În martie 2015 am petrecut 10 zile la ashramul Amritapuri din Kerala, India, unde m-am alăturat tatălui meu după cele 2 săptămâni petrecute acolo (el a fost acolo de unul singur, în timp ce eu călătoream prin Kerala cu un grup de alți bloggeri de călătorie.)
Amritapuri, care a fost deschis de Amma în 1981, a fost primul ashram pe care amândoi, eu și tatăl meu, l-am vizitat vreodată. Este situat pe o peninsulă, sau să spunem o mică insulă, înconjurată de Kerala Backwaters și de Oceanul Indian.
Ashramul este un loc în care aspiranții spirituali trăiesc cu un Guru.
La ashramul Amritapuri, Guru este Amma.
Îmi amintesc că am petrecut destul de mult timp căutând informații despre Amritapuri înainte de a ajunge. Nu există atât de multe pe internet, așa că mi-am făcut timp să scriu ceea ce îmi puteam aminti. Ar putea fi utilă și dacă este prima ta vizită la ashram.
Există atât de multe expresii pe care le-ai putea auzi în orice ashram din India, așa că am inclus multe dintre ele și în această listă, astfel încât să le ai pe toate la un loc.
*Nu este permis să faci fotografii în interiorul Amritapuri, așa că am putut face poze doar pe plajă sau în apropierea ashramului.
Primele 3 lucruri importante pe care călătorii care merg la Amritapuri trebuie să le știe:
- Trebuie să vă înregistrați cu un act de identitate pentru a intra în ashramul Amritapuri, chiar dacă nu rămâneți acolo peste noapte (este o regulă nouă, care nu exista în 2015)
- Aduceți câteva copii ale pașaportului dumneavoastră. Cel mai probabil veți avea nevoie de o copie a pașaportului pentru a schimba bani, pentru a obține o cartelă SIM etc. Să ai la tine copii ale pașaportului atunci când călătorești nu-ți poate face niciodată rău.
- Există o bancă în interiorul campusului Amritapuri. Puteți schimba bani străini acolo și, de asemenea, puteți retrage bani de la un bancomat atașat băncii. Dar numai cardurile Visa sunt acceptate la bancomatul de acolo. Vă rugăm să țineți cont de faptul că nu sunt acceptate alte carduri.
33 de lucruri pe care trebuie să le știți înainte de a merge la ashramul Amritapuri:
1. Amritapuri înseamnă locuința nemuririi, care se referă la sediul ashramului.
2. Amritapuri este mai scump decât alte ashramuri din India. În 2015 a costat 250 de rupii de persoană pe noapte, cu 3 mese indiene incluse zilnic. Există, de asemenea, apă potabilă gratuită la câteva stații din jurul ashramului, unde vă puteți reumple sticlele. Puteți cumpăra sucuri de fructe/fructe după-amiaza de la una dintre tarabele din interior și nuci de cocos proaspete toată ziua chiar în afara porții principale, lângă recepție și templul Kali.
3. Satul alăturat este Parayakadavu, iar cel de peste pod se numește Vallikavvu. Acolo puteți schimba sau retrage bani, puteți cumpăra fructe, haine și orice altceva de la piață și chiar să mergeți la internet cafe. Am auzit că acum sunt și magazine noi în incinta Amritapuri chiar înainte de pod, care nu existau în 2015.
4. Amma, al cărei nume complet este Sri Mata Amritanandamayi, este femeia care a construit Amritapuri și alte ashramuri din India. Numele ei Amma înseamnă „mama fericirii nemuritoare”. Primii discipoli ai lui Amma au fost cei care i-au dat acest nume.
