As primeiras semanas e meses das nossas vidas são um período de rápido crescimento e desenvolvimento, um período em que os nossos órgãos e tecidos se estão a formar e a aprender os seus respectivos papéis. Um período de crescimento diferente de qualquer outro nas nossas vidas, este período oferece uma janela crítica de oportunidade para moldar a nossa saúde ao longo da vida.
A nutrição desempenha um papel crucial durante esta fase da vida. Um conjunto crescente de evidências sugere que uma má nutrição durante os primeiros 1000 dias de vida pode aumentar o risco de desenvolver doenças não transmissíveis, tais como asma, diabetes, obesidade e doenças cardíacas, mais tarde na vida. Assim, uma nutrição adequada durante a gravidez e os primeiros dois anos de vida tem um efeito profundo no desenvolvimento de uma criança.
Uma complexa interação entre nossos genes e o meio ambiente moldam nosso desenvolvimento individual. Curiosamente, foi estimado que apenas 20% da nossa saúde ao longo da vida pode ser explicada pelos genes que herdamos. Isto significa que pelo menos 80% do risco de doença na vida posterior é devido a fatores ambientais, incluindo nutrição e estilo de vida. Mais importante, as evidências parecem sugerir que a forma como nos desenvolvemos durante o início da vida pode influenciar a forma como respondemos aos estímulos externos mais tarde na vida.
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A viagem pelos primeiros 1000 dias
Os primeiros 1000 dias da nossa vida, desde a concepção até ao nosso segundo aniversário, é um período de rápido crescimento e desenvolvimento.1 Durante este tempo o nosso corpo tem necessidades nutricionais muito específicas; a nutrição correta é crucial para alimentar o desenvolvimento ótimo dos sistemas e órgãos, que se formam e continuam a se desenvolver, suas funções ainda maduras.
Nutrição no início da vida tem impacto no crescimento físico, desenvolvimento cognitivo, maturação imunitária, desenvolvimento do sistema digestivo e desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis.2,3 Na Danone Nutricia Research, o nosso objectivo é fornecer uma nutrição óptima para cada fase de desenvolvimento, de modo a apoiar um início de vida saudável.
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