„Das war eine wirklich tolle Idee, die du dir ausgedacht hast!“ „Es ist wirklich schön, dich hier zu haben!“ „Du bringst so viel Leben in den Raum!“ Dies sind nur einige der Dinge, die Menschen sagen könnten, wenn sie am Nationalen Tag des Kompliments mit anderen in Kontakt kommen. Um den Tag gebührend zu feiern, sollten die Teilnehmer mindestens fünf Komplimente an verschiedene Personen verteilen. Anderen ein Kompliment zu machen, ist eine einfache Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen, und es kommt sowohl dem Geber als auch dem Empfänger zugute. Wenn sich jemand an einem Akt der Freundlichkeit, wie einem Kompliment, beteiligt, kann er eine ganze Reihe positiver Erfahrungen machen. Komplimente helfen, Schmerzen, Stress und Schlaflosigkeit zu verringern, sie erhöhen die Produktivität und den Serotoninspiegel und stärken das Immunsystem. Ein Kompliment zu erhalten, ist für das Gehirn eine ebenso große Belohnung wie Geld zu bekommen.
Wie man den Nationalen Tag des Kompliments begehen kann
Feiern Sie den Tag, indem Sie mindestens fünf Personen ein Kompliment machen. Machen Sie Komplimente für geliebte Menschen, aber auch für Menschen, die Sie nicht kennen, und sogar für Menschen, die Sie nicht besonders mögen! Achten Sie darauf, dass alle Komplimente aufrichtig sind. Diejenigen, denen Sie ein Kompliment machen, werden sich besser fühlen, und Sie auch!
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