10 săptămâni de sarcină cu gemeni sau multiple

Ultima actualizare la 5 septembrie 2019

Creșterea bebelușului la 10 săptămâni

Dacă câteva săptămâni anterioare au avut o creștere mare în lungime și mărime, această săptămână este, de obicei, un pic mai calmă pe acest front. De obicei, ei se extind în lungime cu aproximativ un centimetru sau cam așa ceva, ceea ce este încă o cantitate bună. Greutatea lor, cu toate acestea, suferă o îmbunătățire substanțială, uneori dublându-se față de săptămâna precedentă.

În jurul săptămânii a 10-a, majoritatea bebelușilor ajung într-un stadiu în care organele lor de bază au atins o dezvoltare corespunzătoare și s-au format complet. Acest lucru poate permite apoi ca procesul să se concentreze pe creșterea lor ca ființă umană. Bebelușii se vor mișca destul de mult, acum că picioarele și mâinile lor sunt flexibile și libere, ceea ce îi determină să se agite pe cont propriu.

Creșterea oaselor este pe drumul cel bun, cartilajul crescând destul de rapid. Dezvoltarea dinților rămâne așa cum este, crescând corespunzător sub gingii. Dacă ați putea să vă observați copilul cu o lentilă de mărire, ați putea observa unghiile minuscule care încep să apară pe degetele de la picioare și de la mâini, împreună cu o creștere ușoară și luxuriantă a părului pe tot corpul. Bebelușii de sex masculin încep producția de testosteron în această etapă.

Care este dimensiunea bebelușilor?

De la semințe la mazăre, la struguri, bebelușii dvs. tind să aibă una dintre cele mai semnificative creșteri în dimensiune în jurul acestei săptămâni. În săptămâna a 10-a, micuții voștri din pântece sunt mari ca niște căpșuni, cu o lungime de aproximativ 3-4 centimetri atunci când sunt măsurați de la cap până la fund. Unii medici ar putea alege să înceapă să măsoare greutatea bebelușului în jurul acestei săptămâni, în timp ce alții ar putea aștepta încă câteva săptămâni, deoarece bebelușii nu vor fi mai grei de 5 grame fiecare sau cam așa ceva.

Modificări corporale comune

Pe măsură ce gemenii sau multiplele din pântecele tău încep să ia în greutate și să crească în dimensiune, același lucru va începe să se vadă pe corpul tău în diferite moduri.

• Creșterea taliei și a sânilor devine puțin mai evidentă. Acest lucru poate duce la faptul că majoritatea rochiilor tale anterioare nu-ți mai vin bine.

• Vergeturile ar putea începe să devină mai vizibile în jurul abdomenului și coapselor, care sunt, de obicei, zonele în care creșterea în greutate este cea mai mare.

• Prezența mai multor bebeluși în uter sfârșește prin a fi mai grea pentru venele care ajută la circulația sângelui către și dinspre picioare. Împingerea sângelui înapoi la inimă ar putea deveni dificilă, ceea ce face ca o cantitate mare din el să rămână stagnantă în regiunile picioarelor. Multe femei observă acest lucru în felul în care venele de culoare albastră devin brusc vizibile. Acest fenomen poate fi observat și pe sâni.
• Producția de hormoni rămâne puternică și, în cazul unei sarcini gemelare, producția de gonadotropină corionică umană sau hCG este întotdeauna pe partea mai puternică, combinată cu o creștere a volumului de sânge. Împreună, acestea au ca rezultat faptul că pielea primește mult mai mult sânge decât înainte, determinând-o să se înroșească și să secrete uleiurile naturale. La multe femei, acest lucru este ceea ce constituie o minunată strălucire magică, ducând la o piele mai strălucitoare și mai fină din toate punctele de vedere.

Simptomele sarcinii gemelare la 10 săptămâni

Corpul tău va arăta, fără îndoială, semnele de a avea gemeni la 10 săptămâni în diferite moduri. O grămadă de simptome sunt destul de evidente în acest sens, deși cele mai multe dintre ele par să înceapă să fie mai puțin frustrante în timp.

• S-ar putea să te aștepți ca greața cronică și grețurile matinale să înceapă să se reducă până acum, dar unele femei au tendința de a le resimți pentru ceva mai mult timp. Dacă vă dovediți a fi una dintre acele nefericite, aveți încredere. Toate aceste frustrări sunt pe cale să dispară în curând.
• Creșterea dimensiunii uterului, împingerea organelor interne în interiorul abdomenului pentru a-și face loc, toate acestea pot exercita o presiune destul de mare asupra mușchilor din acea regiune, în special asupra ligamentelor. În timp ce unele femei o resimt doar ca pe un disconfort, prezența multiplelor poate duce la o durere de ligamente, care se poate agrava pentru unele.
• Să porți gemeni sau tripleți sau chiar mai mulți nu este o treabă ușoară. Corpul dumneavoastră trebuie să își cheltuiască toată energia pe care o are pentru a se asigura că funcțiile zilnice continuă nestingherit. Această cheltuială de energie vă poate duce la epuizare și este în regulă dacă alegeți să vă odihniți mai des decât de obicei.
• Creșterea nivelului de hormoni și a fluxului sanguin nu afectează doar vizibilitatea venelor. De asemenea, îți poate pune starea emoțională în cădere liberă, făcându-te să fii extaziată de sarcină la un moment dat, pentru ca apoi să-ți înjuri prietenii și familiile pentru că sunt cei mai răi oameni din toate timpurile.
• Din moment ce fluxul de sânge este crescut și ajunge în toate părțile corpului tău, are ca rezultat stimularea acelor regiuni, inclusiv a vaginului, rezultând un fel de secreție, care poate avea chiar un aspect puțin mai ciudat decât de obicei. Nivelurile crescute de estrogen sunt cele care determină apariția secreției, iar aceasta este o modalitate naturală a organismului de a vă menține vaginul curat și de a elimina orice bacterii dăunătoare.

