comer xarope de ácer?

Entre o nascimento e quatro a seis meses, os bebês não devem comer ou beber nada sólido. Na verdade, os bebés nem sequer precisam de beber água até terem pelo menos seis meses de vida. Desde o nascimento até pelo menos aos quatro meses, os bebés só devem beber leite materno ou fórmula, uma vez que o seu sistema digestivo ainda não está pronto para lidar com alimentos sólidos.

Quando um bebé atinge os quatro meses de idade, é possível que ele comece a comer alimentos sólidos. No entanto, alguns pediatras recomendam esperar até que o bebé tenha pelo menos seis meses de idade. Existem certos sinais de que o seu bebé pode estar pronto para começar a comer alimentos sólidos, tais como a capacidade de manter a cabeça firme sem muita ajuda e o facto de ter começado a alcançar os seus alimentos enquanto come. A sua saúde individual também é um factor, por isso é importante falar com o pediatra do seu filho se não tiver a certeza se ele está pronto para começar a comer.

Muitos pais questionam-se sobre alimentos como mel ou xarope de ácer, uma vez que não precisam de mastigar ou que representam necessariamente um risco de asfixia. O mel não é seguro para bebés com menos de um ano de idade porque pode representar um risco de botulismo.

O xarope de ácer não tem o mesmo risco de botulismo e outras bactérias de origem alimentar porque é fervido durante todo o processo, no entanto, ainda não é bom para bebés com menos de um ano de idade ingerir. O xarope de bordo tem um alto teor de açúcar e não é necessariamente benéfico para os bebés.

Dito isto, não há perigo real de deixar o seu bebé experimentar o xarope de bordo quando se sentir confortável com alimentos sólidos e especialmente depois de ter atingido os 12 meses.

Com que idade pode um bebé comer panquecas?

Se está a pensar em dar xarope de ácer ao seu bebé, é provavelmente para acompanhar as panquecas.

As panquecas são um alimento muito macio que o bebé pode comer assim que estiver pronto para alimentos sólidos. Se você vai alimentar seu bebê com panquecas, certifique-se de cortá-las em picadas pequenas o suficiente para que seu bebê pegue e mastigue. Também é importante prestar atenção ao teor de açúcar nos alimentos que você dá ao seu bebê. Se fizer panquecas caseiras, pode encontrar uma receita com aveia ou farinha de trigo integral, de modo a torná-las mais saudáveis para o seu bebé.

É preciso que o seu bebé esteja pronto para alimentos sólidos, cabe-lhe a si, como pai, decidir para que estão prontos e como gostaria de os iniciar. Muitos pais escolhem começar os seus bebés com puré de comida, como bananas ou abacates, enquanto outros escolhem alimentá-los apenas com comida para bebé, que é tipicamente purgada para facilitar a alimentação do bebé. Alguns pais também escolhem fazer o desmame dos bebés, onde são capazes de começar com alimentos sólidos, do tipo dedo, que podem apanhar sozinhos.

O xarope de ácer é seguro para os bebés comerem?

O mel é uma preocupação para crianças pequenas e, devido ao risco de botulismo, o mel não deve ser dado a crianças com menos de um ano de idade. Muitos pais se perguntam se o mesmo acontece com o xarope de ácer.

O xarope de ácer puro é tirado diretamente da seiva de um ácer e como o xarope é fervido, o risco de botulismo é muito baixo. Isto significa que ele não tem os mesmos riscos potenciais que o mel. No entanto, o xarope de ácer ainda pode ser uma preocupação devido ao seu teor de açúcar. Embora o verdadeiro xarope de ácer tenha benefícios nutricionais, ele ainda tem um teor de açúcar bastante elevado e só deve ser dado a crianças pequenas com moderação.

Sarope de ácer provavelmente não deve ser dado a bebês até que eles tenham pelo menos um ano de idade. Uma vez passados os 12 meses, o seu corpo é capaz de processar açúcar de forma mais eficiente e coisas como xarope e mel são menos preocupantes. Embora não haja nada de errado em deixar o seu filho comer algo doce de vez em quando, o primeiro ano da sua vida está a estabelecer os alicerces para o que ele vai comer nos próximos anos.

