Bateria de teste se referă la complexul de teste care se efectuează într-o perioadă scurtă de timp, de obicei în 1 sau 2 zile. Avantajul bateriei de testare în raport cu un singur test este că oferă un feedback mai complex al stării sportivului și permite evaluarea mai multor abilități. În cotrast, bateria de teste este, de obicei, mai solicitantă pentru atlet în comparație cu testul unic. Bateria de teste poate fi alcătuită dintr-o varietate de teste, nu doar din teste de performanță.
De exemplu, canotajul este un sport de tip rezistență de forță și anduranță care necesită un grad ridicat de rezistență, forță, putere, coordonare, viteză și echilibru. Desigur, nu este util să se testeze toți acești parametri întotdeauna împreună, dar în unele cazuri este util. Prin urmare, un exemplu de baterie de testare de 2 zile pentru un canotor poate arăta în felul următor:
Ziua 1 – 1) 5 lovituri maxime pe ergometrul de vâslit pentru a determina puterea maximă.
2) 2000 metri de vâslit maxim pentru a determina performanța specifică de vâslit
Ziua 2 – 1) 20 de lovituri maxime pentru a determina puterile lactice maxime
2) 6000 m de cursă maximă pentru a determina capacitatea aerobă
Jensen (2005) a adăugat un test suplimentar de 60 de minute la bateria menționată mai sus și a elaborat, de asemenea, sugestii de antrenament pe baza acestor teste (Figura 1).
Figura 1. Seria de teste de patru zile pentru canotori dezvoltată de Jensen (2005)
Standardul de aur sau referința acestor teste este testul de 2000 de metri, care este apropiat de performanța specifică de canotaj. Intervalele sugerate pentru celelalte teste de performanță sunt prezentate în ultimele coloane și, dacă nu se încadrează cu în valorile sugerate, aceasta este capacitatea pe care sportivul trebuie să se concentreze . De exemplu, dacă rezultatul testului de 60 de minute este de aproximativ 70% din rezultatul testului de 2000 de metri, sportivul nu are capacitatea aerobică de bază.
Acest tip de baterie de teste are un avantaj uriaș în comparație cu orice test individual, dar este solicitant pentru sportivi și nu poate fi făcut foarte des, deoarece este dificil de încadrat în planul de antrenament de gen.
Testele de performanță pot fi însoțite și de teste de compoziție corporală sau teste fiziologice, în funcție de disciplină și de momentul testării. De exemplu, este vitală testarea frecventă a compoziției corporale în sporturile care necesită mainpulări cu greutatea corporală (lupte, judo, haltere, etc.). În aceste discipline, testele de compoziție corporală sunt foarte importante, în timp ce testarea compoziției corporale la alergători, de exemplu, are o importanță secundară.
.