Cum să ameliorezi constipația bebelușului și a copilului mic

Dacă ești ca majoritatea mamelor, ești prea familiarizată cu caca copilului tău – când este verde, când curge și când nu vrea să iasă.

Da, chiar și cei mici care au o dietă sănătoasă se pot îmbolnăvi de un caz de constipație a bebelușilor sau a copiilor mici (deși prea puține fibre sunt o cauză tipică a acestei situații dificile pentru oliță).

Deși este posibil ca micuțul dumneavoastră să nu vă poată spune că îl doare burta sau că are scaunele înțepenite, dacă nu face caca de cel puțin trei ori pe săptămână, s-ar putea să aveți de-a face cu o problemă de constipație. (Sau, dacă este vorba de micuțul dumneavoastră antrenat la oliță care nu vrea să facă numărul doi, ar putea, în schimb, să refuze să facă caca.)

Veștile bune? Constipația bebelușilor și a copiilor mici este adesea ușor de tratat, iar micuțul dvs. poate fi din nou regulat înainte să vă dați seama. Consultați aceste îndrumări atunci când sunteți în patrulă pentru caca și nu uitați să vă consultați cu medicul pediatru pentru a vă confirma suspiciunile.

Cum să vă dați seama dacă bebelușul sau copilul dumneavoastră este constipat

Este ușor să vă faceți griji dacă cel mic nu a făcut pipi de o zi sau două. Dar un număr mai mic de caca decât de obicei nu este neapărat un semn de constipație la bebeluși sau copii mici, cu condiția ca caca care iese să arate normal și ca scumpul tău să pară confortabil. De fapt, este vorba mai mult de consistența scaunului copilului dumneavoastră decât de frecvență.

Atunci cum vă puteți da seama dacă bebelușul sau copilul dumneavoastră este constipat? Acestea sunt semnele clasice la care trebuie să fiți atenți.

Cazuțe mici, tari, greu de eliminat.

Cazuțele de constipație arată ca niște pelete mici, tari și uscate. Copilul dvs. le va elimina probabil mai rar decât în mod normal, iar copiii mici ar putea să mârâie sau să se strâmbe pe față în timp ce încearcă să facă caca.

Încercarea de a se strădui puțin, înroșirea feței sau chiar plânsul când încearcă să facă caca nu sunt neapărat semne de constipație la sugari, totuși, deoarece chiar și scaunele regulate pot fi greu de eliminat pentru bebeluși.

Citește în continuare

Caca de nou-născut și de bebeluș

Aveți un bebeluș cu gaze? Ce trebuie să știi despre simptomele gazelor la bebeluși, Remedii și cauze

Apă cu gripă pentru nou-născuți și bebeluși

.

Caca de nou-născut și de bebeluș

Aveți un bebeluș cu gaze? Ce trebuie să știi despre simptomele, remediile și cauzele gazelor la bebeluși

Căcatul constipat poate fi, de asemenea, colorat cu sânge (pe care îl puteți vedea pe hârtia igienică), care poate proveni de la fisuri anale, crăpături sau mici rupturi care se formează ca urmare a unui efort puternic.

Li doare burtica sau pare irascibil.

Bebelușii și copiii mai mici pot părea mai agitați sau mai irascibili decât de obicei, în timp ce un copil mai mare vă poate spune, de asemenea, că îl doare burtica. Bebelușii ar putea scuipa mai des decât în mod normal, în timp ce copiii mici ar putea avea mai puțin apetit decât în mod obișnuit.

A trecut ceva timp de când copilul dvs. a făcut caca ultima dată.

Dar cât de mult timp depinde de lucruri precum vârsta și dieta. Este în domeniul normal ca bebelușii alăptați exclusiv la sân să treacă mai multe zile sau chiar o săptămână fără să facă caca, deoarece corpul lor folosește uneori fiecare bucățică de lapte matern pentru energie.

