Lassen Sie das neue Jahr nicht an sich vorbeischleichen. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um diese 5 Wege zu beschreiten, um das Jahr richtig zu beginnen und das Leben selbst in die Hand zu nehmen.
#1 Machen Sie einen Jahresrückblick
Machen Sie eine Bestandsaufnahme, wo Sie gewesen sind, und würdigen Sie alle Leistungen, die Sie im letzten Jahr erbracht haben. In einem typischen Jahresrückblick sollten Sie folgende Fragen beantworten:
- Was ist im letzten Jahr gut für mich gelaufen?
- Welche Erfolge habe ich erzielt?
- Wie habe ich mein Leben verbessert?
- Wie habe ich meine Beziehungen verbessert?
- Was habe ich aus meinem Leben entfernt, das mich jetzt glücklicher macht?
- Für was wünschte ich, ich hätte mir mehr Zeit genommen?
Schreiben Sie diese Fragen und Ihre Antworten in ein Tagebuch, auf das Sie in der Zukunft zurückgreifen können: Ihre Antworten werden im Laufe der Jahre sehr aufschlussreich sein.
Stellen Sie diese Art von Fragen zu allen wichtigen Bereichen Ihres Lebens, wie Familie, Beziehungen, Finanzen, Karriere, Zuhause usw. Diese Fragen werden Ihnen helfen, all das zu schätzen, was Sie im vergangenen Jahr erreicht haben, und Sie können diese Informationen nutzen, um das neue Jahr richtig zu beginnen und sich bessere Ziele für das nächste Jahr zu setzen.
#2 Beenden Sie, was Sie angefangen haben
Welche Projekte, Besorgungen und allgemeinen Aufgaben haben Sie noch vom vergangenen Jahr übrig, die Sie in 2 Stunden oder weniger erledigen können? Erledigen Sie sie jetzt, um Ihren Geist von den alten Dingen zu befreien.
Es bringt nichts, Projekte wie Haustiere mit sich herumzutragen – sie belasten uns nur, und die Leute denken stundenlang über etwas nach, dessen Erledigung nur 10 Minuten dauert. Streichen Sie diese Dinge von Ihrer Liste und gönnen Sie sich einen Neuanfang.
#3 Seien Sie realistisch
Träumen ist fabelhaft und sehr empfehlenswert, aber wenn Sie in Ihrem Leben einige Verbesserungen erreichen wollen, müssen Sie realistisch sein. So sehr Sie sich auch etwas wünschen mögen, es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie nicht wirklich glauben, dass Sie es haben können. (Wir müssen einen Traum in etwas verwandeln, das wir uns vorstellen können, bevor er Wirklichkeit werden kann.
Nehmen Sie Ihren Traum und beginnen Sie, ihn in Meilensteine zu zerlegen: Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten wollen, was sind die Schritte, die Sie unternehmen müssen? Brechen Sie diese Schritte weiter herunter, damit Sie einen Spielplan erstellen und auf die Verwirklichung dieses Traums hinarbeiten können.
#4 Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wirklich wollen
Apropos Träumen, fragen Sie sich, wie Ihr Traum aussieht. Was tun Sie in Ihrem Traum? Wie leben Sie? Wer ist mit Ihnen im Traum? Wie sieht ein typischer Tag aus?
Diese Fragen werden Ihnen helfen, den Lebensstil zu definieren, den Sie wirklich wollen, und Ihnen Ideen geben, wie Sie diesen Lebensstil erreichen können. Wenn Sie sich zum Beispiel vorstellen, sich mit einem guten Buch und einer Tasse Tee vor dem Kamin zu entspannen, fragen Sie sich, warum Sie jetzt nicht mehr Zeit auf diese Weise verbringen. Welche Dinge stehen Ihnen im Weg, und wie können Sie Ihre Prioritäten neu ordnen, um den Lebensstil zu erreichen, den Sie sich wirklich wünschen?
Wenn Sie glauben, dass Sie mehr Geld wollen, gehen Sie dieser Frage weiter nach. Was würden Sie tun, wenn Sie unendlich viel Geld hätten? Würden Sie reisen, sich ehrenamtlich engagieren oder einfach nur in Ruhe leben?
Wir denken oft, dass Geld ein Endziel ist, während wir in Wirklichkeit nur in einem Trott feststecken und denken, dass wir nicht tun oder haben können, was wir wirklich wollen, wenn wir nicht mehr Geld haben. Stellen Sie diese Vorstellung in Frage und suchen Sie nach den Dingen, die Sie wirklich wollen, und setzen Sie sie jetzt um.
#5 Setzen Sie sich selbst an die Spitze der Liste
Nutzen Sie die Informationen, die Sie oben gewonnen haben, indem Sie herausgefunden haben, was Sie wirklich wollen, und setzen Sie sich dieses Jahr an die Spitze der Liste. Das alte Sprichwort ist wahr: Wir können anderen nicht helfen, wenn wir uns nicht selbst helfen. Wenn Sie sich um sich selbst kümmern und sich bemühen, Ihre eigenen Ziele zu erreichen, werden Sie ein besserer Ehepartner, Freund, Kind und Elternteil sein.
Unsere Vorbilder haben einen weitaus größeren Einfluss auf die Menschen um uns herum als alles, was wir sagen, und wenn Sie sich um Ihre eigene Gesundheit und Ihr Wohlbefinden kümmern, werden Sie auch länger für Ihre Lieben da sein! Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für sich selbst, um auf Ihre Ziele hinzuarbeiten oder den Lebensstil zu erreichen, den Sie sich wünschen.