Ballet is Intense and Overlooked
By Bailey Shelden
Março 10, 2017
Desporto como futebol e basquetebol e até ginástica são reconhecidos pelo esforço que os atletas treinam. Eles são vistos como dedicados, trabalhadores e fisicamente impressionantes. É inegável que os desportos de alto nível são difíceis e requerem muito treino, mas há uma arte negligenciada que poderia rivalizar com eles em pura intensidade: o ballet. Dançarinos de balé fazem o que eles fazem parecer fácil. Na realidade, o ballet é tudo menos isso. Eu me sentei com Tori Holmes, uma aluna atual de ballet da Universidade de Utah, para revelar a verdadeira dificuldade do ballet.
Quando você pergunta a uma bailarina há quanto tempo elas estão dançando, respostas como a de Holmes (ela dança desde os três anos) são a norma. A maioria dos bailarinos pré-profissionais tem dançado e treinado sua vida inteira, dançando muitas horas por semana. Durante as férias de verão, os bailarinos não param. Eles vão aos intensivos de verão, onde tudo o que fazem é dançar. Estes programas são organizados por algumas das melhores companhias de ballet do país, mas não se deixem enganar. Eles não são nenhum acampamento de verão. Os intensivos de verão são destinados a preparar os dançarinos para uma carreira de dança antes mesmo de terminar o ensino médio.
Dançarinos geralmente ou escolhem fazer uma audição para companhias aos 18 anos ou vão para a faculdade para dançar. Aos 18 anos, você já é considerado velho, ou seja, a próxima escolha poderia decidir sua carreira antes mesmo de começar.
Para as meninas que optam por treinar na faculdade, existem apenas algumas faculdades de onde escolher. As três melhores do país são a Universidade de Indiana Bloomington, a Universidade de Butler e a Universidade de Utah. A U tem um programa de ballet conhecido internacionalmente, embora a maioria dos estudantes não saiba sobre ele ou como o programa funciona.
A primeira aula do dia de Holmes é às 8 da manhã. Depois há a aula diária de ballet de duas horas às 9h40. A técnica do ballet é algo que deve ser sempre mantido. Faltar a aula de técnica é como não aparecer para a prática. Esta aula de duas horas fornece habilidades fundamentais que os alunos usam em outras áreas do programa.
Ballet constrói músculos que pessoas normais nunca desenvolvem. Dançarinos de ballet têm um incrível controle de articulação, mas tudo depende do núcleo. Holmes considera o seu núcleo tudo, desde os ombros até aos quadris. Embora este possa não ser o núcleo anatômico, essa área do corpo é o núcleo do balé. Como uma bailarina segura seus ombros afeta seus quadris que, por sua vez, afeta suas pernas; se a base estiver errada, o resto também estará. A aula de técnica é onde os bailarinos constroem e mantêm seu núcleo balético porque não se pode dançar sem ele.
Durante a aula de técnica, Holmes tem aula de pointe três dias por semana, coreografia três dias por semana, encaixa o trabalho acadêmico no meio e depois pode ter ensaios das 15 às 18h30, dependendo dos castings. Oito da manhã às seis da noite são dias longos, mas Holmes está feliz por ter aulas fora do ballet. “É bom sentar na minha aula de literatura russa e ficar um pouco longe da dança”
A aula de dança é onde as dançarinas aperfeiçoam suas habilidades em sapatos de pointe – aqueles sapatos de aparência insana que lhes permitem ficar de pé nos dedos dos pés. Estes sapatos pointe têm uma curta duração de vida. Dependendo da marca, os sapatos pointe podem durar desde uma semana até pouco mais de um mês. Holmes diz que ela passa por sapatos a cada poucas semanas, então deve comprar um novo par. Os sapatos não são baratos, nem a universidade paga por eles. Um novo par de sapatos para Holmes custa cerca de 85 dólares, o que inclui os sapatos, fitas e elásticos. Outras marcas são mais caras mas podem durar cerca de dois meses.
Com todo esse trabalho duro, o corpo leva uma surra. Para ajudar a combater isso, Holmes carrega um bastão de massagem, uma bola de lacrosse, bolas de espiga e muita água para ajudar a recuperar seu corpo. A recuperação é fundamental no ballet, se uma bailarina não cuida do seu corpo não terá uma longa carreira. Holmes diz que depois de um dia difícil ela vai enrolar os músculos, tomar um longo banho quente e gelo.
Há um mito comum de que as bailarinas não comem. Este é um mito que não se sustenta. As dançarinas comem, mas parece um pouco diferente das três refeições normais por dia. Holmes toma o pequeno-almoço por volta das sete da manhã, depois vive de lanches durante a maior parte do dia agarrando uvas ou barras energéticas entre as aulas. Como parte da recuperação no final do dia, ela terá um jantar com alto teor de proteína para se preparar para o dia seguinte.
Even com todo o esforço para cuidar do corpo, as dançarinas se machucam. “Todos se machucam em algum grau”, explica Holmes. A diferença entre estar machucado e estar dolorido é muito pequena. Cada bailarino deve estar em constante comunicação com o seu corpo. Quando as lesões ocorrem, os dançarinos têm alguma ajuda. Os estudantes de ballet têm acesso à mesma clínica de fisioterapia que os estudantes-atletas.
Ballet pode não ser visto como um esporte tradicional, mas não deve ser subestimado. O ballet é difícil e requer uma vida inteira de treino dedicado. A vida de um bailarino não é fácil, mas é possível. A U tem um dos melhores programas de ballet do país. Esperemos que agora a cortina tenha sido puxada de volta exatamente o que estes incríveis alunos fazem.