Meta-abilitarea onestității este cheia comunicării conștiente și a relațiilor transformaționale. Este obiceiul cheie care îmbunătățește autocunoașterea, intimitatea, prieteniile și scopul.
Dar, contrar opiniei populare, onestitatea ESTE o abilitate și necesită practică.
Iată cele mai utile și mai oneste cărți despre onestitate.
Lectura esențială, în special capitolul 7 despre Cum să te descurci cu furia. Această carte prezintă filozofia și aplicarea practică a Onestității radicale a lui Brad Blanton. Completați cu Practicarea onestității radicale. O secțiune puternică se numește „Adevărul despre motivul pentru care scriu această carte”:
„Scriu această carte dintr-un vis cu ochii deschiși de putere și pentru a lucra la plăcerea de a gândi și de a rumega și pentru a arde câteva iluzii cu care să mă încălzesc. .este mai plăcut să împărtășești și să produci și să creezi din fantezie decât să reții din fantezie. Să nu vă povestesc despre visele mele de faimă, putere și bani m-ar putea ajuta să-mi protejez postura de expert și să vă împiedic să credeți că doar un alt nesimțit a scris această carte. Dar doar un alt ticălos a scris această carte.” -Brad Blanton
Acest tip de onestitate este nivelul trei în articolul nostru: Onestitatea este mai mult decât părerile tale.
#2 Spunând ceea ce este real de Susan Campbell
Această carte se concentrează pe 7 chei ale comunicării autentice și ale succesului în relații. Este un ghid foarte inteligent și foarte profund pentru o viață sinceră și o iubire sinceră. Dacă ai petrece o lună pe fiecare abilitate, ți-ai transforma radical relațiile și nivelul tău de pace, vitalitate și iubire.
Lasă celelalte cărți despre relații și ia-o pe aceasta acum.
Ajută-te cu articolul: 5 Ways to Tell the Truth More Often
#3 Loving What Is by Byron Katie
Byron Katie folosește un proces de investigare pentru a aduce la cunoștință ceea ce se întâmplă cu o persoană chiar acum, în acest moment. La fel ca munca pe care o facem în atelierele noastre Honesty Lab, această carte se referă la a deveni un observator al gândurilor, senzațiilor și mediului în care trăim. Făcând acest lucru, creăm bazele schimbării fără a fi nevoiți să facem ceva pentru a ne schimba pe noi înșine.
„Este important să realizăm că investigarea este despre a observa, nu despre a renunța la gânduri. Acest lucru nu este posibil. . . . Ancheta este despre a realiza ceea ce este adevărat pentru tine, prin conștientizare și iubire de sine necondiționată. Odată ce vezi adevărul, gândul renunță la tine, și nu invers.”
– Byron Katie
Însoțește această carte cu articolul: La naiba cu rutinele de dimineață, dietele și planurile de auto-îmbunătățire.
#4 Adevărul în întâlniri, de Susan Campbell
Iată o altă carte minunată a lui Susan Campbell și singura pe care o recomand persoanelor care se întâlnesc și vor să iasă din jocul manipulării-întâlnirilor.
(Această carte este antidotul la toate prostiile Pick-Up Artist.)
Dr. Campbell scrie cu pasiune despre modul în care procesul de întâlnire poate fi folosit ca un mijloc de a ajunge să ne cunoaștem pe noi înșine și de a deveni cu adevărat adulți.
O carte profundă, cu o mulțime de sfaturi practice.
Însoțește această carte cu: Proiectează întotdeauna o imagine de încredere
#5 Don’t Push the River De Barry Stevens
În timpul atelierelor Honesty Lab, ne petrecem timpul descoperind „ar trebui”, ar trebui pentru noi înșine și ar trebui pentru ceilalți oameni.
După ce „ar trebui” sunt semnalate și împărtășite, o întrebare obișnuită pentru mulți devine apoi: „cum pot să mă descurc și să trăiesc fără „ar trebui” mele?”
Cartea clasică a lui Barry Steven din anii ’70 despre viața cu Fritz Perls în comunitatea sa gestalt din British Columbia oferă un exemplu amuzant și sălbatic despre cum ar putea arăta să trăim mai mult urmând ceea ce vrea corpul nostru și ceea ce observăm, mai degrabă decât condiționările și „ar trebui”-urile minții noastre.
Această carte este practic epuizată, dar puteți găsi un exemplar frumos folosit din anii ’70 pe amazon, cu desenele sale minuscule pe tot parcursul.
Vreți să nu vă mai ascundeți și să începeți să trăiți?
Am alcătuit un ghid de onestitate în 5 pași care vă va aprofunda relațiile, vă va crește cunoașterea de sine și vă va încuraja să trăiți cu voce tare.
Click aici pentru a obține ghidul!