10 semanas de embarazo: Su estómago se siente lleno

Ahora probablemente no esté segura de si debe contar el embarazo a su familia y amigos. La mayoría de la gente se esfuerza por mantener el secreto.

«Mucha gente no ha contado a sus familiares y amigos el gran acontecimiento, y tal vez sea agradable tener un pequeño secreto que sólo conozcan tú, tus seres queridos y el pequeño bebé», dice la comadrona Tone Dyran Smith, afiliada a la maternidad ABC del Hospital Universitario de Ullevål desde 2002.

Lee este artículo en noruego: Uke 10: Magen føles full

Al final de la página encontrarás un vídeo sobre lo que supone estar embarazada esta semana, así como un resumen de los demás artículos de la serie La Semana del Embarazo de la semana.

El tamaño de una ciruela pasa

En la semana 10, el feto tiene una cabeza con ojos, nariz y boca, tiene manos, pies y un pequeño esqueleto.

Mide entre 31 y 42 milímetros y pesa unos cinco gramos. El útero tiene el tamaño de una naranja.

Los ojos están cubiertos por una fina capa que se supone que se convertirá en párpados, pero éstos no se abren hasta entre el quinto y el séptimo mes.

Los intestinos retroceden hasta la cavidad abdominal.

¡Imagínate con sólo tres o cuatro pulgadas de altura, pero tan completa!

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Síntomas de la semana 10 de embarazo

Desgraciadamente, las náuseas aún no se han rendido.

Puede que aún no estés visiblemente embarazada, pero en la semana 10, tu vientre empieza a crecer. El útero en crecimiento empuja los intestinos y la vejiga urinaria hacia arriba, por lo que el estómago puede parecer muy lleno.

Tus intestinos también funcionan más lentamente, lo que puede hacer que te sientas hinchada.

El hecho de que se esté formando más líquido amniótico también contribuye a la sensación de estómago lleno. Al final del embarazo, lo normal es que haya entre medio litro y dos litros de líquido amniótico.

Ahora aumentará la cantidad de sangre en tu cuerpo y también se notará el aumento de peso. Ahora es importante que te asegures de llevar una dieta saludable.

CONSEJO DE ESTA SEMANA PARA LA MAMÁ:

¿No está segura de si debe decir a sus familiares y amigos que está aumentando la familia? Muchas personas piensan que deben esperar hasta después de la semana 12, pero no hay ninguna norma que lo diga.

Si sufrieras un aborto espontáneo, sería bueno tener a alguien con quien compartir los sentimientos heridos.

También hay quien piensa que es agotador ocultar el embarazo, mentir sobre las molestas náuseas o por qué de repente no tocan el alcohol. Por supuesto, esto depende enteramente de cada persona, y se permite decir algunas pequeñas mentiras si se quiere mantener el secreto durante un tiempo.

Si aún no lo ha hecho, puede pedir ahora su primera revisión del embarazo. Seguro que tienes muchas preguntas, así que probablemente sea conveniente escribirlas continuamente, porque es fácil olvidar lo que te preguntas cuando estás sentada en la consulta del médico.

CONSEJO DE ESTA SEMANA PARA EL PAPÁ:

Empieza a investigar qué tipo de equipamiento para el bebé necesitas y quieres comprar y qué no necesitas. Si has tomado una decisión, es más fácil ponerte firme si la futura mamá quiere comprar un cochecito rosa con ruedas poco prácticas, o un portabebés con el que nunca podrías aparecer en público.

También hay un montón de equipos divertidos e inútiles que pueden hacer que el tiempo del bebé sea más divertido, como un velocímetro para el cochecito. ¿Y qué silla de coche es la mejor del mundo?

Pero, por favor, espera unas semanas para comprar algo.

Mira un vídeo sobre cómo es estar embarazada en la semana 10 aquí.

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