7 pasos para reincorporarse al mundo laboral

Si has estado criando a tus hijos, cuidando a tus familiares o simplemente te has tomado un tiempo libre, es emocionante empezar a soñar con volver a hacer el trabajo que te gusta (¡además de llevar un sueldo a casa!).

También es intimidante volver al mundo laboral cuando te sientes oxidado. El miedo empieza a aparecer. La duda te susurra al oído: Tus habilidades ya no son relevantes. No estás a la altura de esos chicos de 20 años.

Amigos, saquemos esos miedos a la luz y aplastémoslos. Claro, el tiempo ha pasado, pero eso no cambia el hecho de que fuisteis creados para cumplir un papel único. Es hora de ir a por ello.

Si estás pensando en reincorporarte a la vida laboral, sigue estos siete pasos para una transición suave:

Paso 1: Aclara qué quieres hacer.

Antes de hacer cualquier otra cosa, asegurémonos de saber qué trabajo quiere desempeñar si vuelve a trabajar.

Esta es una gran oportunidad para descubrir o redescubrir su punto dulce: donde se cruzan sus talentos, sus pasiones y su misión. Para empezar la lluvia de ideas, haz una lista de:

• Tus talentos: ¿Cuáles son algunos de tus dones o puntos fuertes que reconoces y que otros señalan en ti?
• Tus pasiones: ¿Qué causas, grupos de personas o problemas te entusiasman?
• Tu misión: ¿Qué tipo de ambiente de trabajo es importante para ti? ¿Qué resultados quieres que produzca tu trabajo?

Una vez que hayas hecho esas listas, compártelas con algunas personas que quieras y en las que confíes y que sean sinceras contigo. Pregúntales si falta algo en la lista o si hay algo en la lista que quizás no debería estar en ella.

Por último, utiliza esas tres listas para empezar a hacer una lluvia de ideas sobre posibles carreras que impliquen el uso de tus talentos, pasiones y misión. Si necesitas ayuda para concretarlas, prueba mi Guía de Claridad Profesional gratuita. Es una hoja de trabajo que te ayudará a tener claro quién eres para que puedas dar pasos audaces hacia el trabajo para el que estás hecho.

Paso 2: Calcula tu línea de tiempo.

Ahora que tienes una buena idea de lo que quieres hacer, haz un plan para cuando vayas a hacerlo.

No importa si estás listo para volver a trabajar hoy o si te falta un año. Necesita tener una idea de cuándo se reincorporará al trabajo para poder tener un plan sólido. Conocer tu calendario te ayudará a calcular el tiempo que tienes para hacer contactos y potencialmente aprender una nueva habilidad.

Paso 3: Refresca tus habilidades e investiga tu industria.

Los cambios ocurren rápidamente hoy en día. Puede que necesites repasar tus habilidades duras para poder mantener una ventaja competitiva cuando vuelvas al mundo profesional. He aquí algunas ideas prácticas:

• Investiga las organizaciones profesionales de las que quieres formar parte.
• Asiste a un taller o a un evento de la comunidad en tu campo.
• Pide un café a antiguos colegas y obtén su opinión sobre cómo han cambiado las cosas.
• Busca un curso online que te ayude a reaprender una habilidad (¡o a aprender una nueva!).
• Lee los libros y artículos más actuales sobre tu sector.
• Únete a un grupo de Facebook o LinkedIn dedicado a tu campo y empieza a conocer a los miembros.
• Si necesitas alguna licencia o certificación para el trabajo de tus sueños, averigua cómo solicitarla o renovarla.

Incluso si no vuelves a estudiar, Internet ofrece un acceso casi infinito a información que te ayudará a conseguir la formación que necesitas.

Paso 4: Trabaja tus contactos.

Las mejores oportunidades de la vida llegan a través de las personas. Y, a saber, tu primer trabajo de vuelta a la vida laboral podría llegar a través de alguien a quien ni siquiera has conocido todavía. Si haces una red de contactos de la manera correcta, puedes crear una sólida red de conexiones que te abrirá puertas que ni siquiera sabías que existían. Así es como se hace:

• Cuenta a tu círculo íntimo (tus amigos y familiares más cercanos) lo que quieres hacer.
• Pide a tu círculo íntimo que piense en personas que conozcan o lugares a los que tengan acceso y con los que estén dispuestos a conectarte.
• Haga una lista de cualquier otro contacto que se le ocurra, como antiguos compañeros de trabajo, compañeros de clase, vecinos y miembros de la iglesia.
• Por último, conecte realmente con estas personas. No tiene que ser algo formal, pero sí tiene que ser en persona.

Sigue trabajando en tu plan -volcando una piedra a la vez- hasta que empieces a ganar impulso que te lleve al puesto adecuado.

Paso 5: Elabora el currículum perfecto.

Si llevas un tiempo en casa, puede que te preocupe el vacío del currículum, ese gran espacio en blanco que representa tus años en casa. Pero aquí está la buena noticia: puedes escribir un currículum que haga que tu talento sea la característica principal, y no tu línea de tiempo.

Descarga mi guía de currículum para obtener instrucciones paso a paso para el currículum perfecto, que pone el foco en las cosas que más importan en el proceso de contratación: tus conexiones, tus cualificaciones y tu misión.

Paso 6: Prepárate para las entrevistas.

Si has sido padre o madre de familia durante un tiempo, es posible que no te sientas muy seguro de ti mismo para volver al juego, especialmente a las entrevistas. Entonces, ¿cómo puede aumentar su confianza? Mediante una preparación implacable. He aquí cómo prepararse para triunfar en las entrevistas:

Antes de la entrevista

Tómate un tiempo para escribir tus respuestas a las preguntas más comunes de las entrevistas. Y escribe también algunas de tus propias preguntas. Asegúrate de elegir un atuendo apropiado para la empresa y el puesto.

Durante la entrevista

Respira hondo. ¡Es la hora del juego! Durante la entrevista, sé sincero y confía en lo que aportas. Deja claro que estás dispuesto a aprender y a hacer lo necesario para ponerte al día en lo que hayas podido perder en los últimos años.

Después de la entrevista

Diferénciate de los demás candidatos haciendo un seguimiento después de la entrevista y agradeciendo su tiempo. Este pequeño acto puede dejar una gran impresión. Consulta mi guía de seguimiento de la entrevista para saber cuándo y cómo comunicarte.

Paso 7: Sé persistente.

Encontrar el trabajo de tus sueños requiere tiempo, perseverancia y paciencia, especialmente cuando te reincorporas al mercado laboral. No ocurrirá de la noche a la mañana. Prepárate para oír «no» unas cuantas veces. Pero esas puertas cerradas no son más que señales en el camino hacia tu vocación. Cuando necesites ánimo, rodéate de los amigos y la familia que más significan para ti y que pueden ayudarte a mantenerte centrado y con energía.

Has sido creado para cumplir un papel único. No dejes que nadie te diga lo contrario. Y tienes lo que hace falta. Sigue empujando, presionando, y resolverás las cosas.

Si estás entusiasmado y quieres profundizar, consulta mi libro El principio de proximidad: la estrategia probada que te llevará a la carrera que amas.