Să acceptăm că nu există nimic mai enervant decât o tuse uscată în sezonul de iarnă. O tuse uscată persistentă nu numai că vă poate irita trecerea gâtului, dar vă poate împiedica și funcționarea zilnică. O tuse uscată nu se datorează întotdeauna schimbării anotimpului, alergenul din mediul înconjurător, poluantul sau toxina, pot, de asemenea, să vă irite trecerea aerului.
În cele mai multe cazuri, oamenii iau medicamente fără prescripție medicală și aburi pentru o oarecare ușurare, dar unele tratamente naturale la domiciliu pot reduce, de asemenea, frecvența tusei și vă pot calma durerea de gât.
Remediu de casă ayurvedic
Potrivit Ayurveda, ceaiul Tulsi (ceai de busuioc) poate fi de mare ajutor pentru a oferi ușurare în cazul tusei uscate. Tulsi este utilizat în mod tradițional în numeroase medicamente ayurvedice. Acesta ajută la stimularea imunității și are proprietăți antiseptice și analgezice. Frunzele de Tulsi oferă, de asemenea, ușurare în cazul bronșitei alergice, astmului și a altor boli pulmonare. Consumul zilnic de ceai de tulsi, (mai ales în timpul sezonului de iarnă) poate preveni cearcănele, acneea, erupțiile cutanate și alte probleme ale pielii. În afară de aceasta, tulsi este, de asemenea, bogat în substanțe nutritive, cum ar fi vitamina K, care poate proteja organele și țesuturile împotriva stresului chimic și fizic.
Dabur Honey (Get 20 Extra) msponemg
Cum se prepară ceaiul de tulsi
Ingrediente:
7-10 frunze de tulsi
2-3 cuișoare
2-3 păstăi de cardamom
300-500 ml de apă
Miere (opțional)
Rețetă:
Adaugați apă într-o cratiță și puneți-o la foc mare. Acum adăugați în ea frunzele de tulsi, cuișoarele și păstăile de cardamom și lăsați să fiarbă timp de 5-7 minute. Acum îndepărtați tigaia de pe foc și strecurați ceaiul într-o ceașcă. Puteți adăuga miere în acest ceai pentru aromă.
.