Glückwunsch, Mama, dass du Zeit zum Duschen findest. Nächster Punkt auf der To-Do-Liste: Verlassen Sie das Haus. Wenn Sie einen guten Grund brauchen, um Ihre Sachen einzupacken, haben wir einen. Diese Gruppen für frischgebackene Mütter bieten alles, von Tipps zu den neuesten Babyprodukten bis hin zu emotionaler Unterstützung durch lizenzierte klinische Berater. Natürlich sind Babys bei all diesen Gruppen willkommen. (Und Sie werden nicht schief angeschaut, wenn sie weint oder spuckt.)
Mingle
Das 6.000 Familien starke Neighborhood Parents Network (NPN) bringt Eltern aus Chicago bei Veranstaltungen und einem beliebten Diskussionsforum zusammen. Jeden Monat trinken NPN-Mütter von Kleinkindern Kaffee und tauschen sich beim New Moms Mingle aus. Snacks, Live-Musik und Tombola-Preise sorgen für zusätzlichen Spaß. Nach der Veranstaltung erhalten die Teilnehmerinnen eine Tabelle mit den wichtigsten Daten aller Teilnehmerinnen (Kontaktinformationen, Geburtsdatum des Babys, Postleitzahl und Arbeitsstatus der Mutter), damit sie sich wieder austauschen können. Wenn Sie schon einmal versucht haben, mit jemandem Informationen auszutauschen, während Sie ein zappelndes Baby im Arm hielten, wissen Sie, was das für ein Vorteil ist.
Nächste Veranstaltung: Sonntag, 5. Mai, 15:30-17:30 Uhr in der Bubbles Academy. Die Veranstaltung ist kostenlos und nur für NPN-Mitglieder (Jahresmitgliedschaft $55). Melden Sie sich hier an.
Grasp
Die klinische Therapeutin Alison Kramme und die Spezialistin für Kindesentwicklung Sara Sladoje gründeten die Grasp Group, um Frauen in den manchmal unruhigen Gewässern der neuen Mutterschaft zu helfen. „Es ist ein altes Sprichwort: ‚Wenn die Mutter nicht glücklich ist, ist niemand glücklich'“, sagt Kramme. In der Gruppe geht es um die große Frage: „Wie können wir in unserem eigenen Leben glücklich werden … und unserem Baby den bestmöglichen Start ermöglichen?“ Jede sechswöchige Sitzung bietet einen geschützten Raum für frischgebackene Mütter, um Themen wie Stillen und die Beziehung zu ihrem Partner zu erkunden. Die Teilnehmerinnen können Kramme und Sladoje während der Sitzungen um Rat fragen, so dass es sich um eine echte Selbsthilfegruppe handelt.
Nächste Sitzung: 10. Mai bis 14. Juni, donnerstags, 12:15 bis 13:30 Uhr im Little Beans Café. $175. Melden Sie sich hier an.
Kick Back
Die Online-Community kickSprout Chicago bringt Mütter und werdende Mütter zu Veranstaltungen und Kursen über Fitness, Stillen, die Meilensteine des ersten Jahres und vieles mehr zusammen. Mütter treffen sich monatlich im New Moms Café, um sich mit Erwachsenen zu unterhalten und von einer Birthways-Doula für die Zeit nach der Geburt beraten zu lassen.
Nächste Veranstaltung: Jeden dritten Mittwoch im Monat, 13:00-2:00 Uhr in der Moms Lounge im Little Beans Café. Kostenlos beim Kauf eines Getränks oder Snacks. RSVP hier.
Bump
Bump Club and Beyond veranstaltet jeden Monat mehr als ein Dutzend Veranstaltungen für werdende und frischgebackene Mütter. „Die beste Unterstützung kommt, wenn die Leute nicht wissen, dass sie Unterstützung bekommen“, sagt Gründerin Lindsay Pinchuk und fügt hinzu: „Und es ist so wichtig, aus dem Haus zu gehen.“ Neben Produktdemonstrationen, Einkaufsabenden und Abendessen bringt der beliebte BCBrunch for New Moms Mütter von Kleinkindern zusammen, um Kontakte zu knüpfen und tolle Preise zu gewinnen, die jeden Monat unter einem anderen Motto stehen.
Nächste Veranstaltung: Sonntag, 5. Mai, 10:00-12:00 Uhr, in der Bubbles Academy. Der Muttertagsbrunch ist für Mütter, Großmütter und Kleinkinder ab zwei Jahren gedacht. Es gibt eine besondere Bastelarbeit von Babbaco und freies Spielen. Die Kosten betragen 40 bis 60 Dollar pro Gruppe, für ein zweites Kind oder einen Erwachsenen fallen zusätzliche Gebühren an. Melden Sie sich hier an.
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Linda Szmulewitz – eine zugelassene klinische Sozialarbeiterin, Schlafberaterin und Doula nach der Geburt – gründete die Chicago New Moms Group vor zwei Jahren aufgrund ihrer eigenen Erfahrungen mit einer Mutterschaftsgruppe nach der Geburt ihrer Tochter. „Ich spürte eine enorme Erleichterung, dass ich nicht allein war“, sagt sie. Jetzt möchte sie das Gleiche für andere tun, die an ihrer sechswöchigen Gruppe teilnehmen. Jede Woche steht ein anderes Diskussionsthema im Mittelpunkt, z. B. Körperbild, Reisen mit einem Kleinkind und die Suche nach der eigenen Identität als Elternteil.
Nächste Sitzung: 8. Mai bis 12. Juni, mittwochs, 13:00 bis 14:30 Uhr im Multilingual Chicago. $150. Melden Sie sich hier an.
Welche ist Ihre Lieblingsgruppe für neue Mütter?
– Heidi Moore
Fotos mit freundlicher Genehmigung von Neighborhood Parents Network, GRASP Group, KickSprout, Bump Club and Beyond, und Chicago New Moms Group