Ihr Blutdruck ist 117 zu 66?

Blutdruck 117/66 – was bedeutet das?

Ihr Blutdruckwert von 117/66 zeigt einen idealen Blutdruck an. Die Anforderungen sind mit einem systolischen (oberen) Wert unter 120 mmHg und einem diastolischen (unteren) Wert von unter 80 mmHg erfüllt.

Der ideale Blutdruck ist die beste Voraussetzung, um Schäden an Gefäßen und Organen zu vermeiden. Mit einem idealen Blutdruck können Sie Ihre Lebenserwartung erhöhen.

Blutdruck 117/66 auf der Blutdrucktabelle

Blutdruck 117 über 66 auf der Blutdrucktabelle

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Blutdruck 117/66 auf der Blutdruckskala

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Diastolischer Wert
(niedriger)

Was Sie über einen Blutdruck von 117/66 wissen sollten

Ihr Blutdruck von 117/66 ist ideal. Es müssen keine unmittelbaren Maßnahmen ergriffen werden, um ihn zu verbessern.

Um Ihren Blutdruck auf diesem ausgezeichneten Niveau zu halten, kann Folgendes helfen:

  • Regelmäßiger Sport und Bewegung
  • Nicht rauchen
  • Niedriger Salzkonsum
  • Reduzieren Sie Koffein und Alkohol
  • Reduzieren Sie Stress

Blutdruck 117/66 auf dem Blutdruckmessgerät

Blutdruck 117 zu 66 auf dem Blutdruckmessgerät

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