Pressão arterial 170/85

Uma leitura de pressão arterial de 170/85 indica Hipertensão Arterial Estágio 2 (pressão arterial alta e alto risco).

Veja o gráfico completo da pressão arterial para saber mais sobre as leituras de pressão arterial.

O que significa uma leitura de pressão arterial de 170/85?

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Já diagnosticado com hipertensão arterial? Se sim, uma pressão arterial nesta faixa indica a necessidade de ajustar seus medidores de pressão arterial.

As leituras de pressão arterial nesta faixa o colocam em maior risco de problemas que ameaçam a vida, como ataque cardíaco e derrame. É importante para a sua saúde baixar a tensão arterial através de uma combinação de medicamentos e mudanças de estilo de vida.

A tensão arterial elevada não controlada pode levar a danos crónicos nas artérias e órgãos. Sem tratamento, isto pode resultar em aumento do coração, insuficiência cardíaca e danos renais, que podem requerer diálise.

Felizmente, muitos não têm quaisquer sintomas, mesmo com a tensão arterial muito elevada. Por isso, continua a ser importante verificar a sua tensão arterial regularmente.

O que fazer se a sua leitura de tensão arterial for 170/85

Uma leitura de tensão arterial de 170/85 é motivo de preocupação. O primeiro passo é fazer outra leitura para confirmar a sua tensão arterial.

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Você pode querer se acalmar antes de obter outra leitura de pressão arterial. Deite-se e descanse por alguns minutos.

Chame o médico se várias leituras estiverem em ou acima de 170/85 sem quaisquer sintomas. Uma leitura da tensão arterial de 170/85 associada a sintomas como dor de cabeça, náuseas, visão turva, dor no peito e falta de ar apontam para uma emergência hipertensiva.

Este é um problema potencialmente fatal e deve ligar imediatamente para o 911.

Após ter sido avaliado por um profissional médico, existem várias formas de abordar uma leitura da tensão arterial de 170/85.

Medicamentos com tensão arterial de 170/85

Medicamentos podem ter um grande impacto na sua tensão arterial. Há uma variedade de diferentes tipos de medicamentos para a tensão arterial disponíveis. A seguir está uma pequena lista de cada tipo de medicamento e o que eles fazem para reduzir a pressão arterial.

• Diuréticos
  Ajuda a livrar o corpo de sódio (sal), que ajuda a controlar a pressão arterial.
• Beta-bloqueadores
  Ajuda a reduzir a sua frequência cardíaca, que ajuda a baixar a pressão arterial.
• Inibidores da ECA
  ACE significa Angiotensin-Converting Enzyme. Ajuda o corpo a produzir menos angiotensina, o que ajuda os vasos sanguíneos a relaxar e a baixar a pressão arterial.
• Angiotensina II bloqueadores dos receptores
  Ajuda a bloquear o químico que causa o estreitamento dos vasos sanguíneos, o que ajuda os vasos sanguíneos a permanecerem abertos e a baixar a pressão arterial.
• Ajuda a baixar a pressão arterial, impedindo que o cálcio entre nas células musculares lisas, o que pode causar uma contracção cardíaca mais forte e vasos sanguíneos estreitos.
• Bloqueadores Alfa
  Ajuda a relaxar certos músculos, o que mantém os vasos sanguíneos abertos e baixa a pressão arterial.
• Agonistas receptores Alfa-2
  Ajuda a baixar a pressão sanguínea inibindo a actividade simpática.

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• Agonistas centrais
  Usando um caminho nervoso diferente dos bloqueadores Alfa e Beta, os agonistas centrais ajudam a relaxar os vasos sanguíneos, o que diminui a pressão arterial.

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• Vasodilatadores
  Ajuda a dilatar (ou abrir) os vasos sanguíneos, o que diminui a pressão arterial.

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Além disso, pergunte ao seu médico se algum medicamento pode piorar a sua pressão arterial. Normalmente isto inclui medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) como o ibuprofeno, naproxeno e aspirina, bem como alguns tipos de medicamentos anti-depressivos.

Fale com o seu médico sobre a alteração ou ajuste da dosagem dos medicamentos para ajudar a baixar as leituras da sua pressão arterial.

Mudanças no estilo de vida com a tensão arterial de 170/85

Os medicamentos podem fazer muito para reduzir a tensão arterial elevada, mas as mudanças no estilo de vida continuam a ser uma linha de frente da defesa.

O primeiro passo é monitorizar a sua tensão arterial de uma forma consistente. Adquira um monitor de tensão arterial doméstico que usa uma manga de braço e verifique a sua tensão arterial de poucos em poucos dias. Mantenha um registo das suas leituras de tensão arterial e partilhe-o com o seu médico na sua próxima consulta.

Se estiver a verificar a sua tensão arterial regularmente ou não, normalmente são recomendadas modificações no seu estilo de vida. As modificações do estilo de vida para quem tem uma tensão arterial de 170/85 incluem o seguinte:

• Parar de fumar
• Perder peso
• Exercício de aumento
• Baixa ingestão de sal
• Reduzir a cafeína
• Limitar o álcool
• Aliviar stress

Reveja o seu plano médico com um médico antes de prosseguir com modificações no seu estilo de vida, uma vez que cada paciente pode ter condições médicas específicas que tornam certas actividades perigosas. Por exemplo, o seu nível de exercício físico pode ser limitado por uma condição cardíaca.