5. Copacul Ficus peepul-ashvattha din fața ashramului este copacul vieții reprezentând un loc sfânt.
6. Puja înseamnă închinare, adorație, respect. Pujas poate costa între 2.000 de rupii și 6.500 sau chiar 9.000 de rupii, în funcție de ceea ce aveți nevoie de ele. Ele sunt efectuate în fiecare dimineață și seară. Vă puteți așeza pe podea/scaun și puteți lua parte gratuit la ceremonia terminată prin curățarea focului, băutul apei sacre, consumul de prasad și rugăciunea din interior. Sau puteți comanda în prealabil un ritual de puja pentru a primi unul îndreptat direct asupra persoanei dumneavoastră, care va fi făcut la sfârșitul puja generală.
7. Prasad este o ofrandă de mâncare, un dar al lui Dumnezeu. La Amritapuri, dimineața, după Puja, puteți primi un fel de budincă dulce cu stafide.
8. Arati este oferirea unei flăcări formei lui Dumnezeu (de exemplu, după bhajans, când o persoană se plimbă cu focul în jurul statuilor.)
9. Darshan înseamnă viziune interioară în sanscrită.
10. Bhajans sunt cântece poetice devoționale pentru a exprima dragostea și dorința pentru Dumnezeu în grupuri. Puteți asculta una dintre cele mai eficiente practici spirituale la templu de două ori pe zi. Doar femeile pot intra în templul principal Kali, unde alte femei cântă Bhajans.
Îmi amintesc și acum ce a spus noul meu prieten Marek: „Pentru a asculta Bhajans, doar femeile pot merge la templul Kali. Dar îmi plac atât de mult, încât acum mă duc sus să le ajut cu pliantele și etichetele. Doar bărbații care fac o activitate SEVA pot sta acolo sus, la balcon, să asculte Bhajans. Ultimul cântec Bhajan este incredibil, cu clopotele și toate acele voci feminine, nu-i așa?”
11. Pradakshina este actul de a te întoarce de trei ori în sensul acelor de ceasornic după închinare/bhajans și se face pentru a te abandona divinului.
12. Sunetul clopotelor – pujarii sună clopotele pentru a atrage atenția lui Dumnezeu și pentru a reduce la tăcere devotații și alte zgomote (înainte de arati.) În timpul arati și bhajans se face pentru a ne concentra rugăciunile din acel moment asupra lui Dumnezeu.
13. Salutul pe care îl veți auzi peste tot Om Namah Shivaya înseamnă salutul către cel de bun augur. „Îl salutăm pe Dumnezeu în altă persoană”. Expresia este, de asemenea, folosită în loc de mulțumesc, bună ziua, la revedere și scuzați-mă.
14. Multe persoane de la ashramul Amritapuri poartă brățări mala rudraksha sau coliere formate din 54 de mărgele sau 108 plus un bindu pe un singur fir pentru a se conecta la Dumnezeu în timpul rugăciunilor. Semințele provin dintr-un copac sacru elaeocarpus ganitrus. Se crede că proprietățile electromagnetice naturale ale mala rudraksha reduc stresul și îmbunătățesc concentrarea. Potrivit Wikipedia, „beneficiile nu au fost dovedite de știință, dar se crede că rudraksha oferă un sprijin bun pentru cei care sunt în mod constant în mișcare și care mănâncă și dorm într-o varietate de locuri”. Este’ un fapt amuzant, deoarece într-o dimineață, când mă plimbam pe plajă, o brățară mala rudrasha a fost eșuată pe țărm chiar lângă picioarele mele. O „coincidență?”
15. Când intrați în temple și în majoritatea clădirilor, pantofii sunt lăsați afară. Pantofii atrag murdăria și simbolizează ego-ul impur. Dacă atingem pe cineva cu picioarele noastre, atunci ar trebui să-l atingem și cu mâinile și să ducem mâinile la frunte pentru a arăta respect.