Sarcina gemelară – Burta la 10 săptămâni

Să porți gemeni sau multipli în uterul tău te-ar putea face să crezi că stomacul tău arată ca un pepene galben până acum. Dar încă nu ați încheiat primul trimestru și, prin urmare, burta dvs. ar fi vizibilă pentru dvs. și poate pentru alte câteva persoane, dar nu pentru toată lumea. Câteva femei au, de obicei, o decolorare a pielii în jurul stomacului sub forma unei benzi, care se datorează pur și simplu unei cantități mai mari de melanină în acea regiune.

Sarcina gemelară ar 10 săptămâni – Ecografia

În general, după ce au efectuat o ecografie în săptămânile anterioare, medicii nu vă vor cere să repetați încă o dată una. Dacă alegeți să faceți acest lucru, veți putea auzi bătăile inimii bebelușilor voștri un pic mai clar decât înainte. Iubiții voștri de mărimea unei căpșuni își vor arăta acum piciorușele și brațele minuscule, care par să se miște sau chiar să le ajungă pe față.

Ce să mănânce

Da, creșteți două sau mai multe ființe umane în interiorul corpului dumneavoastră și ele depind de dumneavoastră pentru toată hrana pe care o pot primi. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că ar trebui să mănânci mese care sunt destinate pentru 3 adulți sau cam așa ceva. Membrii familiei au tendința de a constrânge multe femei însărcinate să mănânce mult mai mult decât li se pare potrivit. Este firesc să vă simțiți mai înfometată decât de obicei și este la fel de important să respectați un număr de calorii de aproximativ 600 de calorii în plus sau puțin mai mult, așa cum vă sugerează medicul sau nutriționistul. Un astfel de număr ridicat de calorii este de obicei satisfăcut de gustările aleatorii pe care le aveți pe parcursul zilei. Creșterea în greutate este bună, atâta timp cât este naturală. Tot ceea ce este în plus poate pune o presiune suplimentară asupra organismului pentru a menține sănătatea de jur împrejur și vă poate face să fiți supraponderală după ce aduceți pe lume copiii.



Consiliile de îngrijire în timpul sarcinii

Cum marcajul primului trimestru se apropie cu repeziciune, trebuie să începeți să încorporați câteva sfaturi generale de îngrijire și câteva suplimentare pentru a vă menține pe drumul cel bun.

Dosare

• Du-te și fă-ți o scanare efectuată de medicul tău pentru a verifica prezența oricăror tulburări sau sindroame de dezvoltare pentru copiii tăi. Acesta ar fi un moment bun pentru a vă gândi la orice opțiuni sau măsuri alternative pentru a atenua afecțiunea, dacă aceasta ar fi prezentă.
• În timp ce vă împăcați cu sarcina, puteți începe și cu planificarea viitorului pentru familia și copiii dumneavoastră, într-un mod calm și hotărât.

Nu

• Nu vă suprasolicitați cu privire la faptul că nu reușiți să duceți sarcina la bun sfârșit. Perioada de mare risc a rămas în urmă. Liniștiți-vă prin reasigurări cu privire la absența acelor riscuri și bucurați-vă de perioada cu pricina.
• Când vă cumpărați haine, nu optați pentru cele care vă vin bine acum. Corpul tău va continua să se extindă, așa că optează pentru o mărime mai mare decât cea care ți se potrivește în acest moment.

Ce trebuie să cumperi

Cu mai mulți bebeluși care se apropie, ar fi bine să achiziționezi câteva cărți de sfaturi financiare sau prelegeri care să te ajute în ceea ce privește bugetul familiei. Vergeturile pot începe să devină foarte vizibile, ceea ce ar putea face necesară achiziționarea unei creme pentru vergeturi care să fie sigură pentru a fi folosită în timpul sarcinii.

Îngrijirea gemenilor la 10 săptămâni de sarcină nu este atât de dificilă pe cât pare, deoarece perioada delicată a fazei inițiale a embrionilor a fost parcursă cu succes. Bebelușii dvs. vor fi acum pregătiți să crească rapid și la fel și corpul dvs. Respirați adânc, pentru că cele mai bune momente vor veni în curând în calea voastră.

Săptămâna precedentă: Sarcina gemelară Săptămâna 9

Săptămâna următoare: Sarcina gemelară Săptămâna 11

.