Frage
Gefragt von Blanche Garcia
Ist ein Blutdruck von 160/120 gefährlich?
Ist ein Blutdruck von 160/120 gefährlich? Ich habe auch Schwindel und ein Kribbeln in den Händen.
Antwort
Der Gemeinsame Nationale Ausschuss definiert vier Blutdruckkategorien, und Ihr Wert fällt in die Stufe 2 der Hypertonie:
Sehr hoher Bereich – Hypertonie Stufe 2
Systolischer (oberer) Blutdruck 160 mm Hg oder höher
Diastolischer (unterer) Blutdruck 100 mm Hg oder höher
Wenn Sie sich in diesem Bereich befinden, haben Sie Hypertonie (Bluthochdruck).
Ich empfehle Ihnen, sich mit Ihrem Arzt in Verbindung zu setzen, um geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen, einschließlich Medikamente. Es gibt auch eine Reihe von Lebensstiländerungen, die Sie vornehmen können, um Ihren Blutdruck zu senken, z. B. Gewichtsabnahme, Raucherentwöhnung, Reduzierung der Salzaufnahme und mehr Bewegung am Tag. Ein unkontrollierter Bluthochdruck erhöht Ihr Risiko für einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt erheblich, daher ist es wichtig, ihn so schnell wie möglich unter Kontrolle zu bringen.
Hier sind einige Artikel, die Sie in der Zwischenzeit hilfreich finden könnten:
Haben Sie hohen Blutdruck? Don’t Eat These Foods
7 Lifestyle-Strategien zur Verringerung des Risikos eines Blutgerinnsels
Nicht übergewichtig, aber immer noch ein Risiko für Herzerkrankungen
Das sollten Sie wissen: Die obige Antwort bietet allgemeine Gesundheitsinformationen, die nicht dazu gedacht sind, medizinische Ratschläge oder Behandlungsempfehlungen eines qualifizierten Arztes zu ersetzen.