16. Homas sunt ceremonii de foc.
17. Puteți obține o consultație ayurvedică gratuită în zilele de luni.
18. Există cursuri gratuite de meditație IAM de 2 zile oferite destul de des. Vă puteți înscrie, de asemenea, dacă doriți să vă reîmprospătați memoria după ce ați trecut deja un curs IAM. IAM este predat pentru a-i ajuta pe oameni să găsească împlinirea în viață. Este o combinație de pranayana, yoga și meditație care duce la o mai bună claritate, creativitate, conștientizare și reducere a stresului. Se predă gratuit în întreaga lume, doar uneori se percepe taxa de participare la locul de desfășurare (ceea ce a fost și cazul primului meu curs IAM din Praga.) De asemenea, la Amritapuri au loc retrageri de yoga. Pentru mai multe informații, contactați [email protected].
19. Trebuie să plătiți pentru cursurile de yoga de 90 de minute. Când este Amma la Amritapuri, de obicei sunt mai mulți oameni, așa că sunt programate mai multe cursuri de yoga. Altfel, uneori sunt doar cursuri pentru femei, ceea ce a fost și cazul când am fost acolo. Cu toate acestea, oricum am practicat yoga pe cont propriu pe plajă.
20. Este interzis să înoți pe plaja din afara orașului Amritapuri. Curentul oceanului este prea puternic și periculos. Dar nici măcar nu mi-am putut imagina oameni înotând acolo, deoarece poate că mulți occidentali ar înota doar în bikinii lor. Acest lucru nu ar fi potrivit în zona ashramului sfânt.
21. Amma le dă numele spiritual oamenilor din când în când, poate o dată pe lună sau o dată la trei luni.
22. Mulți oameni atât din India cât și din Amritapuri poartă un punct pe frunte. Tilak, sau punctul tilaka este un semn de bun augur (succes) și poate fi purtat și pe alte părți ale corpului. De obicei însă, este aplicat pe al treilea ochi, locul numit bhrumadhya. Tilak aici poate fi desenat folosind pastă de lemn de santal (aspect al universului Shiva, pentru a se calma), pudră de curcuma roșie kumkum (folosită doar dimineața pentru energie activă) sau vibhuti de cenușă sacră. Puteți găsi aceste trei lucruri pentru a vă marca propriul tilak în locul în care se fac Pujas la Amritapuri. Bărbații își pictează, de asemenea, diferite tipuri de tilak pe toată fruntea, nu doar puncte – Zeul Vishnu este reprezentat prin linii verticale, în timp ce ceilalți zei prin tilak orizontal.
23. Oamenii de toate religiile sunt bineveniți la ashramul Amritapuri, deoarece Amma crede că există un singur Dumnezeu – conștiința noastră ascendentă.
24. Veți auzi foarte des numele Vishnu și Krishna. Se spune că Vishnu a venit de 21 de ori pe Pământ, iar Krishna a fost una dintre formele sale de avatar care a venit acum 5.000 de ani.
25. Cei mai mulți dintre locuitorii din Amritapuri poartă haine albe simple. Albul este simbolul purității pentru a ne reaminti scopul nostru spiritual. Există câteva magazine chiar la ashram, de unde puteți cumpăra haine albe (noi sau folosite)
Codul vestimentar: Chiar dacă decideți să nu purtați haine albe, ci optați pentru o altă culoare, trebuie să purtați totuși haine modeste care să vă acopere genunchii și umerii. Nimic prea strâmt, nimic prea sexy, fără pantaloni scurți, fără jambiere, fără maiouri. Nu este potrivit să te plimbi printr-un ashram arătând prea multă piele. Nu uitați, este un loc spiritual.
26. De obicei, mesele nu ar trebui să fie atât de picante cum erau când eram la Amritapuri. La început am petrecut literalmente fiecare masă cu lacrimi și cu nasul curgând. Cu toate acestea, am auzit că bucătăria este mai puțin picantă atunci când Amma se află la ashram. Ni s-a spus că mesele servite la ashram trebuie să fie fără condimente și sare. Dar au fost prea picante pentru noi, ca să fiu sinceră.