Infants under one year-old certainly don’t need foods with a lot of sugar and likely won’t tell the difference if you leave most sugar and processed foods out of their diet.

Benefício nutricional (ou falta dele) de xarope de ácer

Sarope de ácer puro tem de facto alguns benefícios nutricionais, tais como abundância de antioxidantes.

Segundo a Healthline, cerca de ⅓ xarope de ácer contém cálcio, potássio, ferro, zinco, e manganês. Os benefícios nutricionais adicionados do xarope de ácer puro podem torná-lo uma opção melhor do que o açúcar normal, mas ainda tem um teor de açúcar bastante elevado. ⅓ xarope de xarope de ácer tem cerca de 60 gramas de açúcar. Os benefícios nutricionais do xarope de ácer fazem dele um ótimo substituto para o açúcar granulado e outros açúcares altamente processados.

No entanto, ele ainda deve ser usado com moderação, mesmo em dietas para adultos.

Xarope de bordo para a obstipação do bebé

Xarope de bordo, combinado com água, é por vezes dado como remédio para a obstipação dos bebés. Acredita-se que o xarope de ácer puro ajuda na digestão. O xarope de ácer só deve ser usado para ajudar a digestão em bebés saudáveis.

Se o seu bebé estiver constantemente com prisão de ventre ou se houver outros sinais preocupantes, estes podem ser um sinal de doença no seu bebé. Em caso de obstipação, é melhor falar com o médico do seu filho antes de tentar algo novo.

O xarope de bordo e o xarope normal são iguais?

Há uma enorme diferença entre o xarope de ácer e o xarope normal que encontrará na loja.

O xarope normal é frequentemente rotulado como “xarope de bordo” ou “xarope de panqueca” e não é na realidade xarope de bordo. Como qualquer outro tipo de xarope, o xarope comum é simplesmente feito de açúcar e tem muitos aditivos nele. Enquanto o xarope de ácer puro é feito apenas de um ingrediente, o xarope de panqueca e outros xaropes com sabor de ácer são tipicamente feitos de xarope de milho de alta frutose e incluem várias cores e sabores artificiais.

O xarope de ácer é mais saudável do que o xarope normal?

Como mencionado anteriormente, apesar do alto teor de açúcar do xarope de ácer puro, ele tem muitos benefícios nutricionais e pode ser ótimo se usado com moderação. O xarope normal, no entanto, é feito principalmente de ingredientes e sabores artificiais. Ambos os tipos de xarope devem ser usados com moderação, mas se você for escolher um, o puro ácer tem mais benefícios nutricionais.

Muitas pessoas escolhem comprar xarope normal simplesmente por causa do preço. O xarope de ácer puro pode ser caro em comparação com o xarope artificial. Mas mesmo com a diferença de preço, vale a pena esbanjar no verdadeiro material.

Qual é o melhor xarope de ácer para comprar para um bebé?

Existe um processo pelo qual o xarope de ácer é classificado e existem várias classificações diferentes, tais como dourado, âmbar e cores escuras. Embora possa não fazer diferença em benefícios para a saúde ou segurança, as classificações de xarope de ácer puro afectam o sabor.

• Os xaropes de ácer dourado e âmbar tendem a ter um sabor muito mais suave do que os xaropes de ácer escuro.
• Os xaropes de ácer escuro e muito escuro são normalmente usados para assar devido ao seu forte sabor de ácer.

Se estiver a tentar introduzir xarope de ácer ao seu bebé ou criança, talvez seja melhor começar com um grau dourado ou âmbar. O seu pequenino provavelmente irá gostar mais do sabor mais doce e suave. Habituar o seu filho ao sabor do xarope de ácer, em vez do açúcar processado, é um grande passo para uma dieta saudável para o seu bebé.

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