Pe de altă parte, nou-născuții hrăniți cu formulă au de obicei o singură mișcare intestinală în majoritatea zilelor, dar ar putea trece o zi întreagă sau două fără să facă caca.

În ceea ce privește bebelușii mai mari care au început să mănânce alimente solide și copiii mici? Din nou, cei mai mulți fac o dată sau de două ori pe zi, dar nici să facă o dată la două sau trei zile nu este neobișnuit. Dar dacă a trecut mai mult timp decât atât, constipația este probabil vinovată, mai ales dacă micuțul dvs. pare, de asemenea, inconfortabil sau se străduiește să meargă.

Cât timp poate sta un bebeluș fără să facă caca?

În unele cazuri, mai mult decât ați putea crede. În timp ce mulți micuți fac caca în fiecare zi, este posibil – și nu neapărat un motiv de panică – dacă un bebeluș stă 24 de ore fără să facă caca și chiar până la o săptămână întreagă fără scaun.

Din moment ce bebelușii alăptați exclusiv la sân folosesc uneori fiecare bucățică de lapte matern spre producția de energie, nu este neobișnuit ca aceștia să treacă uneori până la șapte zile fără să facă caca.

Dar bebelușii hrăniți cu lapte praf, bebelușii care au început să mănânce alimente solide și copiii mici tind să facă caca mai des decât atât. Pentru ei, a face mai mult de două până la patru zile sau cam așa ceva ar putea fi un semn de constipație, cu condiția ca ei să se străduiască, de asemenea, să facă pipi și, în general, să pară inconfortabil.

Acesta fiind spus, fiecare copil este diferit, iar unii bebeluși și copii mici pur și simplu fac un pic mai mult timp între, ei bine, a face pipi, decât alții. Deci, acordați atenție la ceea ce este tipic pentru micuțul dvs..

Dacă merge adesea două sau trei zile între două sau trei caca, constipația ar putea să nu apară pe radarul dvs. decât dacă nu a fost fără BM timp de patru zile. Dar dacă, în mod normal, copilul dvs. își face nevoile ca un ceas în fiecare zi, s-ar putea să urmăriți semnele de constipație după o zi sau două fără caca.

Cum să ajutați un bebeluș sau un copil mic constipat

Constipația nu îl face doar pe cel mic să se simtă mizerabil. Se poate înrăutăți atunci când este lăsată netratată, făcându-i și mai greu copilului dvs. să elimine scaunul. Așadar, dacă bănuiți că constipația este cauza disconfortului său, luați măsuri rapide pentru a pune lucrurile în mișcare din nou cu aceste sfaturi pentru ameliorarea constipației bebelușului și copilului mic.

Să acordați atenție și calendarului. Ar trebui să sunați la medic dacă nou-născutul dvs. hrănit cu formulă a eliminat mai puțin de un scaun pe zi sau dacă bebelușul mai mare sau copilul mic nu a avut scaun timp de patru sau cinci zile.

Constipația este rareori o problemă pentru bebelușii alăptați exclusiv la sân, dar dacă micuțul dvs. pare să treacă mai mult timp decât în mod normal fără să facă caca și sunteți îngrijorat, nu este nimic rău în a consulta medicul.

Ar trebui să sunați la medic, de asemenea, dacă constipația bebelușului sau copilului dumneavoastră este însoțită de dureri abdominale sau vărsături, dacă există sânge în scaunul său sau dacă măsurile luate acasă pentru a face lucrurile să meargă nu funcționează.

Să renunțați la laxative (cu excepția cazului în care aveți acordul medicului dumneavoastră).

Laxativele și clismele pot fi periculoase pentru bebeluși și copii mici, așa că nu-i dați niciodată copilului dumneavoastră una dacă medicul dumneavoastră nu v-a dat instrucțiuni explicite în acest sens. În majoritatea cazurilor, măsurile simple, la domiciliu, ar trebui să fie suficiente pentru a vă ajuta copilul să facă caca.

