Felicidades, mamá, por encontrar tiempo para ducharte. Lo siguiente en la lista de tareas: Salir de casa. Si necesitas una buena razón para empacar todo ese equipo, tenemos una. Estos grupos de madres primerizas ofrecen de todo, desde consejos sobre los últimos productos para el bebé hasta apoyo emocional dirigido por consejeros clínicos autorizados. Por supuesto, los bebés son bienvenidos en todos ellos. (Y no te mirarán mal si llora o regurgita.)
Mingle
La Neighborhood Parents Network (NPN), que cuenta con 6.000 familias, conecta a los padres de Chicago en eventos y en un popular foro de discusión. Cada mes, las madres de bebés de la NPN toman café e intercambian historias en el New Moms Mingle. Los aperitivos, la música en directo y los premios sorteados contribuyen a la diversión. Después del evento, las asistentes reciben una hoja de cálculo con las estadísticas vitales de cada una (información de contacto, fecha de nacimiento del bebé, código postal y situación laboral de la madre) para que puedan volver a conectar. Si alguna vez has intentado intercambiar información con alguien mientras sostenías a un bebé retorciéndose, sabrás la ventaja que eso supone.
Próximo evento: Domingo, 5 de mayo, 3:30-5:30 pm en la Academia Bubbles. El evento es gratuito y sólo para los miembros de NPN (membresía de un año $ 55). Inscríbase aquí.
Grasp
La terapeuta clínica Alison Kramme y la especialista en desarrollo infantil Sara Sladoje crearon el Grupo Grasp para ayudar a las mujeres a navegar por las aguas a veces turbias de la nueva maternidad. «Es el viejo dicho: ‘Si mamá no es feliz, nadie es feliz'», dice Kramme. En el grupo, abordan la gran pregunta: «¿Cómo podemos ser felices en nuestras propias vidas… y dar a nuestro bebé el mejor comienzo posible?». Cada sesión de seis semanas ofrece un espacio seguro para que las nuevas mamás exploren temas como la lactancia materna y la conexión con su pareja. Las participantes pueden pedir consejo a Kramme y Sladoje a lo largo de la sesión, por lo que es un verdadero grupo de apoyo.
Siguiente sesión: Del 10 de mayo al 14 de junio, los jueves, de 12:15 a 13:30 en Little Beans Café. $175. Regístrese aquí.
Kick Back
La comunidad online kickSprout Chicago reúne a las mamás y futuras mamás en eventos y clases sobre fitness, lactancia materna, hitos del primer año y más. Las mamás se reúnen mensualmente en el New Moms Café para disfrutar de una conversación adulta y de la sabiduría de una doula posparto de Birthways.
Siguiente evento: Cada tercer miércoles del mes, de 1:00 a 2:00 pm en el Salón de Mamás en Little Beans Café. Gratis con la compra de una bebida o bocadillo. RSVP aquí.
Bump
Bump Club and Beyond organiza más de una docena de eventos cada mes para las futuras y nuevas mamás. «El mejor apoyo llega cuando la gente no sabe que está recibiendo apoyo», dice la fundadora Lindsay Pinchuk, y añade: «Y es muy importante salir de casa». Además de las demostraciones de productos, las noches de compras y las cenas, el popular BCBrunch para madres primerizas reúne a las madres de bebés para socializar y obtener grandes premios con un tema diferente cada mes.
Próximo evento: Domingo, 5 de mayo, 10:00 am-12:00 pm, en la Academia Bubbles. El brunch del Día de la Madre está abierto a mamás, abuelas y niños de dos años en adelante. Habrá una manualidad especial de Babbaco y juego abierto. 40-$60 por grupo, con cargo adicional por un segundo niño o adulto. Inscríbase aquí.
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Linda Szmulewitz -trabajadora social clínica licenciada, entrenadora del sueño y doula posparto- fundó el Grupo de Nuevas Mamás de Chicago hace dos años debido a su propia experiencia con un grupo de mamás tras el nacimiento de su hija. «Sentí un tremendo alivio al saber que no estaba sola», dice. Ahora pretende hacer lo mismo con otras personas que asisten a su sesión de seis semanas. Cada semana se centra en un tema de debate diferente, como la imagen corporal, los viajes con un bebé y la búsqueda de la identidad de los padres.
Siguiente sesión: Del 8 de mayo al 12 de junio, los miércoles, de 1:00 a 2:30 p.m. en Multilingual Chicago. $150. Regístrese aquí.
¿Cuál es su grupo favorito de madres primerizas?
– Heidi Moore
Fotos cortesía de Neighborhood Parents Network, GRASP Group, KickSprout, Bump Club and Beyond, y Chicago New Moms Group