Receitas de misturas de difusores de lavanda {simpressão livre}

Partilho lotes e muitas receitas de bricolage usando óleos essenciais desde o limpador de duche mágico até ao soro facial para personalizar por tipo de pele até ao bálsamo para a dor de cabeça, mas as receitas de óleos essenciais que uso mais frequentemente são misturas difusoras.

De facto, o primeiro óleo essencial que usei foi lavanda no meu difusor para ajudar a dormir. Como muitas mulheres, eu costumava acordar 2-3 vezes por noite. Eu ouvia o cão a passear, ou o meu marido virava-se, ou a minha mente corria com todas as coisas que eu tinha de fazer no dia seguinte. Eu simplesmente não conseguia dormir o sono que precisava. Estava sempre cansada e com um pouco de neblina cerebral. Depois comecei a difundir a aversão e, de repente, comecei a dormir a noite toda. Na minha opinião, isto não foi nada menos que um milagre, e isso começou o meu amor pelos óleos essenciais! (leia mais sobre isso e pegue minhas receitas favoritas de mistura de difusores de sono aqui)

Isso foi há mais de cinco anos. Desde então aprendi que o óleo essencial de lavanda não só ajuda a melhorar o sono, mas pode ajudar a aliviar sentimentos de ansiedade, manter mosquitos e moscas longe, aliviar minhas dores de cabeça e muito mais.

Receitas difusoras organizadas por uso

Desde que o óleo essencial de lavanda é útil para tantos usos diferentes, eu organizei as misturas difusoras por benefícios terapêuticos. Está constipado? Confira as misturas na seção “congestão, resfriados & tosse” abaixo. Mosquitos comendo você vivo? Experimente as misturas de difusores “repelente de insetos”. Problemas ao adormecer ou ao acordar durante a noite? Veja a secção “dormir” para misturas de difusores de lavanda para o ajudar a dormir profundamente durante toda a noite.

Aqui estão os 10 tipos de receitas que irá encontrar abaixo. Existem várias misturas de difusores em cada secção. Quer mais? Não se esqueça de pegar o difusor de impressão gratuito. Tem todas as receitas mostradas abaixo MAIS 2-3 misturas de difusores para cada necessidade terapêutica.

1. dormir
2. alívio de tensão
3. ansiedade

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4. levantamento
5. congestionamento, constipações & tosse
6. alergias
7. dores de cabeça
8. náusea
9. desodorizar
10. repelente de bugs

Como usar receitas de difusores?

1. encontre a mistura de difusores que deseja experimentar – Existem mais de 40 misturas de difusores de óleo essencial de lavanda para escolher por baixo e no difusor de impressão livre. Encontre a que mais se adequa ao seu humor, encontre uma nova para experimentar, ou encontre uma que tenha os benefícios emocionais/físicos do óleo essencial que você precisa. Se você não tiver um óleo essencial específico, não se preocupe. Você pode substituir um óleo similar ou tentar uma das outras 40+ receitas. Com certeza há alguns para os quais você tem todos os óleos necessários.
2. adicione água ao seu difusor (dica: não deixe de encher abaixo da pequena linha dentro do seu difusor. Os difusores ultra-sônicos precisam ter espaço no topo para que a água possa se mover para frente e para trás rapidamente o suficiente para se transformar na névoa fria que sai da parte superior do difusor. Se você encher o nível de água muito alto, então você não obterá tanta névoa fora do difusor. Menos água (mais espaço no topo) é igual a mais neblina. Demasiada água (pouco ou nenhum espaço no topo) equivale a pouca ou nenhuma névoa.)
3. adicione os óleos essenciais à água (dica: as receitas de mistura do difusor são escritas para difusores de 300ml, mas você pode facilmente ajustar as receitas para funcionar para qualquer tamanho de difusor. Veja a próxima seção abaixo para dicas de como ajustar as receitas)
4. coloque a tampa no seu difusor
5. ligue o difusor

Não tem um difusor? Não se preocupe, você ainda pode difundir óleos essenciais. 25 maneiras de difundir sem um difusor

Quantas gotas de óleo essencial devo usar no meu difusor?

Estas misturas de difusores foram criadas para um difusor de 300ml, mas você pode facilmente ajustar as receitas para funcionar para cada tamanho de difusor.