Acestea fiind spuse, totuși, atunci când măsurile de mai jos nu funcționează, polietilenglicolul (denumirea comercială Miralax) este adesea sugerat de pediatri pentru a ajuta la punerea în mișcare a lucrurilor. Dar, din nou, dați-l doar cu aprobarea medicului dumneavoastră.

Oferiți mai multe lichide.

Copiii mai mari și copiii mici ar trebui să primească cel puțin un sfert de litru de lichide pe zi, dar dacă al dumneavoastră a fost înțărcat recent, ar putea primi mai puțin. Apa este cea mai bună opțiune, dar sucurile de fructe 100 la sută, cum ar fi merele, prunele și perele, conțin zaharuri care i-ar putea pune în mișcare intestinele (deși bebelușii sub 12 luni nu ar trebui să aibă deloc suc, iar copiii mici de 1 an și mai mari pot avea doar cantități mici).

Laptele de vacă este bun cu moderație pentru bebelușii de 12 luni și mai mari, dar păstrați-l la cel mult două căni pe zi, deoarece calciul ar putea face scaunele copilului dvs. mai dure.

În ceea ce privește opțiunile, cum ar fi apa de gripă? Unii părinți jură pe chestia asta pentru problemele de burtă, dar nu există nicio dovadă că poate ajuta la constipație. Asigurați-vă că verificați cu medicul pediatru înainte de a oferi apă gripată copilului dumneavoastră.

Creșteți cantitatea de fibre.

Acestea pot ajuta la deplasarea alimentelor prin tractul gastrointestinal mai repede, ușurând constipația. Fructele și legumele moi proaspete tăiate în bucăți mici, fără pieliță, cum ar fi perele poșate, kiwi și piureul de mazăre, precum și fructele uscate tocate sau piureul de fructe fierte moi sunt alegeri bune pentru bebelușii care au început să mănânce alimente solide, precum și pentru copiii mici.

Încercați să evitați cerealele rafinate, cum ar fi pâinea albă, pastele albe sau cerealele pentru bebeluși care nu sunt făcute din cereale integrale – acestea sunt sărace în fibre și tind să încetinească lucrurile. Dacă brânza, carnea, înghețata sau alimentele procesate fac parte din dieta copilului dumneavoastră, evitați-le în timp ce lucrați la problema instalațiilor sanitare.

Puneți-vă în mișcare.

Activitatea fizică pune în mișcare sistemul digestiv al micuțului dumneavoastră. Încercați să nu vă lăsați bebelușul sau copilul mic să stea prea mult timp într-un cărucior, cărucior sau scaun de mașină și oferiți-i o mulțime de oportunități de mișcare și de joacă.

Dacă bebelușul dvs. nu este încă mobil, bicicleta cu picioarele este o opțiune bună.

Încercați probioticele.

Se crede că insectele benefice ajută la diminuarea constipației și promovează mișcările intestinale regulate. Oferiți-i iaurt simplu care conține culturi active vii sau întrebați medicul dumneavoastră despre administrarea unui supliment probiotic pentru micuțul dumneavoastră.

Ajutați-vă cu lubrifierea.

O picătură de vaselină aplicată în jurul orificiului anal ar putea ajuta scaunul să alunece mai ușor. În cazul bebelușilor, aplicarea unui termometru rectal lubrifiat ar putea stimula mușchii folosiți pentru a obține mișcări intestinale.

Constipația este o afecțiune comună a copilăriei, așa că există o șansă bună ca bebelușul sau copilul dumneavoastră să se confrunte cu o criză de acest gen la un moment dat. Din fericire, problema tinde să fie ușor de rezolvat cu măsuri la domiciliu.

Dar dacă vă este greu să puneți lucrurile în mișcare sau dacă aveți întrebări despre cum să faceți față, sau dacă constipația pare să fie o problemă cronică pentru copilul dumneavoastră, merită întotdeauna să dați un telefon la pediatru.