27. Există o cafenea occidentală în interiorul ashramului, ceea ce m-a surprins să văd la început. Dar mai târziu, Marek mi-a explicat ce i s-a spus:
„Amma știe ce face. Străinii s-ar duce oricum să cumpere cafea și dulciuri în sat și ar cheltui mai mulți bani acolo. În acest fel, ei pot nu numai să cheltuiască mai mulți bani aici, în ashram, la cafenea, dar mai ales să practice și autocontrolul. Încercați să vă luați o cafea o dată, apoi doar treceți pe acolo, îi vedeți pe ceilalți că beau și încet, zi de zi, spuneți conștient nu. Odată ce ați învățat să evitați toate aceste plăceri ale lumii moderne aici, va fi mai ușor apoi în lumea exterioară, când vă veți întoarce la viața normală.”
28. În Amritapuri, există doi astrologi buni. Dacă nu știi ora exactă la care te-ai născut, atunci unul dintre astrologi, Sanjit, îți poate spune mai multe în funcție de câteva situații importante din viața ta. Puteți semna pentru citirea sa de 30 de minute la cabana 002 pentru prețul de 600 de rupii. Cel de-al doilea astrolog este Mohan, în templul Kali, care vă va spune mai multe despre viața dvs. dacă știți ora nașterii dvs. (pentru același preț pentru 30 de minute.)
29. Regula este ca toată lumea să curețe vasele și ceștile după sine la restaurante și să le pună la loc pe raft. Toate magazinele și restaurantele de aici sunt administrate de voluntari și fiecare este obligat să ajute cu puținul său timp de cel puțin 2 – 4 ore pe zi. Nu este o obligație, dar este o faptă frumoasă SEVA.
30. Sunteți rugați să stingeți luminile, ventilatoarele și apa atunci când nu le folosiți. În țevile de la baie curge doar apă rece, dar pe căldura asta oricum se încălzește în timpul zilei. Nu există nici aer condiționat în camere, ci doar ventilatoare.
31. Amma nu se află tot timpul la Amritapuri, dar își petrece multe luni călătorind. Ashramul devine mai aglomerat atunci când ea este acolo, așa că este recomandat să vă rezervați cazarea din timp. În caz contrar, puteți chiar să veniți și să vă încercați norocul chiar acolo, la recepția ashramului.
32. Ceea ce mi-a atins cu adevărat inima când am fost la ashramul Amritapuri a fost caritatea. Amma controlează organizația Embracing the World (Îmbrățișând lumea), care a ajutat oameni săraci, oameni atacați de tsunami, de cutremurul din Haiti și Japonia, sau orfani. De exemplu, organizația a dat bani pentru orfelinatul din Kerala și din Kenya, care a ajutat peste 25.000 de copii. De asemenea, sprijină financiar mai mult de 55.000 de văduve și copii cu handicap din India și, de asemenea, a construit 47 de școli și o universitate în India. Mai mult de 45.000 de case din India au fost construite datorită acestei organizații; și un spital în Kochi, unde au fost ajutați peste 2,2 milioane de pacienți. În fiecare an se oferă hrană la mai mult de 10.000 de persoane din toată India; alte 73.000 de persoane din America de Nord sunt hrănite. Voluntarii GreenFriends lucrează la multe proiecte ecologice în întreaga lume și plantează și ei copaci în cadrul campaniei „Billion Tree Campaign”.
33. Amritapuri este casa a mii de copii din întreaga lume. Acest ashram este un exemplu viu al vechiului ideal indian în care „întreaga lume trăiește ca o singură familie”.
TIP 1: Pentru a afla mai multe informații despre Amritapuri , consultați și cel de-al doilea articol al meu: 21 de lucruri pe care le-am învățat la ashramul Amritapuri.
TIP 2: Am scris în total 3 articole despre Amritapuri. Iată-l pe ultimul – despre cele 10 zile petrecute la Amritapuri și ce am făcut acolo atât de mult timp. Citiți-le.