150ml e difusores menores: corte as receitas pela metade para que você use 3-4 gotas de óleo essencial

200ml-400ml difusores: use as misturas de difusores como está (5-8 gotas de óleo essencial)

500ml e difusores maiores: duplique as receitas de difusores para que você use 10-15 gotas de óleo essencial

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receitas de mistura de difusores de óleo essencial de lavanda para SLEEP

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Sweet Dreams

2 gotas de lavanda

2 gotas madeira de cedro

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2 gotas de limão

1 gotas de laranja doce

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1 gotas de ylang ylang

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Mãezinha amarela

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2 gotas de salva esclareia

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2 gotas lavanda

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2 gotas de vetiver

Histórias do tempo de leito

3 gotas de lavanda

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2 gotas de laranja doce

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1 gotas de limão

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1 gotas de cedro

1 gotas de funcho

misturas de difusores de óleo essenciais para STRESS RELIEF

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Sea Breeze

3 gotas de lavanda

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3 gotas de cal

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1 gotas de hortelã de espearim

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Stress Buster

2 gotas de lavanda

2 gotas de cedro

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2 gotas de limão

1 gotas de laranja doce

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1 gotas de madeira de cedro hortelã-pimenta

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Calma Costeleta

2 gotas de incenso

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2 gotas de cedro

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2 gotas de lavanda

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1 gota de laranja doce

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obtenha aqui a impressão gratuita de todas as 40 receitas de mistura de óleo essencial difusor de lavanda

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receitas de óleo essencial aromatizante para ANXIETY

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Paz &Facilidade

2 gotas de salva-esclareia

2 gotas de cedro

2 gotas de laranja doce

2 gotas de lavanda

Sentimentos ansiosos

2 gotas de bergamota

2 gotas de lavanda

2 gotas de hortelã-pimenta

Séria

4 gotas de lavanda

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2 gotas de vetiver

2 gotas de ylang ylang

receitas de difusores de óleo essenciais para UPLIFICAÇÃO & FELICIDADE

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Para receitas de frascos de rolo para emoções (inspirador, Equilíbrio de humor, base, confiança, e mais)

Feliz Vibes

3 gotas de tangerina

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2 gotas de lavanda

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2 gotas de hortelã-da-índia

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1 gotas de cal

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Pensamento positivo

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2 gotas de incenso

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2 gotas de eucalipto

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2 gotas lima

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2 gotas de lavanda

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Lift Me Up

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2 gotas de salva esclareia

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1 gota de ylang ylang

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1 gota de gerânio

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1 gota de sândalo

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1 gota de lavanda

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1 gota de limão

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misturas de aromatizantes para CONGESTÃO, COLDS, & COUGHS

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Cold Buster

2 gotas de lavanda

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2 gotas de eucalipto

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1 gota de árvore de chá

2 gotas de hortelã-pimenta

Mistura de Sinus

1 gota de orégãos

2 gotas de hortelã-pimenta

2 gotas de limão

2 gotas de lavanda

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1 gota de árvore de chá

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Tuffy Nose

3 gotas de eucalipto

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1 gota de árvore de chá

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1 gota de alecrim

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2 gotas de lavanda

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Mudança nas estações do ano

2 gotas de lavanda

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2 gotas de cedro

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2 gotas de hortelã-pimenta

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Feliz Nariz

3 gotas de hortelã-pimenta

1 gota de eucalipto

1 gota de laranja

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2 gotas de gengibre

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2 gotas de lavanda

2 gotas de cardamomo

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Linho fresco

1 gotas de lavanda

2 gotas de eucalipto

2 gotas de limão

1 gota de árvore de chá

1 gota de hortelã-pimenta

Limpar & Fresco

2 gotas de cedro

1 gota de lavanda

2 gotas de laranja doce

2 gotas de limão

1 gotas de hortelã-amarela

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Ar fresco

2 gotas de lavanda

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2 gotas de abeto

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2 gotas de laranja doce

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2 drops grapefruit

lavender óleo essencial difusor receitas de mistura para BUG REPELLENT

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Bug Off

1 gota de tomilho

2 gotas de hortelã-pimenta

2 gotas de lavanda

3 gotas de limão eucalipto

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Flora silvestre Wanderlust

3 gotas de citronela

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2 gotas de lavanda

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1 gotas de patchouli

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1 gotas de gerânio

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Azô Mosquitos

3 gotas de eucalipto limão

1 gotas de lavanda

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1 gotas de hortelã-pimenta

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1 gotas de erva-limão

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1 gotas de gerânio

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clique aqui para uma impressão gratuita destas misturas de difusores de lavanda + mais 25 receitas

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