Ein Blutdruckwert von 170/85 deutet auf Bluthochdruck der Stufe 2 (hoher Blutdruck und hohes Risiko) hin.
Lesen Sie die vollständige Blutdrucktabelle, um mehr über Blutdruckwerte zu erfahren.
Was bedeutet ein Blutdruckwert von 170/85?
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Wurde bereits Bluthochdruck diagnostiziert? Wenn ja, zeigt ein Blutdruck in diesem Bereich die Notwendigkeit an, Ihre Blutdruckmedikamente anzupassen.
Blutdruckwerte in diesem Bereich setzen Sie einem höheren Risiko für lebensbedrohliche Probleme wie Herzinfarkt und Schlaganfall aus. Es ist wichtig für Ihre Gesundheit, Ihren Blutdruck durch eine Kombination aus Medikamenten und Änderungen der Lebensweise zu senken.
Unkontrollierter Bluthochdruck kann zu chronischen Schäden an Arterien und Organen führen. Unbehandelt kann dies zu einer Vergrößerung des Herzens, Herzversagen und Nierenschäden führen, die eine Dialyse erforderlich machen können.
Leider haben viele auch bei sehr hohem Blutdruck keine Symptome. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren lassen.
Was tun, wenn Ihr Blutdruck 170/85 beträgt
Ein Blutdruck von 170/85 gibt Anlass zur Sorge. Der erste Schritt besteht darin, eine weitere Messung vorzunehmen, um Ihren Blutdruck zu bestätigen.
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Bevor Sie eine weitere Blutdruckmessung vornehmen, sollten Sie sich beruhigen. Legen Sie sich hin und ruhen Sie sich ein paar Minuten aus.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn mehrere Messwerte bei oder über 170/85 liegen, ohne dass irgendwelche Symptome auftreten. Ein Blutdruckwert von 170/85 in Verbindung mit Symptomen wie Kopfschmerzen, Übelkeit, verschwommenem Sehen, Brustschmerzen und Kurzatmigkeit deutet auf einen hypertensiven Notfall hin.
Dies ist ein potenziell lebensbedrohliches Problem und Sie sollten sofort den Notarzt rufen.
Wenn Sie von einem Arzt untersucht worden sind, gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie einen Blutdruck von 170/85 in den Griff bekommen können.
Medikamente bei einem Blutdruck von 170/85
Medikamente können einen großen Einfluss auf Ihren Blutdruck haben. Es gibt eine Vielzahl verschiedener Arten von Blutdruckmedikamenten. Nachfolgend finden Sie eine kurze Auflistung der einzelnen Medikamente und ihrer blutdrucksenkenden Wirkung.
- Diuretika
Hilft dem Körper, Natrium (Salz) auszuscheiden, was zur Kontrolle des Blutdrucks beiträgt. - Betablocker
Hilft, die Herzfrequenz zu senken, was wiederum den Blutdruck senkt. - ACE-Hemmer
ACE steht für Angiotensin-Converting Enzyme. Hilft dem Körper, weniger Angiotensin zu produzieren, was die Blutgefäße entspannt und den Blutdruck senkt. - Angiotensin-II-Rezeptorblocker
Hilft, die Chemikalie zu blockieren, die die Verengung der Blutgefäße verursacht, was dazu beiträgt, dass die Blutgefäße offen bleiben und der Blutdruck gesenkt wird. - Kalziumkanalblocker
Hilft, den Blutdruck zu senken, indem verhindert wird, dass Kalzium in die glatten Muskelzellen eindringt, was eine stärkere Herzkontraktion und engere Blutgefäße verursachen kann. - Alphablocker
Hilft, bestimmte Muskeln zu entspannen, was die Blutgefäße offen hält und den Blutdruck senkt. - Alpha-2-Rezeptor-Agonisten
Hilft, den Blutdruck zu senken, indem sie die sympathische Aktivität hemmen. - Zentrale Agonisten
Über einen anderen Nervenpfad als Alpha- und Betablocker helfen zentrale Agonisten, die Blutgefäße zu entspannen, was den Blutdruck senkt. - Vasodilatatoren
Hilft, die Blutgefäße zu erweitern (oder zu öffnen), was den Blutdruck senkt.
Fragen Sie Ihren Arzt außerdem, ob Medikamente Ihren Blutdruck verschlechtern könnten. Dazu gehören in der Regel nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen, Naproxen und Aspirin sowie einige Arten von Antidepressiva.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Änderung oder Anpassung der Medikamentendosierung, um Ihre Blutdruckwerte zu senken.
Lebensstiländerungen bei einem Blutdruck von 170/85
Medikamente können viel zur Senkung des Bluthochdrucks beitragen, aber Änderungen des Lebensstils sind nach wie vor die erste Verteidigungslinie.
Der erste Schritt besteht darin, Ihren Blutdruck regelmäßig zu überwachen. Kaufen Sie ein Blutdruckmessgerät für zu Hause, das mit einer Armmanschette arbeitet, und messen Sie Ihren Blutdruck alle paar Tage. Führen Sie Buch über Ihre Blutdruckwerte und teilen Sie diese Ihrem Arzt bei Ihrem nächsten Besuch mit.
Ob Sie Ihren Blutdruck nun regelmäßig kontrollieren oder nicht, in der Regel werden Änderungen der Lebensweise empfohlen. Zu den Änderungen des Lebensstils für Menschen mit einem Blutdruck von 170/85 gehören die folgenden Maßnahmen:
- Mit dem Rauchen aufhören
- Gewicht verlieren
- Bewegung steigern
- Salzzufuhr verringern
- Koffein reduzieren
- Alkohol einschränken
- Abnehmen Stress
Prüfen Sie Ihren medizinischen Plan mit einem Arzt, bevor Sie Ihren Lebensstil ändern, denn jeder Patient kann spezifische medizinische Bedingungen haben, die bestimmte Aktivitäten gefährlich machen. So kann zum Beispiel eine Herzerkrankung Ihre körperliche Aktivität einschränken.